2024 Mwandishi: Harry Day | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 15:54
Kwanini unapanda? Usihuzunike sana! Kila kitu kitakuwa sawa! Fanya kitu: Ninaendesha! Unahitaji kutibu kila kitu rahisi! Kaa utulivu na endelea! Labda baa ya chokoleti?
Kwa kushiriki michakato yako, unaweza kupata majibu ambayo hukunja sehemu ya kiutaratibu kwa matokeo. Hii ni mabaki kavu ya uzoefu wa mtu mwingine, jaribio la kupendekeza "jibu sahihi", kupata faida. Kupokea sindano isiyofaa ya chanya kwenye jeraha wazi, tunataka kupungua na tusionyeshe kidonda chetu. "Hawanielewi" ndivyo mtu anataka kusema wakati huu. Katika kazi ya kisaikolojia, maana iko katika maisha yenyewe. Usiilaumu juu ya hali ya hewa, kwa muda, usifiche kutoka kwa uzoefu, lakini hakika fanya bidii na psyche yako mwenyewe, kuelewa, kuhisi. Kuwa hapo hadi mwisho. Hivi ndivyo nilivyokuwa mwanasaikolojia mwenye mnato akiandaa makazi.
Na ninaelewa watu wanaitikia kwa njia hii kusindika mambo. Ilipitishwa. Chochote kisichotuua hutufanya tuwe na nguvu. Ni ngumu kuwa katika kuzimu yako mwenyewe, na hautaki kuwa katika mtu mwingine. Ni rahisi kutegemea upinde juu ya hali hiyo: "Sio yote ya kutisha, ilikuwa muhimu kwako, kwa malezi na maendeleo yako, utakuwa na busara zaidi." Lakini hii tayari ni hatua nyingine. Uwezo wa kutafuta faida tayari ni alama ya ukamilifu. Chochote: uhusiano, kujitenga, mzunguko wa maisha. Kwa hivyo, mwanamke ambaye alinusurika talaka atasema baadaye: "Ni nzuri sana, ulimwengu mpya umenifungulia sasa! Niko tayari kwa kitu kipya. " Wakati wa mchakato huo, hisia za maumivu huja kwanza, na haiitaji kuzuiwa.
Mimi hushikilia kutoridhika kila wakati, wakati nahisi kukimbilia kuondoka kwenye uwanja wa "kuishi" na katika maisha yangu, wakati hawakumaliza, hawakumaliza maneno yao, "walipitia". Uwezo wa kuishi haulazimishi hatua kuchukua nafasi yake. Ikiwa hasira inatambuliwa sasa na inaruhusiwa kuwa kwa muda, sio lazima kuionesha. Ni katika kupungua tu kunaweza kuwa na uzoefu wa mtu, angalia uhusiano na uadilifu wa mwili, mawazo na hisia.
Toka hapo ukiwa tayari, mpenzi, vaa vizuri na ufungue madirisha ili kukutana na chemchemi mpya. Na utafute faida, ikiwa gum hii bado haijapoteza ladha yake kwako.
Ilipendekeza:
Kaa Utulivu Na Endelea! Au Jinsi Sio Kuwa Kitambi Kilichokusanywa
Tunataka kudhibiti maisha yetu: tunapanga mambo yetu kwa uangalifu, epuka kutokuwa na uhakika. Hawa wa Miaka Mpya ni wakati wa kuweka malengo ya mwaka ujao. Kuishi bila kusudi = kuishi bila kusudi. Siku nyingine pia niliandaa mipango ya kazi ya mwaka ujao.
Kupata Msaada Ndani. Kuzingatia Hisia Ni Njia Inayofaa Ya Kukabiliana Na Uzoefu
Kutafuta msaada ndani, unapata kuwa inageuka kuwa hali hii imekuwa ikipatikana kwako kila wakati kupitia hisia katika mwili, ambayo unaweza kuamini. Hisia hii imejaa uwezo wa kuhisi maisha na kukuletea maelewano na maumbile yako. Asili, ambayo unapata mahali na haki ya kuwa wewe mwenyewe, ambayo unaenda mbali na mikusanyiko ambayo umeweka katika mawazo yako, mtazamo na imani juu yako mwenyewe .
Dalili Ni Kutupa Bendera. Njia Za Tiba Ya Sanaa Ya Kushughulikia Magonjwa Ya Kisaikolojia. Mbinu Ya Mwandishi
Dalili ni kutupa bendera. Njia za tiba ya sanaa ya kushughulikia magonjwa ya kisaikolojia. Mbinu ya mwandishi. Ninafanya duka la kazi na jina hili ndani ya mfumo wa utaalam "Njia za Tiba za Sanaa za Kufanya kazi na Magonjwa ya Kisaikolojia na Dalili za Maumivu"
Nyumba Ya Njia Ndefu: Maisha Kama Kisingizio Cha Uzoefu Wa Wazazi
- Siheshimu baba yangu. Yeye sio mtu! - Mama aliharibu maisha yangu yote. Kila kitu juu yake ni chukizo kwangu! Mara nyingi tunaanza kujenga maisha yetu kama kinyume kabisa cha mzazi. Wazazi waliishi katika umasikini - tunajitahidi kupata mapato zaidi ya wastani.
MAARIFA, UZOEFU NA UZOEFU
Jukumu moja kuu katika matibabu ya kisaikolojia ni mabadiliko kutoka kwa utaftaji wa maarifa mapya hadi uzoefu wa uzoefu. Hii ni kazi ya kati inayoongoza kwa lengo kuu - mabadiliko katika maisha ya mtu, lakini bila hiyo, lengo hili haliwezi kufikiwa.
