Mwamshe Mtoto Ndoto Ya Asubuhi

2024 Mwandishi: Harry Day | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 15:54

Amka mtoto …

Ikiwa una mlolongo wa video ya kimapenzi juu ya kubana, kutabasamu na kukumbatia kichwani mwako, basi moja ya mambo matatu:

1. Huna watoto.
2. Hawaendi shule bado.
3. Mtoto wako anapenda kuamka mapema.

Ni bora usisome zaidi, vinginevyo picha ya kimapenzi ya kuamka kwa mtoto itaharibiwa.

Lakini ikiwa wewe ni mmoja wa wazazi ambao huhisi hofu, baridi, au kuugua wakati unatumia kifungu "amka mtoto", karibu kwenye kilabu. Hauko peke yako.

Mara nyingi ni ngumu sana kuamsha watoto asubuhi, karibu haiwezekani

Ni ujanja gani wazazi hawaendi. Rushwa zote mbili (katuni, pipi, ahadi anuwai) na vitisho (kunyima katuni, pipi na mafao mengine, kumwagilia maji baridi kitandani, kuondoka bila kiamsha kinywa, nk). Ndio, unajua - kuamka mtoto sio wakati aliamka, lakini wakati aliamka kitandani. Baada ya yote, muda mrefu sana unaweza kupita kati ya hafla hizi mbili.

Na labda haujui ni nini kilifanya kazi, lakini tazama! - mtoto wako wa thamani mwishowe aliinuka kitandani. Lakini huu sio mwisho wa mateso yako, bali ni mwanzo tu

Baada ya yote, unahitaji pia kujiandaa kwa shule: vaa, pata kiamsha kinywa. Na furaha ikiwa mtoto angeweza kupakia mkoba na kuandaa nguo kwa jioni. Au umeweza kumfanyia. Na ikiwa sivyo?

• "Twende haraka!"
• "Unaweza kufanya fujo kwa muda gani?"
• "Unasonga kama nzi anayelala!"
• “Wewe shule! Umechelewa!”
• "Lazima niende kazini, nina mkutano muhimu!"
• “Unanizuia! Haunifikirii hata kidogo!”
• Ongeza chaguo lako

Kwa kila kifungu, mvutano wako wa ndani unakua, sauti yako inakuwa kubwa na ya kihemko zaidi. Matokeo? Sufuri.

Ingawa hapana, kuna matokeo. Hutaanza kuchemsha, ukijaribu na nguvu ya mwisho kudhibiti hisia zako. Na mtoto … Jinsi bahati. Kwa wakati huu, mtoto labda amekwisha kuchemsha, akipoteza muda kupiga kelele na kutafuta majibu ambayo yamefanikiwa kwa maoni yake, au … polepole na kwa kutafakari anaendelea mila yake ya asubuhi, akizingatia maneno yako … bila umakini.

Je! Kuna njia ya kubadilisha hali hiyo?

Jaribu kuanzisha sheria chache rahisi katika maisha yako na asubuhi yako itabadilika kwa njia ya kushangaza.

Mwamshe mtoto wako dakika 30-60 mapema

Kwa nini? Utaokoa kiasi kikubwa cha neva kwako na kwa mtoto wako.

Kwanza, inamaanisha wakati zaidi wa kuamka. Hii haiwezi kubadilishwa mara moja. Hakuna kitufe cha uchawi cha ulimwengu kukusaidia kuifanya haraka. Na ikiwa iko, basi ni ya kibinafsi, ambayo itabidi utafute pamoja na mtoto wako. Wakati huo huo, muda mrefu wa kuamka unahitaji tu kuongezwa kwa wakati wa kukusanya. Hii basi itakuruhusu kukusanyika kwa utulivu, bila haraka isiyo ya lazima.

