2024 Mwandishi: Harry Day | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 15:54
Nilipoanza mazoezi yangu ya kisaikolojia, nilikuwa na wasiwasi sana juu ya vikao vyangu kutofaulu. Nilifikiria kufeli kwa vikao ambavyo sikuweza "kufanya mema" kwa mteja au "kusaidia". Ilionekana kwangu kuwa kila kitu kinahitaji kufanywa kikamilifu na hapo ndipo naweza kupata kazi. Kwa kifupi, shida hii ilikuwa ikila kwangu kutoka ndani.
Inamaanisha nini "kufanya vizuri kabisa" na ni vigezo gani vinavyoweza kutumiwa kutathmini kikao cha tiba, sikujua bado, na wasiwasi mahali hapa haukuniruhusu kuona kile kilichokuwa pembezoni mwa mchakato huu. Nilikuwa na shughuli nyingi na mimi mwenyewe na sio na mteja. Kwa kushangaza, ni hamu ya kuwa bora kama mtaalam wa kisaikolojia ambayo ni mbaya kwa mteja. Kwa nini? Kwa sababu ikiwa mtaalamu anajali kila wakati juu ya anaonekana kama mtaalam, anachosema na ikiwa athari ya kazi yake itakuwa sahihi, ikiwa mteja ataridhika, ikiwa mteja atasuluhisha shida ambayo imekuwa ikimtesa kwa miongo kadhaa kikao kimoja…. Kwa neno moja, ikiwa mtaalamu anafikiria juu ya mambo haya yote, kila kitu kinapotea. Fikiria kikao kilichoshindwa.
Tamaa ya kuwa kamili
Karibu wageni wote wanakabiliwa na hii, nadhani, sio tu katika taaluma hii. Tamaa hii ya ujinga inazuia rasilimali ya ndani na hairuhusu mtu kuwa "hai" wakati wa kufanya kazi, na jambo muhimu zaidi katika vikao vya tiba ya kisaikolojia ni kujitambua kuwasiliana na mteja, kwani kwa kiwango fulani mtaalamu wa tiba ya akili ni aina ya chombo kinachohisi na kuona zaidi ya mteja.
Ndio, wakati mwanzoni ni hivyo. Ni wakati tu anapoingia kwenye uwanja wa mteja, mtaalamu anaweza kuhisi uzoefu wa mtu huyu, kuteua vector ya harakati, kusikia hitaji la ndani linalomsukuma, kufuatilia mada ambazo upinzani unatokea. Hii yote inawezekana ikiwa mtaalamu hajishughulishi na wasiwasi juu ya mafanikio yake mwenyewe na hamu ya kufanya kila kitu kikamilifu, lakini kuwa hapa na sasa, kama alivyo. Hapo tu ndipo mawasiliano yanawezekana, ambayo yenyewe inajulikana kuwa ya matibabu.
Ni nini "kufanya kila kitu kikamilifu"?
Wakati kuna hamu ya kufanya kikao vizuri kabisa, unapaswa kufikiria juu ya nini haswa inamaanisha "bora". Ni vigezo gani vitatumika kwa tathmini ya ndani au nje na ni nani atakayetathmini?
Fikiria vigezo viwili ambavyo vinaweza kutisha kwa mtaalamu.
1. Nilitatua shida ya mteja.
Kigezo bora. Lakini hebu fikiria kidogo. Mteja alikuja kwako na swali ambalo hakuweza kushughulika nalo kwa miaka 10 na wewe, kama mchawi wa kitaalam (haiwezekani kuiita jina lingine) ulifanya udanganyifu kadhaa wa kitaalam na voila - mteja alitatua swali lake. Je! Unafikiri hii inawezekana? Kwa wazi sio, na ikiwa unafikiria inawezekana, basi unapaswa kuona mwanasaikolojia.
Ni wazi kwamba ikiwa mtu ana wasiwasi juu ya kitu kwa muda mrefu, basi haiwezekani kwamba utamsaidia kuigundua kwa saa moja. Kuna tofauti, lakini zinategemea moja kwa moja ufahamu wa mteja na utayari, ambayo ni kwamba, ikiwa mteja tayari ameshughulikia swali lake mwenyewe, anahitaji tu kuweka hoja ya mwisho.
2. Mteja aliondoka akiwa na furaha.
Je! Hii inaweza kutokea chini ya hali gani. Ndio, kwa yoyote. Labda mteja alitatua swali lake, au alipokea msaada, au mwanasaikolojia alichukua jukumu kubwa, au alihusika sana na nguvu zake.
