2024 Mwandishi: Harry Day | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 15:54
Kunaweza kuwa na sababu nyingi kwanini hutafuata
Kwa mfano:
- hakuna imani kwako mwenyewe, uwezo wako wa kukabiliana;
- hakuna uelewa wa lengo kuu;
- hauelewi mchakato yenyewe vizuri, jinsi ya kuifanya, haswa wakati unakabiliwa na shida;
- hakuna msaada kati ya watu walio karibu nawe;
- hakuna ujuzi wa kuomba msaada;
- hakuna hamu ya kupata tamaa ndani yako mwenyewe au matokeo;
- kutoka mbali na ukosoaji unaowezekana;
- kujiepusha na uchochezi wa kibinafsi - sio kufanya au kuhamisha kesi hiyo kwa mwingine na kumlaumu ikiwa matokeo ni mabaya;
- sijui nini cha kufanya na matokeo;
- mwisho wa mchakato kama vile unaogopa, unakabiliwa na hisia ya uharibifu ambayo unataka kuepuka.
Chukua dakika 15-20 kwako na ujibu maswali ili kuelewa sababu yako ya kutotaka kumaliza mambo
- Unakabiliwa na hisia gani wakati wa kuanza biashara?
- Je! Unataka au unapaswa kufanya hivyo?
- Je! Unaelewa tofauti kati ya "kutaka", "unaweza" na "lazima"? Kati ya "ninahitaji" na "muhimu kwangu" kufanya kitu? Je! Ni tofauti gani kwako?
- Je! Unajisikiaje wewe mwenyewe unapofanya hivyo?
- Je! Unavunja kazi hiyo kwa hatua?
- Je! Kuna msaada wowote katika mazingira yako - katika familia yako, kati ya marafiki au wenzako, watu wenye nia kama hiyo, mwanasaikolojia, kocha, jamii ya masilahi?
- Je! Unaweza kuomba msaada? Jinsi na nani?
Ruhusu kupumzika? Je! Unapumzika vipi?
- Unatarajia nini kutoka kwako kama matokeo ya kumalizika kwa kesi hiyo?
- Ni nini kitabadilika maishani mwako ukikimaliza?
- Je! Unajisikiaje wewe mwenyewe wakati umemaliza?
- Jisifu mwenyewe, jipe zawadi kwa kumaliza kesi au hatua fulani yake? Ikiwa sivyo, anza!
Hakika, kuna uzoefu mzuri katika maisha yako - kuna vitu, malengo na majukumu ambayo umekamilisha au kufanikisha. Fikiria juu ya jinsi ilivyotokea. Kumbuka jinsi ulivyohisi, kile ulichohisi na kile ulichofikiria wakati ulifanya. Na jinsi walivyokuja kwa hii. Baada ya yote, umeifanya.
Ilipendekeza:
KUJUA AU SI KUJUA KUHUSU MABADILIKO?
Mume na mke nyumbani. Simu inaita, mume huchukua mpokeaji na, bila kusema neno, hutegemea nusu dakika. Mke anauliza: - Ni nani huyo? - Ndio, labda mtu fulani kutoka Kituo cha Hydrometeorological alifanya nambari isiyofaa. Aliuliza: "
Tiba Ya Kisaikolojia Ya Kisaikolojia: Jinsi Kujua Juu Yako Husaidia Kuishi
Ann na Brian, wanapenda sana na wanafurahi sana, wanafurahia kazi, kushirikiana na marafiki, maisha ya kimapenzi na ya ngono. Baada ya miaka mitatu ya uchumba, wanaanza kuishi pamoja. Hivi karibuni Brian hukasirika, huchagua juu ya Ann, ngono imekuwa nadra.
Jinsi Ya Kuwa Kiongozi, Ni Nini Unahitaji Kujua Na Kuweza (sehemu Ya 2)
Hii ni sehemu ya pili ya kifungu hicho. Katika sehemu ya kwanza, tuligundua Kiongozi ni nini? Ana sifa gani , sasa wacha tuchimbe zaidi kwenye mada hii, kwa hivyo endelea … Saikolojia ya Uongozi: Saikolojia ya kiongozi imedhamiriwa na tabia za utu, ambazo zinaonyeshwa kwa kiwango cha tabia, thamani na maana.
Jinsi Ya Kuwa Kiongozi, Ni Nini Unahitaji Kujua Na Kuweza (sehemu Ya 1)
Sasa mada ya uongozi inasikika kutoka pande zote. Jinsi ya kuwa kiongozi haraka? Jinsi ya kushawishi watu wengine? Jinsi ya kuongoza? Jinsi ya kufanya ili watii wewe, n.k. Wengi, wanaota ndoto ya kutimiza malengo yao, maoni na miradi, kusoma wasifu wa watu wengine, angalia kwa karibu wengine na ujaribu kuelewa jinsi wengine wanavyokuwa viongozi.
Kwa Nini Huwezi Kujua Jinsi Mtoto Wako Anavyotibiwa Katika Chekechea (na Jinsi Ya Kujua)
Sehemu ya 1. Kwanini Huwezi Kamwe Kujua Jinsi Mtoto Wako Anavyoshughulikiwa Katika Chekechea Mara nyingi watoto hawawaambii wazazi wao juu ya kile kinachotokea katika chekechea. Na haswa ikiwa wazazi wanamshawishi mtoto kwamba "watu wazima lazima watiiwe"
