"Daktari Wa Kisaikolojia Kamili". Nani Anataka Kujijaribu?

2024 Mwandishi: Harry Day | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 15:54

Wakati nilipoanza kufahamiana na trilogy ya J. Kottler "Kuwa mtaalam wa kisaikolojia / mtaalam wa akili asiyekamilika na mtaalamu wa saikolojia" sikuweza kujiondoa, kwa sababu katika vitabu hivi kulikuwa na mengi ambayo yalikuwa yanahusiana na mazoezi yangu. Kwa ujumla, kiini kinachemka na ukweli kwamba kuchambua utafiti na kazi ya wenzio, na pia uzoefu wake wa kibinafsi, mwandishi anachunguza kesi na sababu za matibabu mafanikio na sio mafanikio, bila kujali mwelekeo ambao mtaalamu inafanya kazi. Kwa kweli, kuna maoni na maswali mengi yenye ubishani bila jibu wazi, kwani kila mwelekeo wa kisaikolojia una nuances yake na maalum. Wakati huo huo, akimaliza tafakari yake, Kottler anapendekeza kuchambua mtindo wake wa kazi na kutoa maono yake ya "bora" ambayo ni busara kujitahidi. Nilijichapishia orodha hii ya ustadi na kuiangalia mara kwa mara kwa lengo la kujitambua, kama mtaalam wa vitu hivyo ambavyo ninaona ni muhimu sana. Labda itakuwa ya kupendeza kwako pia.

******

Orodha iliyopendekezwa hukuruhusu kuonyesha kiwango cha udhihirisho wa ubora mmoja au mwingine ndani yako kwa kiwango kulingana na ukadiriaji kutoka "Kawaida sana" hadi "Uncharacteristic kabisa" kwa mtindo wako wa kazi. Kwa kuongezea, ikiwa ni lazima, unaweza kuwatenga kutoka kwenye orodha vitu ambavyo havihusiani na mtindo wako wa tiba, au zile ambazo hufikiria kuwa muhimu ("Haihusu"). Tofauti na vipimo vidogo kutoka kwa Reader's Digest au majarida mengine, hakuna haja ya kuhesabu idadi ya alama ili kujilinganisha na wenzako. Kusudi kuu la zoezi hili la kujitathmini ni kuonyesha mambo ya utendaji wako wa kitaalam ambayo itakusaidia kuboresha ufanisi wako kama mtaalam wa magonjwa ya akili. Jifunze kila kitu kwenye orodha kwa uangalifu. Je! Ni jibu gani kati ya lifuatalo ungependa kuchagua katika kila kisa?

Kawaida sana kwangu.

Kwa kiwango fulani kawaida kwangu.

Nina shaka kuwa hii ni kawaida kwangu.

Sio kama mimi.

Tofauti sana na mimi.

Sio kawaida kabisa kwangu.

*****

Matibabu yaliyotumiwa sana

Ninahimiza kujieleza wazi na kubadilishana maoni.

Ninaweka mteja nia, motisha na nia ya kushiriki kikamilifu katika tiba.

Ninaunda mwingiliano wa matibabu wenye tija.

Ninaathiri michakato ya mtazamo na ufahamu wa wateja.

Ninahimiza wateja kuchunguza haijulikani.

Ninahimiza wateja kujikubali.

Ninadumisha matarajio mazuri.

Ninahimiza uhuru na uhuru.

Ninatoa fursa za kujaribu njia mpya za kufikiria na kutenda.

Ninasaidia wateja na kazi iliyoundwa kutimiza malengo ya tiba.

Sifa za kibinafsi

Nimejitolea bila kujitolea kwa kazi yangu.

Mimi ni mfano wa mtaalamu mwenye nguvu, mwenye nguvu na anayeheshimiwa.

Nina ujasiri katika uwezo wangu wa kusaidia.

Hakika ninakubali wateja, hata ikiwa nitakubali aina fulani za tabia zao.

Ninaonekana mtulivu, bila wasiwasi mbele ya wateja, ni rahisi kuwasiliana nami.

