2024 Mwandishi: Harry Day | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 15:54
Na nini cha kufanya nayo? Swali ambalo mara nyingi huonekana katika ofisi yangu. Labda hii kwa namna fulani inaniashiria kama mwanasaikolojia, labda. Nini cha kufanya juu yake? Mimi, sasa na hapo zamani, sijui jibu la swali hili. Kwangu, hili ni swali la kulewa kidogo ambalo linahitaji mwanasaikolojia awe mlevi kidogo pia, namaanisha kwamba kwa kumwambia mtu afanye nini na swali lake la maisha, mimi, kana kwamba nimelewa na maono ya mteja wa maisha yake kama katuni katika onyesho la kasi, kumletea ukweli na hoja kwa niaba ya kufuata miongozo yangu ya maisha, halafu, baada ya muda, mteja anapomaliza alama zote kwenye mpango aliopokea kutoka kwangu, hakika atanionyesha orodha hii na kujua kwamba haifanyi kazi. Na kisha, baada ya kukubali swali la kulewa, nitaelewa kuwa nilikuwa nimelewa.
Ikiwa ninatafuta njia kutoka kwa hatua A hadi hatua B, nakataa kabisa uwepo wa njia na hali ya "kuwa njiani", kwangu kuna alama za kati tu, alama za nanga, taa na alama za alama, lakini sio "sasa", "hapa", "kuwa" na mimi. Inaonekana kwamba baada ya kujipaka kando ya mhimili wa anga-wa muda, nitatoka kwenye utaratibu wa uchungu na kuondoa picha ya kuchukiwa, yenye uchungu ya mimi. kuja kwenye nukta inayofuata kwenye ramani, ninaona kuwa ingawa mazingira yamebadilika, lakini sija … Uwepo wangu ndani yangu haujabadilika, sijabadilisha chochote ili angalau kitu kibadilike. Ninajaribu kubadilisha sura kila wakati, lakini sio turubai iliyonyooshwa ndani yake. Swali "nini cha kufanya juu yake?" Binafsi, ninakumbushwa msimamo karibu na uzushi - "usifanye chochote". Ikiwa tunazingatia kama mada ya vitendo, na mazingira yaliyonizunguka, vitu vya vitendo vyangu, kisha kuhamia kutoka hatua A hadi hatua B, sioni jambo kuu, ambayo ni, mwingiliano kati yangu na vitu. Sina haja ya kuhamia kuwa katikati ya harakati. Ni jambo la kuchunguza mwingiliano wangu mwenyewe na hisia ambazo zinajaza mwingiliano huu, kwa maoni yangu, ambayo inatoa ufunguo wa kuelewa kiini cha "shida" ambayo mteja anasuluhisha.
Sijui nifanye nini nayo kwa sababu sijui kimsingi ninachoshughulika na ikiwa ni lazima kufanya chochote juu yake hata kidogo. Swali la mwingiliano kati yangu na kitu ni swali juu ya hitaji langu, na juu ya kiwewe changu, na juu ya uwezo wangu wa kuona ulimwengu. Na ikiwa inageuka ghafla kama matokeo ya kutazama hali ya maingiliano kati yangu na ulimwengu kwamba hakuna mwingiliano, basi naweza kufikiria nini juu ya swali "na nini cha kufanya juu yake?" Nadhani ikiwa utajiingiza katika uchunguzi huu, utaweza kuona mengi ambayo hapo awali hayakuonekana, kwa sababu ya umakini wa umakini kwenye alama A na B, ambayo ni, utaweza kujiona, na kisha zinageuka kuwa kitu ambacho ningeenda kufanya kitu, hii ni mimi mwenyewe. Huwezi kutoka mbali na wewe mwenyewe. Lakini nataka kwenda kumweka B, zaidi ya upeo wa macho na kujificha hapo katika wazo kuu kubwa la kuelekea kwenye lengo linalofuata, nambari C.
Ilipendekeza:
Usaliti. Jinsi Ya Kukabiliana Nayo? Nini Cha Kufanya? Jinsi Ya Kuamka Na Kwenda
Je! Unajua ni nini sehemu ngumu zaidi ya usaliti? Hizi ni hisia nyororo kwa msaliti. Ingekuwa rahisi sana ikiwa tamaa hiyo ya ajabu, ambayo ilianguka vibaya baada ya mshtuko wa habari, ingechoma hisia zote za joto kuwa bure. Hakuna upendo, hasira na tamaa zilibaki, waligeuza ukurasa na kwenda.
Je! Hofu Huibukaje Na Nini Cha Kufanya Nayo?
Je! Unaogopa chochote? Je! Unaishi kwa ukamilifu? Au unaepuka kitu? Kuogopa kitu ni kitu cha "kibinafsi" sana. Anaweza kuonekana kueleweka kwa wengine, lakini kwa mtu mwenyewe yeye ni halisi kabisa na sio mcheshi kabisa. Lakini, kwa upande mwingine, hofu daima ni fursa ya ukuaji.
Kuhusu Wivu: Ni Nini Cha Kufanya Nayo?
Kulingana na Kamusi kuu ya Kisaikolojia, wivu ni hisia ya kero inayosababishwa na kufanikiwa kwa mwingine, ambayo kwa usemi uliokithiri hufikia kiwango kikubwa cha hasira (chuki) kuhusiana na ustawi wa mwingine. Hii ni hali ya kijamii. Wivu husababishwa na kulinganisha mafanikio yetu na mafanikio (au kile tunachoamini kuwa) ya mwingine.
Nataka, Lakini Siwezi Nini Cha Kufanya Wakati Hauna Nguvu Ya Kufanya Kile Unachotaka Kufanya?
Fikiria hali wakati unataka kufanya kitu, kweli unataka, lakini hauna nguvu. Hakuna nguvu ya mwili, unalala na kulala gorofa. Na ninataka kukufanyia kitu sana, lakini huwezi. Kweli, huwezi, hiyo tu. Ikiwa hii itakutokea, sasa nitakuambia jinsi unaweza kutoka kwa hii sawa.
Ishara 6 Unajaribu Kukimbia Kutoka Kwako Na Nini Cha Kufanya Nayo
Kuwa mkweli kwako ni ngumu sana. Kwa nini ujisumbue sana ikiwa sisi sote tunataka tu kuwa na furaha? Na kwa hivyo inageuka kuwa wakati mwingine ni rahisi sio kuona ukweli, usisikilize mwenyewe, kuelea angani na kujenga majumba, kuliko kutazama maisha yako na kukubali kuwa kuna kitu kilienda vibaya.
