2024 Mwandishi: Harry Day | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 15:54
Matukio yaliyoitwa ulinzi wa kisaikolojia, katika mchakato wa ukuaji wa kawaida wa binadamu, hutumika kurekebisha psyche kwa mazingira. Kama unavyojua, neurosis ni bei ya psyche nzuri kwa ujamaa. Hiyo ni, mtu mzima mzima wa akili ana ugonjwa wa neva wa kiwango kikubwa au kidogo cha ukali. Karen Horney, mtafiti mashuhuri wa magonjwa ya neva, alizungumzia juu ya utendakazi wake, kama matokeo ya malezi ya kinga za kisaikolojia ambazo haziendani sawa.
Kwa mara nyingine tena: zote katika mtu mwenye afya hutumika kurekebisha psyche kwa hali ya malezi, mwingiliano wa kijamii na usaidizi, kwa kiwango fulani, kukabiliana na uzoefu wa kiwewe.
Katika utoto, tunaunda ulinzi wa kisaikolojia kulingana na kanuni: "harakati kuelekea watu", "harakati dhidi ya watu" na "harakati kutoka kwa watu".
Harakati kuelekea watu ni hitaji letu la utii, upendo, ulinzi, na mapenzi. Kusonga dhidi ya watu - hitaji la nguvu, umaarufu, utambuzi, mafanikio, kuwa na nguvu na kukabiliana na maisha. Harakati kutoka kwa watu inawakilisha hitaji la uhuru, uhuru, kujitoa, kutengwa na watu.
Maagizo haya matatu, kama vile vichwa vitatu vya Nyoka-Gorynych kutoka kwa dhana ya Nguvu ya utu katika tiba ya Gestalt, hukua ndani yetu njia za neurotic, narcissistic na schizoid za kuingiliana na ulimwengu. Mahitaji haya yote matatu huishi ndani kwa wakati mmoja, lakini kila mmoja wetu anatawaliwa na jambo moja. Kwa kawaida, watu wote wenye afya ya akili, kwa hivyo, huanguka chini ya uainishaji: "chini", "mkali" na "ametengwa".
Kwa mfano, kwa utu ulio na mpangilio zaidi wa kijeshi, ulinzi wa mwelekeo "dhidi ya watu" ni wa asili, na hitaji la nguvu, umaarufu, utambuzi, mafanikio, ili kuwa na nguvu na kukabiliana na maisha. Ipasavyo, mahitaji ya hali ya schizoid na asili ya neva mara nyingi hubaki bila kutekelezwa.
Kwa kuwa mifumo ya ulinzi inayofanya kazi ilifanikiwa wakati wa ukuzaji na malezi ya utu, mara nyingi hukumbukwa na haiba hii na hutumiwa kama msaada pekee unaojulikana na sahihi.
Kwa hivyo, hali ya kawaida ya maendeleo: narcissist (mara nyingi bila kujua) anahitaji zaidi kukidhi mahitaji yake ya neva, na inageuka kulisha tu kichwa kinachojulikana na kinachokubalika cha narcissistic - ambayo ni, kupigania kutambuliwa, nguvu, mafanikio. Neurotic kweli inataka utambuzi wa narcissistic na nguvu, lakini haijui jinsi ya kuipata. Au, haoni kuwa anataka upweke wa schizoid, na anajilemea mwenyewe na mawasiliano na uhusiano unaofahamika na kupatikana, akipuuza, bila kuona uchovu na kuwasha. Schizoid inakosa upendo na utunzaji, lakini inaogopa sana kujinyonya na kujipoteza.
Mgogoro uko katika ukweli kwamba kila mmoja wetu ana uwezo zaidi au mdogo kukidhi mahitaji kadhaa. Na wengine - sio kabisa, au haitoshi sana. Wakati mwingine ni ya kutisha sana kuelewa tu na kugundua kuwa unataka kufanya hivyo tu. Kwa sababu habari mpya juu yako mwenyewe inapingana na picha ya kawaida ya wewe mwenyewe. Ulinzi wa mazoea hufanya kazi!
Ni ngumu zaidi kuelewa na kukubali kuwa kwa nyakati tofauti kwa wakati naweza kutaka kitu "kwa watu", halafu "kutoka kwa watu", halafu "dhidi ya" - na hii ni kawaida. Kuweza kuchagua fomu inayokubalika kijamii kwa utekelezaji na nenda kujipatia mwenyewe.
Shida zinazotokana na kupingana kati ya mielekeo ya kujihami ni matokeo ya ugonjwa wa neva. Hiyo ni: kutokana na ukweli kwamba haujui, haujui jinsi ya kusikiliza baadhi ya vichwa vyako, haachi kuzungumza nawe, na haachi kuuliza na kuhitaji. Hausiki tu, au unasikia, lakini hauelewi, au unaelewa, lakini haujui jinsi ya kumlisha. Matokeo katika mfumo wa mvutano - wa ndani, au katika hafla za nje, bado hujisikia.
Katika sitiari hii, tiba ya kisaikolojia husaidia kufahamiana na kufanya urafiki na kichwa chako kikuu wengine wawili. Tambua na ugundue mahitaji yako, ukipitia utetezi wa kisaikolojia wa kawaida.
Ilipendekeza:
Jeraha La Kisaikolojia: Kiini Cha Uzushi Na Mifumo Ya Ulinzi
Njia yangu ya kitaalam imepangwa sana kwamba maombi na shida za kila siku hayanifanyiki mara nyingi. Kuna, kwa kweli, shida za uhusiano na shida ya kibinafsi, lakini mara nyingi watu ambao wamekumbana na athari za kiwewe cha zamani au cha hivi karibuni cha kisaikolojia hunijia.
Kitanda. Ulinzi Wa Kisaikolojia
1. Kuungana - Ninajiona kama sehemu ya mtu mwingine au namuona mtu mwingine kama sehemu yangu, ambayo ni kwamba, ninaelezea mawazo yangu, tamaa, hisia, sifa kwa mtu mwingine, au, badala yake, ninajitolea matakwa, hisia za watu wengine, sifa, mawazo.
Ulinzi Wa Kisaikolojia
Wanasaikolojia wote na wataalamu wa kisaikolojia wanazungumza juu ya utetezi wa kisaikolojia. Lakini sio watu wote wanaelewa kuwa ulinzi wa psyche yetu sio tu hasi kwa rangi. Lakini pia wana athari nzuri. J. Laplanche anafafanua mifumo ya ulinzi ya psyche kama:
Maarufu Kuhusu Ulinzi Wa Kisaikolojia
Mwili wa mwanadamu ni kamili lakini ni hatari. Hatuna kifuniko cha wadudu, kubadilika kwa paka, au wepesi wa nyani. Kuna sababu nyingi za kuharibu ambazo zinaweza kuvuruga muundo wa asili na utendaji wa mwili. Pigo na kitu ngumu cha nguvu ya kati husababisha maumivu, na nguvu ya mikono ya mwanadamu inatosha "
Katika Kulinda Ulinzi Wa Kisaikolojia
Kweli, utaratibu wa utetezi uligunduliwa na Sigmund Freud, mwanzilishi wa uchunguzi wa kisaikolojia. Aligundua utetezi kama "upinzani" - ambayo inamzuia "kutengeneza" mgonjwa. Na kwa muda mrefu tabia hii kwa ulinzi ilikuwa kubwa kati ya wachambuzi wa kisaikolojia.