Nina akili iliyoendelea na akili ya kawaida, ambayo inaniruhusu kuelewa maana ya maneno na tabia ya watu.

Ninahimiza ujasiri.

Ninatoa maoni ya kuwa halisi na msikivu.

Ninatoa joto na kuwajali watu wengine.

Maneno yangu na tabia yangu zinaonyesha heshima kwa wateja kama inavyostahili.

Ninakubali kwa urahisi makosa yangu na kuacha kwangu.

Ninaendelea kuhamasisha wateja kuchukua hatari.

Ninakubali mwenyewe na ninajisikia vizuri katika fomu yangu ya mwili.

Ninaonekana kama mtu anayevutia ambaye wengine wangependa kumuiga.

Sijiruhusu kutosheleza mahitaji yangu mwenyewe wakati wa vikao.

Niko tayari kutambua na kufanya kazi kupitia maswala yangu ambayo hayajasuluhishwa.

Ninakubali kwa urahisi msaada au kutafuta ushauri wakati ninajikuta katika hali ngumu.

Usindikaji wa ndani wa habari

Nina mawazo rahisi.

Ninajisikia ujasiri linapokuja suala la kutatua shida ngumu na ngumu.

Nina mfumo mzuri wa kuhifadhi unaopatikana kwa urahisi.

Nina uwezo wa kutambua uhusiano kati ya tabia zinazoonekana huru.

Ninaweza kufanya mawazo juu ya tabia ya siku zijazo au ya zamani kulingana na utendaji wa sasa wa mteja.

Ninajua taaluma nyingi na nina utajiri wa maarifa ambayo kukopa mifano.

Mimi ni nyeti kwa nuances katika tabia, na pia hisia zisizosemwa za msingi.

Nina uwezo wa kuona mifumo katika bahari ya habari inayopingana.

Ninatumia njia rahisi za utambuzi ambazo zinakuza ukuaji na mageuzi.

Mimi ni sahihi na mtambuzi katika mtazamo wangu wa "ukweli." Hukumu zangu za kliniki zina msingi mzuri kila wakati.

Nina uwezo wa kuona kiini cha hali ngumu.

Nina uwezo wa kutambua uhusiano wa sababu nyingi za jambo hilohilo.

Nina hali nzuri ya wakati muhimu ambao uingiliaji unahitajika.

Ujuzi wa kiutaratibu

Ninaonyesha kiwango cha juu cha usikivu wa kihemko.

Nina uwezo wa kuingia kwenye mizozo na changamoto bila kujihami.

Ninaweza kutofautisha na kuonyesha hisia. Ninafupisha uzoefu wa mteja kwa usahihi na kwa usahihi.

Ninaimarisha tabia za mteja zinazobadilika na kukandamiza kujidhuru.

Mimi mara chache hutumia kujitangaza, lakini ni bora.

Ninatumia mbinu za kubadilishana nafasi kufundisha wateja kupata faida zaidi kutoka kwao.

Ninawapa wateja msaada mzuri na kuwatia moyo kwa kila njia.

Nisahihisha upotovu dhahiri wa ukweli katika taarifa za wateja au tabia.

Ninatafsiri kwa usahihi na kabisa habari ambayo imeingizwa katika tabia ya wateja.

Ninaweka mipaka ya tabia inayokubalika katika vikao kulingana na malengo ya tiba.

Nina mawasiliano mazuri ya kiufundi na ujuzi wa usaidizi.

Uzoefu wa orodha hii, kwa kweli, inaweza kuwa ya kushangaza mwanzoni, haswa wakati unafikiria kuwa hizi sio sababu zote zinazoathiri ufanisi wa tiba. Walakini, kujithamini muhimu kutamruhusu mtaalamu kutambua nguvu na udhaifu wake mkubwa kama mtaalam. Mwishowe, ukiangalia orodha hiyo, mtu asipaswi kusahau juu ya wale wanaofikiria kuwa wamegundua njia sahihi tu katika matibabu ya kisaikolojia, na sio kwao tu, bali pia kwa kila mtu mwingine.

;)

J. Kottler "Daktari Bingwa wa Saikolojia. Kushughulika na Wateja Wagumu"