2024 Mwandishi: Harry Day | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 15:54
Usanikishaji wetu ni kama mabamba ya marumaru. Mara tu tukizianzisha na zikatusaidia kushikilia, kujiimarisha maishani. Lakini wakati unapita, tunatembea na kujikwaa kila wakati juu yao. Tutapiga kichwa, kisha tutapiga bega.
Ikiwa unahisi kuwa kuna kitu kinakusumbua, je! Ni wakati wa kupitia tena "sahani za tekoni"?
Ndio, ni ngumu sana. Lakini unaweza kujaribu kuanza. Angalau fikia na uone "monument" yako imetengenezwa kwa nyenzo gani. Jibu mwenyewe kwa swali: "Kwa nini niliiweka kabisa?"
Zoezi
Chukua karatasi ya A4, kaa chini kimya na andika kila kitu kinachokujia akilini kuhusu mitazamo katika eneo hilo la maisha ambalo halikukubali.
Kwa mfano, mitambo kuhusu pesa:
Nina aibu pesa yangu, kubwa au ndogo
Baada ya kazi, hakuna nguvu ya kufurahiya maisha
Lazima nigawe pesa na watu kama hawa
Lazima nisaidie
Siwezi kufurahiya pesa yangu peke yangu
Pesa huharibu watu
Au, kwa mfano, usanikishaji kuhusu ndoto au tamaa:
Sijavuviwa na simhimizi mtu yeyote
Sina shauku ya kitu chochote maishani
Ninaingiliana na mimi mwenyewe ili
Mabadiliko yanaonekana kuwa yasiyowezekana kwangu
Ninafanya kama Mama na Baba walivyosia
Ndoto zangu haziwezi kutekelezeka
Andika chochote kinachokuja akilini. Fikiria, wakati unaweza kuwasikia kwa mara ya kwanza, ni nani aliyewatamka? Ulikuwa na umri gani? Je! Wameathiri vipi wewe ni nani sasa?
Fikiria ni mipangilio ipi unayotaka kuweka na ni ipi ubadilishe.
Sasa tunaandika tena kila mtazamo hasi kwa njia nzuri. Bila chembe ya Yeye. Tumia kiwakilishi I.
Kwa mfano:
Pesa huharibu watu
Tunafanya upya
Pesa ni njia. Inaharibu mtazamo wa watu kwa pesa. Ninaamua jinsi nitawaondoa, ikiwa nitafanya mema au mabaya.
Au
Ufungaji: Huwezi kupata pesa nyingi katika nchi hii
Kufanya upya:
Kuna zaidi ya mamilionea elfu 246,000 katika nchi yetu ya Urusi! Wengi wamepata pesa zao kwa uaminifu na hulipa ushuru. Ninaweza kufanya kazi kwa uaminifu na kupata pesa nyingi kwa muda.
Chagua vifaa vitatu vya msingi vilivyowekwa upya na usome kila siku. Unapogundua kuwa umekuwa sawa nao, chukua wengine kutoka kwenye orodha.
Hili ni zoezi muhimu sana ambalo linaweza kufanywa katika eneo lolote la maisha: upendo, familia, pesa, taaluma.
Ilipendekeza:
Jinsi Ya Kuondoa Mawazo Hasi
Kufikiria hasi ni kitu ambacho kinaweza kutunyang'anya nguvu tunayohitaji kuendelea. Kwa mfano, unajifikiria vibaya; huna uhakika na kitu, kitu kinakutafuna, na kadhalika. Hapa kuna njia 5 za kukabiliana na mawazo hasi. 1. Tupa mbali kwenye takataka Chukua kipande cha karatasi na uandike mawazo hasi.
Ua ELK Ndani Yako Au Jinsi Ya Kubadilisha Mawazo Yako Kubadilisha Maisha Yako
Kawaida mimi huandika nakala zenye kuelimisha na za uchambuzi, lakini leo nataka kushiriki maoni yangu na kukualika kujadili. Katika kipindi cha mwaka huu, nimeona maelfu ya "Usilalamike, asante!" Nakala. Na kusema ukweli, ninahisi hasira nyingi juu yake.
Mitazamo Inayotawala Maisha Yetu Au Jinsi Ya Kufundisha Mtoto Kuishi Kwa Furaha?
Kwa nini tunahitaji mitambo? Kwanza kabisa, ili uweze kusafiri haraka hali ya maisha inayoibuka na, bila kutumia nguvu na bidii zaidi, kuisuluhisha, kutoka kwako, au kuendelea kuwa ndani kwa njia bora kabisa kwetu. Katika uchambuzi wa miamala, kuna dhana ya "
Jinsi Busara Inavyofanya Kazi: Mitazamo Muhimu
Ikiwa tunaelezea kwa ufupi sana ni nini hasa ufahamu wa Mwili hufanya kazi, basi kwanza kabisa, "ufahamu hufanya kazi na mitazamo muhimu isiyo ya lazima ambayo inazuia maendeleo na kujitawala." * Hizi ndio tabia ambazo ziliwekwa katika utoto (mapema), kawaida na mama kama "
Je! Inawezekana Kubadilisha Ukweli, Au Unapaswa Kuridhika Na Kubadilisha Mtazamo Wako Juu Yake?
Kila moja ya Tarot Arcana inaelezea sehemu fulani ya Ukweli (au Udanganyifu), kulingana na mafundisho ya imani. Arcana inaonyesha archetypes, njia anuwai za kuwa. Leo tunamzungumzia Mchawi. Anaitwa "Mask ya Jester" iliyovaliwa kwenye "
