2024 Mwandishi: Harry Day | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 15:54
Wakati mwingine unakuja kwa mtu ambaye hutoa msaada wa kisaikolojia, na unakabiliwa na diktat, wakati mwanasaikolojia hakusikii na anajaribu kukusadikisha kwamba anachukulia kuwa sawa, kukulazimisha mawazo kadhaa bila uthibitisho sahihi wa nadharia yako, ambayo haionekani kama nadharia, lakini badala yake, ni mhimili.
Kama matokeo, unakuja kutatua shida moja, unaondoka na mbili.
Au mwanasaikolojia, kwa mfano, anaanza kucheka maoni yako, upendeleo, tangaza ujumbe maradufu (ambayo ni, tabia mbaya - sema jambo moja na fanya lingine, na kinyume chake, wakati utengano unaonekana wazi kati ya maneno / mhemko wake).
Mtu ana haja ya kifonetiki ya kuwa muhimu, kusikilizwa, kufanya, kama alisema, ni kutotimizwa kwa wazazi.
Unasikia mawaidha kutoka kwa wanasaikolojia kadhaa: ili kumfurahisha mteja kama mtaalam anayejiamini, unahitaji kuwa wa kitabia. Katika CBT, ujanibishaji ni dhihirisho la upeo na inahusu makosa ya kufikiria. Uainishaji ni mzuri katika sayansi halisi.
Hii haimaanishi hata kidogo kwamba mwanasaikolojia hawezi kuwa na imani yake mwenyewe. Lakini mwanasaikolojia hailazimishi wengine juu ya imani yake.
Ingawa ni ya kitabaka, maagizo mara nyingi hutumiwa na wataalamu wa matibabu ya mwili, kwa mfano. Vitabu vya kiakili vinaelezea majukumu ya daktari: mkuu, mtaalam, msikilizaji, msaidizi.
Wataalamu wengine wa kisaikolojia wana hatia ya upimaji mwingi, wakining'inia kwenye lebo zingine.
Mtu kwenye kongamano anaanza kuunda muungano wa wenzake, akijaribu kugawanya kuwa nyeusi na nyeupe.
Kwenye jukwaa, mara nyingi unakutana na upendeleo, kutovumiliana, wivu, na hata matusi.
Pia nina kitu cha kufanya kazi. Kwa hili, kwa bahati nzuri, kuna njia za wataalam katika Chama cha Saikolojia ya Utambuzi-Tabia, ambayo mimi ni mwanachama.
Ni yule tu ambaye hafanyi chochote hakosei.
Jinsi ya kuzuia makosa kwa mwanasaikolojia? Usiandike, fanya mazoezi, au toa maoni yako. Makosa hayawezi kuepukwa, lakini yanaweza kupunguzwa.
Ninapenda mwelekeo wa CBT kwa sababu katika njia hii karibu kila kitu kimeundwa, kwenye semina unajulishwa kwa sheria za maadili ya kitaalam, mbinu za kufanya kazi na kutokuaminiana kwa mteja na hali zingine zenye utata, kuna mpango wazi wa kufanya kazi na maombi anuwai, ambayo hupunguza idadi ya makosa ya mtaalamu..
Mtaalam wa CBT hasisitiza kamwe, yeye sio maagizo. Mteja katika CBT ni mshirika sawa. Mtaalam wa CBT anachunguza picha ya ulimwengu ya mteja pamoja naye, hufanya nadharia. Mteja anaweza kuangalia nadharia hii wakati wote katika zoezi la vitendo, kuikubali au kuikataa.
Katika njia ya CBT, mteja, kwa msaada wa zana zilizotolewa na mtaalam, anaunda hatima yake mwenyewe, hakuna mtu anayemfundisha jinsi ya kuishi na kuishi kwa usahihi.
Kila kikao kimeundwa na wazi, kabla ya kikao, mtaalam anamtambulisha mteja kwa mpango wa kikao, mwishoni mwa kikao, matokeo ya kati yamefupishwa.
Kwa njia yoyote mimi hupunguza umuhimu wa njia zingine, mimi hushiriki tu uzoefu wangu.
Njia zinahitajika ili kufanya kazi kupitia "vipofu vipofu" vya mtaalamu, ili kubadilishana uzoefu na wenzako.