Michakato hii yote inaweza kutathminiwa, chanya na hasi. Na hawawezi kuthaminiwa kwa njia yoyote, kwa sababu ni nini haswa kitatokea katika ufahamu wa ndani wa mteja baada ya kikao, hakuna anayejua.
Labda anahitaji kutetemeka, labda anahitaji msaada, labda anataka kuchoma na kuteseka kwa muda, labda anataka tu kupata joto, anaweza kutupa hisia ambazo hazionyeshwa ambazo ziko ndani kabisa, lakini ni tofauti. Hakuna mtu anayejua ni aina gani ya hitaji la haraka litatoka kwenye kikao. Na ndio, mteja hawezi kuondoka kila wakati akiwa ameridhika, na ndio, njia ambayo mteja anaondoka haitaonyesha mafanikio ya kikao cha tiba ya kisaikolojia.
Kwa hivyo, kurudi kwenye mada ya insha yenyewe - hamu ya kuwa mtaalam wa kisaikolojia na kufanya vikao vyote kikamilifu, naweza kusema yafuatayo.
Baada ya muda fulani, nilihisi kufadhaika kwangu na kuwa mdogo na mdogo, na kugeuka kuwa saizi yake halisi. Mimi sio Mungu ambaye anaweza kuchukua kila kitu na kuamua kila kitu kwa kukamata vidole vyake, sijui jinsi hii inapaswa kutatuliwa, sijui hata tutakwenda wapi katika kila kikao kinachofuata. Maarifa haya hayana uwezo wa mtu yeyote.
Hapana, kwa kweli, kuna mtu ambaye ni chini yake - kwa kweli, mteja mwenyewe. Lakini bado hajui hili, na hana ufikiaji wa maarifa haya. Ni yeye tu anayejua hii, lakini sio mimi. Na ninaweza kumwongoza kando ya barabara ninayotembea na ndio, sijui nigeuke wapi, tunafanya uamuzi pamoja, mimi sio muhimu zaidi na sio nadhifu kuliko yeye, kwa sababu kila mtu hubeba maarifa juu ya maisha ndani yake. Na ndio, sitaki tena kuwa mtaalamu bora, nataka kuwa hai na halisi, na hii ndio matibabu na hii ndio inayoweza kufungua ufikiaji wa rasilimali yangu mwenyewe.
Ilipendekeza:
Inamaanisha Nini Kuwa Mtu Mzima? Vipengele 4 Vya Ukomavu (ukomavu) Wa Mtu
Kuna mambo 4 ya watu wazima: kisaikolojia, kijamii, kiakili na kihemko. 1) Fiziolojia inadhani kwamba mwili wa binadamu hufanya kazi kisaikolojia katika kiwango cha watu wazima. Kila kitu kiko wazi hapa na kawaida hakuna shida na hii.
Inamaanisha Nini Kuwa Na Akili?
Mengi yanaweza kusema juu ya upendeleo wa enzi na picha za ugonjwa wa akili ambao huibua. Katika siku za Freud, utambuzi kama huo "wa mtindo" ulikuwa mabadiliko ya uongofu, leo ni ugonjwa wa akili. Baada ya kuonekana hivi karibuni, utambuzi huu umekuwa imara katika jamii ya matibabu na katika tamaduni maarufu.
MTU HALISI: NI NANI, INAMAANISHA NINI NA INAPASWA KUWA NINI?
Mwanaume halisi. Unapofanya kazi kama mwanasaikolojia wa familia, ni muhimu kujua: ni ufahamu gani wa dhana "mwanamume", "mume", "mwanamke", "mke" yuko katika tamaduni kubwa ya jamii yake, na ni picha na sifa gani ambazo zinafunua katika saikolojia.
Nina Aibu Kuwa Mimi Mwenyewe, Nataka Kuwa Tofauti
Aibu ni hisia pekee ambayo mazingira hukua. Inafundishwa na kwa msaada wake inaweza kuwa rahisi kudhibiti mtu. Uzoefu mgumu ambao unafikia mtu mzima kabisa na hauwezi kuondolewa tu kwa kufanya kitu. Kwa maana hii, hatia ni ya kusamehe zaidi, kwani kiunga "
Kuzingatia, Kuwa Katika Kituo Chako: Inamaanisha Nini?
Wote katika saikolojia na katika mazoezi anuwai ya kiroho na ya mwili mara nyingi mtu anaweza kusikia - "kuwa katikati yako, uwe katikati." Hapo zamani, kama mwanzoni, ilikuwa haieleweki kwangu kabisa hii inamaanisha nini. Muda umepita.
