2024 Mwandishi: Harry Day | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 15:54
Wakati hisia zinagawanywa katika zile ambazo zinaweza kuvumiliwa, ambazo zinaweza kushughulikiwa, na zile ambazo hazivumiliki, hii ya mwisho lazima ifichike salama.
Ficha ndani zaidi ndani yako ili hakuna mtu ajuaye juu yao.
Wakati mwingine hata wewe mwenyewe.
Ni rahisi. Na ya kuaminika zaidi.
Ni salama kwa njia hii.
Kwa hivyo silaha hiyo ina nguvu zaidi kutoka kwa wale ambao wanaweza kuumiza.
Hivi ndivyo usalama huundwa.
Imejengwa kutoka kwa ulinzi wa kuaminika nyuma ambayo unaweza kuficha sasa yako.
Mara tu hisia na mahitaji yako tayari yamesaliti.
Iliniumiza, lakini ulipata njia ya kukabiliana nayo …
Fichua sehemu yako tu katika mwingiliano na wengine.
Ninajua hofu hii ya kufungua wengine. Najua jinsi wakati mwingine unavyotaka, lakini kuna msingi - "Hatari!"
Jinsi ni ngumu kuamini, kuwa karibu na mtu mwingine na kuwa mwaminifu hata kwako mwenyewe.
Na ni chungu gani kuhisi upweke.
Jinsi unataka kuhitajika na kuhisi kupendwa.
Ninajua pia kutokujificha.
Kwamba kuna faida nyingi kwa kuhisi na kuwa tofauti katika majimbo yako.
Na kulia wakati unasikitika na uchungu.
Kanyaga miguu yako na kupiga kelele ukikasirika.
Uongo umejikunja wakati hakuna joto la kutosha …
Lakini, usijifunge.
Omba msaada, ongea juu yako mwenyewe bila kutafuta maneno sahihi, tafuta watu "wako" ambao wanaweza kuelewa.
kumbuka kuwa kuvunjika pia ni kawaida, kwamba kila wakati unayo nguvu ya kukusanyika tena
na kujua kuwa wewe ni tofauti, sio sawa kila wakati, thabiti, lakini uko sawa kila wakati.
Ilipendekeza:
Kiini Cha Tiba Ya Kisaikolojia Ni Fupi Na Fupi - Kazi Inayofaa Na Hisia Na Hisia
Katika nakala hii nitashiriki maono yangu ya jinsi, kwa njia ya kimfumo, unaweza kufanya kazi haraka na kwa ufanisi na nyanja ya kihemko ya mtu. Tayari nimeandika nakala juu ya hisia gani, ni za nini, ni nini unahitaji kuelewa ili ujifunze jinsi ya kudhibiti nyanja yako ya kihemko.
Chumba Cha Siri Cha Bluebeard, Au Kwa Swali La Unheimlich
Nakala iliyozalishwa hapa ni sura iliyorekebishwa kutoka kwa kitabu cha mwandishi The Legend of the Werewolf. Ambayo asili ya uchokozi wa kibinadamu inachunguzwa kwa kutumia mifano ya hadithi za mbwa mwitu ambazo zilikuwepo katika tamaduni tofauti.
Titans Za Kulala. Kujitolea Kwa Kukosa Katika Chumba Cha Udanganyifu Unaotiliwa Shaka
Unapofungua macho yako na kuangalia mikono yako ambayo ina kila kitu kutoka hapa. Subira hii yenye uchungu inanisambaratisha. Umenaswa katika chumba cha kungojea, chumba cha udanganyifu usiotiliwa shaka, umenaswa hapa na ukweli mtupu wa hofu na chuki nje ya chumba hiki chenye kubana lakini salama sana.
Kuishi Katika Chumba Cha Kusubiri
Kuishi katika chumba cha kusubiri Anaweza kuvaa nguo nzuri kwa hafla maalum ambayo haifiki kamwe. Kipande bora kitaliwa mwishoni kabisa. Anasema kwamba baada ya Mwaka Mpya "atatunza mwenyewe" … Hivi ndivyo maisha yanaendelea: labda …, siku moja baadaye … au baada ya … Anaishi kana kwamba yuko katika chumba cha kusubiri.
Nini Cha Kufanya Kabla Ya Kulala Kukusaidia Kulala Usingizi Kwa Urahisi
Jambo kuu ni kuunda mwenyewe angalau saa ya "bafa" wakati kabla ya kwenda kulala. Kwa wakati huu, unahitaji kupunguza shughuli za akili na akili. Badilisha ubongo kutoka mchana hadi jioni ili kupumzika mfumo wa neva. Hakuna uchambuzi wa ripoti au hata chemshabongo.