Pili, huu ni wakati zaidi wa maandalizi ya asubuhi

Watoto wengi hawawezi kukusanyika haraka na kulenga kama watu wazima. Hii ni sawa. Wape tu muda zaidi. Kwa kweli, ni bora kufanya vitu kadhaa jioni: kukunja mkoba, kuandaa na kupiga pasi vitu, kutafuta sock ya pili na mpini ulioanguka nyuma ya sofa. Lakini hii haiwezekani kila wakati na sio kwa kila mtu. Wape tu wakati wa kufungasha pole pole zaidi.

Mpe mtoto wako kitu cha kuamka

"Lazima tuamke" - haifanyi kazi na watoto.

Kwa nini mtoto wako anaweza kutaka kuamka? Je! Ni swali sahihi.

Inaweza kuwa kusoma kitabu kipendao, lakini tu ikiwa anapenda kusoma. Au kuzungumza na wewe juu ya kikombe cha chai. Hobby yoyote itafanya pia. Lakini sio TV, simu na pipi - hazitatosha kama motisha kwa muda mrefu. Kwa kuongezea, "vichocheo" hivi vitaamsha zaidi mfumo wa neva wa mtoto, na kusababisha athari ya muda mrefu kinyume na ile inayotakikana. Iwe ni kitu halisi, cha kusisimua, kinachoamsha hamu na furaha - kama mawasiliano, kusoma au burudani tulivu. Acha asubuhi ipite kwa amani na utulivu. Hii itakupa nguvu wewe na mtoto wako kwa siku nzima.

Tafuta kitu ambacho utaamka mwenyewe

Kulea wengine ni rahisi zaidi kuliko kujiinua mwenyewe. Lakini kuna tofauti kati ya kuelimisha na mihadhara. Ilimradi umwambie mtoto wako jinsi inavyopendeza kuamka mapema, ni muhimu sana na tunatafuta vichocheo kwake - hii ni nadharia, "notation." Malezi ni mfano wa kibinafsi.

Kwangu, asubuhi ni wakati wa kimya na kupumzika, wakati wa kuwa peke yako na wewe mwenyewe, wakati wa kuchaji na kutafakari, wakati wa kunywa chai na kusoma, wakati wa ubunifu na msukumo. Fikiria juu ya asubuhi inaweza kuwa kwako? Na asubuhi inaweza kuwa nini kwako na mtoto wako?

Acha kukimbilia

Unapokuwa na haraka, hauchukui hatua. Unapokuwa na wasiwasi, mtoto pia huwa na wasiwasi. Acha woga. Baada ya yote, haitakuwa na kasi hata hivyo. Ni kwamba tu uhusiano huo utakuwa mbaya zaidi. Usijali. Utaamka mapema kidogo kesho. Na mwamshe mtoto mapema kidogo. Pata saa yako ya kufunga asubuhi. Inapaswa kuwa kama kwamba kila mtu katika familia yako anabaki mtulivu. Hata ikiwa walikuwa wamelala, lakini tulia.

Nenda kulala mapema kidogo

Ili kupata usingizi wa kutosha, hauitaji kulala muda mrefu, lakini nenda kulala mapema. Watu waliolala ni salama na wenye furaha. Lakini kwa sasa, hii ni nadharia kwako. Jinsi ya kutafsiri kwa vitendo? Weka kengele yako. Au chumba cha kuhifadhia? Kwa ujumla, weka ishara ya saa ya kulala. Kwa kweli, sio tu kabla ya kulala, lakini bora - katika saa. Jikumbushe kwamba ni wakati wa ibada yako ya kulala jioni. Na iwe kweli kuwa ibada ambayo ni pamoja na sio tu kusaga meno, lakini pia kuwasiliana na familia yako kabla ya kulala: kusoma au kujadili hisia za mchana, kuaga familia maalum kwa usiku, na lazima - kukumbatiana kwa nguvu. Wao, kama kulala, pia hufanya watu wawe na furaha zaidi.

Fanya sheria yako mwenyewe

Kuwa mzazi ni ubunifu. Na kazi. Na furaha kubwa. Na fanya kazi tena. Juu yako mwenyewe, kwanza kabisa. Hasa mapema asubuhi.

Habari za asubuhi kwako!