2024 Mwandishi: Harry Day | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 15:54
Njia yote kupitia mazoezi yangu ya kisaikolojia (na uelewa wote wa jambo lililoelezewa hapo chini) sijaacha kushangazwa na kutofautiana kwa jambo fulani..
Mtu, aliyezinduliwa katika mfumo fulani wa kuratibu na ushawishi wa kiwewe chake, anahitaji sana mazingira mazuri - anatafuta kurudi kwa maumivu ya kisaikolojia, kuhisi wasiwasi, kupotea nje ya vifungo vya mateso.
Kwa mtazamo wa kwanza, inabadilishwa kimantiki na hali hiyo: mtu hukimbia kutoka kwa mateso - kwenda kwa mateso mapya … Lakini tabia, inayojulikana …
Hivi karibuni, nilifanya kazi na mwanamke ambaye, katika uchambuzi wa matibabu, aliunda wazi mantiki ya PA wa zamani, wa kawaida. Katika kuelewa mada hii, ghafla alitambua wazi: wasiwasi wake ulikuwa unakua katika hali sawa na yenye usawa (isiyo ya kawaida kwa historia yake). Kuingia katika hali za kukunja na rahisi, mteja (kupitia njia za kutisha) bila kujua alijirudisha mwenyewe kuzimu yenye uchungu - inayoeleweka na kupendwa tangu utoto. Na kisha maisha yake hayakuwa mgeni, lakini alijua kabisa na sana, sana, ingawa ilisababisha mateso mengi …
Na leo aliwasiliana na msichana ambaye, baada ya kifo cha kutisha (haiishi hadi mwisho) cha mama yake, hakuweza kushiriki katika uhusiano wa muda mrefu wa kukubalika kwa furaha na kweli. Kwa njia zote, alihitaji kupata tena upotezaji mbaya wa mpenzi, na kwa hivyo (kama wasemavyo, "bila kujua alichokuwa akifanya") ama aliondoka kwenye kilele cha uhusiano mwenyewe, au alivutia wenzi wasioaminika na ambao hawajakomaa yeye mwenyewe, mara kwa mara anajitumbukiza mwenyewe katika Jehanamu inayofahamika kwa uchungu - kuachana bila kubadilika, upotezaji mchungu wa mpendwa, mpendwa..
Matukio kama hayo huitwa saikolojia uzushi wa urekebishaji wa akili.
Mtu bila kujitambua anarudi mwenyewe kwa hali ya akili ya wagonjwa ili kukabiliana, kushinda, kwa kusema, kufunga jeraha lake, lakini hali kama hizo husababisha matokeo sawa, kuzidisha tu uharibifu …
Hivi ndivyo kiwewe kisichotengenezwa kinazindua njia zilizopotoka za kuendelea, kumvutia mtu katika ukweli mbaya wa kisaikolojia - "Ufalme wa Vioo Vilivyopotoka", njia ambayo sio rahisi, sio haraka na haijulikani, na bila msaidizi maalum kwa mtu huyo ya mwanasaikolojia, mara nyingi haibadiliki..
Bado, jambo la kwanza kufanya katika hali kama hiyo ya mgogoro ni kujikumbusha kwa ujasiri: “Mimi ni zaidi ya jeraha langu! Na nguvu kuliko shida zao! Kwa hivyo, hakika nitashinda, naweza kushughulikia, naweza!”. Mtu anapaswa kuomba msaada wa kitaalam na hatua kwa uangalifu kuelekea shida yako.
Kumbuka: hakuna shida zisizoweza kutatuliwa, kila algorithm ina suluhisho lake.
Ilipendekeza:
"Je! Watafikiria Nini Juu Yangu?", "Wanasema Juu Yangu"… - Hadithi Za Uwongo Zinazokuzuia Kuishi Au Ukweli?
"Je! Wengine watafikiria nini juu yangu?" "Wanazungumza na kunisengenya …" Mara nyingi tunasikia vishazi kama hivyo. Unaweza pia kuona machapisho sawa kwenye mitandao ya kijamii. Ikiwa juu ya machapisho, machapisho machache, basi ni ya asili hii:
Maumivu Yako Yananuka Vipi Au Njia Mbili Nzuri Za Kuondoa Maumivu Kwa Dakika 5
Wakati mwingine miujiza isiyoelezeka hufanyika katika mazoezi ya kisaikolojia. Nakuletea moja ya miujiza ya kisaikolojia. Profesa Nikolai Dmitrivich Linde katika kazi yake ya vitendo aliunda njia ya harufu ya kufikiria katika miaka ya 90 ya karne iliyopita.
Chaguzi (kuchagua) Kutuliza Au Nirudishie Sauti Yangu
Mutism ya kuchagua, pia inajulikana kama mutism ya kisaikolojia, husababisha watu kukaa kimya haswa katika hali za kijamii na zenye mkazo. Sababu ya hali hii haijulikani, na ingawa inaweza kuathiri mtu yeyote, mutism wa kuchagua ni kawaida kwa watoto wadogo.
Maumivu Yangu, Nipende
Maumivu yangu, nipende. Onyesho la kwanza. Kiini cha faragha ambacho mama hukaa maumivu aliyopewa na mtoto wakati alizaliwa na kumnyima maisha yake ya kawaida, i.e. udanganyifu, ikifuatiwa na hatia. Mama anaumia na anajisikia gerezani kwa picha yake mpya ya mama, na mlinzi wa gereza ndani yake ni mtoto.
Kiwewe Cha Akili Na Dhana Ya Kiwewe Ya Kiwewe
Kuelezea hali ya kiwewe cha akili na kuunda mfano wa tiba ya kisaikolojia, inaonekana kwangu ni muhimu na ni muhimu sana kuanzisha dhana ya "dhana ya kiwewe", ambayo inakamilisha ile ya awali. Utaftaji halisi uliopo una kizingiti fulani cha kuchanganyikiwa, kabla ya kuvuka ambayo mabadiliko ya kibinafsi hufanyika wakati wa mchakato wa kupata na kuwa na tabia ya mgogoro zaidi au chini .
