2024 Mwandishi: Harry Day | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 15:54
MTAZAMO TANO HATARI WA MAWAZO MAZURI.
Hapa kuna mitazamo ambayo watu wengi wanaamini, lakini hiyo haiwafurahishi.
1.. "Nataka na nitakuwa"
msimamo kama huo unakusudiwa kudumisha mtazamo wa mtoto kwa maisha ndani ya mtu, ni kisingizio cha ujana wake na jaribio la kumzuia asikuze na kukomaa, kudumisha dhamana ya asili ya matakwa na uwajibikaji wa thamani. Hatuko chekechea, na sio kila kitu maishani ndio njia tunayotaka sasa hivi.
2. "Mara tu unapotaka, unaweza kuruka angani"
Inaaminika kwamba ikiwa unaota vizuri juu ya mwezi unaokua, basi Ulimwengu yenyewe utawasilisha kila kitu unachotaka kwenye sinia ya fedha. Walakini, watu wachache wanafikiria kuwa haitoshi kuota, inahitajika pia kuifanya.
3. "Ikiwa unataka kufanya vizuri - fanya mwenyewe"
Wajibu ni, kwa kweli, mzuri, lakini kwa kiasi. Unaweza na unapaswa kuchukua jukumu kwako tu na maisha yako, kwa matendo yako, kwa kile unachoweza kudhibiti. Maisha pia yana hali nyingi ambazo hatuwezi kuathiri. Na ikiwa tunajitafuna kwa kila hali kama hiyo, basi tunaweza kupata ugonjwa wa neva.
4. "Chochote kinachotokea - tabasamu"
Hakuna chochote kibaya katika psyche ya mwanadamu, na mgawanyiko wa hisia kuwa "nzuri na mbaya" inayokubalika katika maisha ya kila siku ni matokeo ya ufahamu wetu wa tathmini. Kwa psyche kama mfumo, kila hisia ni muhimu na hufanya kazi muhimu. Kwa mfano, hasira na uchokozi zinahitajika kushindana, kuendeleza masilahi yako, kutetea matakwa yako, maoni na imani, na kulinda mipaka yako ya kibinafsi.
5. "Hakuna shida zisizotatuliwa"
Kuna shida zisizotatuliwa! Na kuna mengi yao. Na katika maisha yetu kwa ujumla, na katika matibabu ya kisaikolojia haswa. Tiba ya kisaikolojia inaweza kufanya mengi, lakini sio kila kitu! Sisi sio wenye nguvu zote. Na hii ni ukweli. Na ikiwa hatukubali ukweli huu, basi tunaunga mkono ukweli uliopotoka, tunaunga mkono udanganyifu juu ya ukweli, iliyoundwa kwa bidii na kwa nguvu na kuweka kwa ufahamu wetu na saikolojia chanya.
Ilipendekeza:
Mawazo Mazuri Ni Njia Ya Moja Kwa Moja Ya Shida
Uthibitisho wa kibinafsi wa kujithamini sana kwa utu wa mtu, inaweza kuonekana, haipaswi kuiongeza tu, lakini badilisha maisha kuwa bora, nenda kwa kiwango fulani cha usawa wa akili na maelewano ya roho na mwili. Lakini wakati mwingine kujiona kujiona kupita kiasi ni hatari na husababisha kutokuelewana na hata ugonjwa.
"Matukio Kutoka Kwa Maisha Ya Ndoa", Au Hatari Za Mahusiano Mazuri Sana
Kuanza kutazama filamu ya Ingmar Bergman "Maonyesho kutoka kwa Maisha ya Ndoa", nilifikiria juu ya jinsi mahusiano haya ni sawa, jinsi uchokozi na mizozo ilivyo. Filamu hiyo ina picha 6 zinazoonyesha maisha ya ndoa ya Johan na Marianne zaidi ya miaka 20.
Wakati Mawazo Mazuri Yanakufanya Uwe Mgonjwa
Ikiwa umeambiwa kuwa katika hali yoyote unahitaji kufikiria vyema, na unataka kumtupia mtu huyu jiwe, basi tuko kwenye urefu sawa wa urefu. Mawazo mazuri ni aina ndogo ya mawazo ya kichawi, wakati inaonekana kwetu kwamba tunaweza kubadilisha ukweli na mawazo yetu.
"Siwezi Kutimiza Uwezo Wangu!" Sababu Tano Kwa Nini Hii Ni Ngumu. Sehemu Ya Tano
"Siwezi kutimiza uwezo wangu!" Sababu tano kwa nini hii ni ngumu. Sehemu ya 5. "Sijiruhusu kuunda, kwa sababu mimi sio fikra kama …" "Siamini kuwa nina talanta." "Ndio, nimevutiwa na hii tangu utoto, hata kumekuwa na mafanikio, lakini …"
Matokeo Tano Hatari Ya Kisaikolojia Ya Karantini
Matokeo mabaya ya COVID-19 juu ya maisha na afya ni wazi kwa kila mtu. Lakini kila kitu kinapita, na kitapita. Kama vile Vladimir Putin alisema: "Tutashinda maambukizo haya ya coronavirus pia." Itaendelea… Je! Maisha ya baada ya coronavirus yatakuwaje?