Ninajua kutoka kwangu kuwa ni rahisi kuona "vipofu" vya mtu, ni ngumu zaidi kuzipata ndani yako mwenyewe. Hii inawezekana kwa kiasi kikubwa kupitia kupata maoni wakati wa kufanya kazi katika kikundi na mshauri na wataalamu wengine. Wakati mwingine wateja hutoa maoni.
Kwa kuongeza, mimi hufanya mazoezi ya mawasiliano kwenye jukwaa, kwa sababu pia inaruhusu, kupitia uchunguzi wa wengine na kupokea maoni, kuboresha uhusiano wao na watu na mbinu ya kazi.
Niligundua kuwa zaidi ya miaka ya kuwa kwenye kongamano, kuwasiliana na wenzangu, wasomaji, nilielewa mengi juu yangu, nilibadilika sana, na maoni yangu mengine pia yalibadilika. Ujuzi mpya, ustadi, uzoefu muhimu katika mafunzo, tiba, na mazoezi yalipatikana. Maji mengi yametiririka chini ya daraja. Ninafurahi kuwa mimi simama tuli, ninabadilika polepole, nikikua.
Shukrani nyingi kwa wenzako, wasomaji, wateja, walimu
* Msanii: Robert Gonzalez.
Ilipendekeza:
Je! "Mwanasaikolojia" Ni Taaluma Bandia? Kujitolea Kwa Siku Ya Mwanasaikolojia
Jana tulisherehekea likizo ya kitaalam "Siku ya Mwanasaikolojia". Ninasahau juu yake kila wakati, kwa sababu wakati nilikuwa bado nasomea kuwa mwanasaikolojia, alisherehekewa siku nyingine. Nilimaliza kazi mwanzoni mwa jioni ya kumi na moja, nikakaa chini kupitia chakula cha FB, kuongeza pongezi kwa wenzangu, nilikuwa nikikusanya mawazo yangu kuandika majibu ya pongezi kutoka kwa wateja wa zamani, wakati ghafla moja baada ya nyingine nakala kuhusu tofauti kati ya mwan
"Labda Itapita," Au Kwa Nini Haiendi Yenyewe? Au Kufikiria Juu Ya "kiini Cha Mwanasaikolojia"
Hivi karibuni, kwenye semina, mwenzake alishiriki kuwa swala maarufu sana huko Yandex linasikika kama "kiini cha mwanasaikolojia" - unaweza kuangalia ikiwa hii ni kweli. Kwa hivyo watu wanatafuta nini wanapotafuta "kiini cha mwanasaikolojia"
"Tiba Ya Kibinafsi" Na "Ustadi Wa Ufahamu Wa Ukweli" Itasaidia Kukuza Bila Mwanasaikolojia
Nataka kushiriki na kanuni ya kupendeza sana. Niliiita "Ujuzi wa Uelewa wa Ukweli" Nilikuja kwa hii na jasho langu la akili na damu. Kanuni ya kimsingi, kwa kutumia ustadi huu peke yake, inaweza kufanya maisha kuwa rahisi zaidi.
Je! Mwanasaikolojia Ni Rafiki Yetu Au Adui? Kwa Kifupi Juu Ya Kile Kinachokusubiri Wakati Wa Kushauriana Na Mwanasaikolojia
Wateja wangu wengi wanasema kwamba kwenda kwa mwanasaikolojia kuliwasababisha hofu na usumbufu mkubwa. Wazo tu la kwenda kwa mtaalamu liliwapa maumivu ya kichwa na wasiwasi. Lakini hali ya sasa katika maisha yao ilikuwa ya kutisha zaidi, kwamba walikuwa tayari kufanya chochote ili kupunguza mateso yao na, mwishowe, kutoka kwenye dimbwi la shida zinazowasumbua.
Ninawafundisha Watu Kufikiria Bila Mwanasaikolojia, Kana Kwamba Wanazungumza Na Mwanasaikolojia
Linapokuja suala la Roitman kwenye nafasi ya mtandao, hakuna mtu anayebaki tofauti. Anajulikana kama mchochezi, mvunjaji sheria, mcheshi na mjanja. Mabango ya wale wanaopiga kelele "chini pamoja naye" hakika yataruka, na wale wanaopiga kelele "
