2024 Mwandishi: Harry Day | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 15:54
Sio zamani sana, katika miadi yangu (pamoja na mama yangu) kulikuwa na msichana aliye chini ya miaka 11. Ombi la kisaikolojia la mashauriano lilihusishwa na mabadiliko katika timu ya shule na mabadiliko katika darasa jipya. Mwanzoni mwa mawasiliano, mtoto alikuwa amebanwa na kusita kuzungumza juu yake mwenyewe. Kisha nikamwuliza kijana huyo acheze mchezo mzuri na mimi. Msichana alikubali.
- Alina, unapenda hadithi za hadithi za Andersen? Je! Umegundua kabla ya jinsi mwandishi mzuri anavyofufua karibu yoyote, hata jambo lisilojulikana sana ulimwenguni, akimpa tabia maalum na hatima? … nakupa mchezo. Wacha tuangalie ulimwengu kupitia macho ya fikra Andersen. Angalia karibu na uchague kabisa kitu chochote ofisini kwangu, kwa niaba yake wewe (kwa kutumia mfano wa msimulizi maarufu) sasa utasimulia hadithi yake. Jaribu kufikiria jinsi anavyoishi hapa, anahisi nini, anafikiria nini na ana ndoto gani, ikiwa ana marafiki na kadhalika … Utajaribu, sawa?
- Nzuri! Nitasimulia hadithi ya rafu ya vitabu katika chumba hiki.
- Hakika! Kuvutia! Wacha tusikilize …
- Mimi ni rafu ya vitabu. Ofisi inanihitaji, bila mimi vitabu vingekuwa vichafu na, labda, mwishowe vingechanganyikiwa. Mimi ndiye kitu muhimu katika chumba hiki, lakini ni ngumu kwangu. Fasihi nyingi zimerundikwa juu yangu, na chini ya uzito huu ninainama kidogo. Lakini bila vitabu ningechoshwa … Usiku, wakati hakuna mtu ofisini, kila kitabu kwa upande wangu hujitolea kwa hadithi yake ya kupendeza. Tunazungumza na tunavutiwa … Hii ndio siri yetu, ambayo hakuna mtu anayejua kuhusu … Asubuhi watu huingia ofisini, na sisi (tunapinga) mara moja huganda na kuanza kuangalia kwa karibu wale walioingia: wanafanya nini, wanazungumza nini, wana tabia gani? Tumegundua kuwa watu wengine ni mbaya sana kuliko vitu visivyo hai. Vitu vimetulia, busara. Na mambo hayamvunji mtu yeyote. Na watu wanaweza, na hufanya mara nyingi …
- Hadithi ya kushangaza! Sikuwahi kufikiria kuwa rafu ya vitabu ni ya busara na nzuri, na historia yake ni tajiri sana, ina mambo mengi … Niambie, unaweza kusaidia rafu hii ili isiumie chini ya uzito wa mzigo wake? Je! Tunapaswa kuchukua vichapo fulani na kuviweka kwenye kabati?
- Hakuna kesi! Kikosi hakitaki hii. Itamkasirisha! Ni ngumu kwake, lakini vitabu ni marafiki wake na hataachana nao kamwe!
- Rafu ya vitabu kutoka kwa hadithi ya hadithi uliiambia inaamsha heshima kubwa! Jinsi anavyoshughulikia kila rafiki, rafiki! Je! Tunaweza kumsaidia kwa njia nyingine kumletea unafuu?
“Anaweza kusaidiwa tofauti. Inahitaji kuimarishwa. Niche yake ni dhaifu sana. Sasa, ikiwa msaada (bar maalum) ulipigiliwa msumari, ingekuwa na nguvu.
- Nzuri! Nitazingatia matakwa yake na katika siku za usoni nitatimiza ombi lake! Mwambie hii, tafadhali! Usimruhusu awe na wasiwasi!
- Rafu hutabasamu na kungojea msaada ulioahidiwa.
- Niambie, tunawezaje kuilinda kutoka kwa wale watu wanaovunja kitu? Je! Kuna njia?
- Hajui … Watu kama hao hawawezi kubadilishwa, lakini ikiwa rafu inakuwa na nguvu, itakuwa ngumu kuivunja …
- Ninakubali … Ulinzi wetu uko ndani yetu wenyewe … Tulikuwa na mazungumzo matukufu kama nini! Je! Unaweza kuwaambia rafu yako usisite kutuambia anahitaji nini au ni muhimu, kwa sababu kwa mbali ni ngumu kutambua mahitaji ya watu wengine, bila kujali ni kiasi gani unataka.
- Atajaribu. Ingawa ni ngumu kwake kuuliza kitu kwa mtu. Na ni ya kushangaza kidogo - baada ya yote, yeye mwenyewe anaelewa wengine bila maneno …
*****************************************************************************************************************************
Kutoka kwa mfano uliopewa, inakuwa wazi jinsi uchunguzi kama huo ni. Wanafunua asili halisi na tabia ya mhusika mkuu, na pia uwepo wa mizozo inayowezekana (yaliyomo ndani na nje). Kwa kuongezea, hali iliyoelezewa na mteja inaweza kusahihishwa: pata rasilimali, pata suluhisho, uboresha mwelekeo, jaza maana ya kufurahi.
Ni njia nyepesi nyepesi, lakini ya kina, mbunifu. Inafanya kazi nzuri sio tu na watoto - na watu wazima. Ninapendekeza mbinu hii kwa programu yako. Jifunze mwenyewe, marafiki! Gundua! Hii ni muhimu sana na ni muhimu sana!
Nakualika kwenye utaftaji wa pamoja wa ubunifu wa suluhisho za shida. Nitafurahi kwa mikutano mpya na mawasiliano yenye tija ya kisaikolojia!
Kuwasiliana na wewe, mwanasaikolojia aliyethibitishwa Alyona Viktorovna Blishchenko.
Ilipendekeza:
Tiba Ya Kisaikolojia Ya Mtaalam Wa Kisaikolojia, Au Kwanini Tiba Ya Kisaikolojia Ya Muda Mrefu Na Mtaalamu Mmoja Huwa Bora Kila Wakati
Nakala juu ya nini itakuwa nzuri ikiwa kila mtu alikuwa na mwanasaikolojia wake! Nataka tu kushiriki maoni yangu. Nadhani ulimwengu utatulia, kungekuwa na wasiwasi mdogo ndani yetu ikiwa kila mtu angekuwa na mwanasaikolojia wake. Acha nieleze kwa mfano wangu.
Mbinu Muhimu Ya Kisaikolojia "Gurudumu La Usawa Wa Ndoa"
Mbinu hii iliundwa kwa msingi wa kazi inayojulikana ya kisaikolojia "Gurudumu la Mizani ya Maisha". Mpango wa mbinu ya awali unaweza kupatikana kwa urahisi kwenye mtandao. Kwa upande mwingine, nitazungumza juu ya nyenzo ya zamani iliyobadilishwa, iliyobadilishwa na mimi kwa ombi la malezi na matengenezo zaidi ya idhini ya ndoa na usawa.
Mbinu Muhimu Ya Kisaikolojia. “Uponyaji Na Utulivu. Usawa, Maelewano, Uadilifu "
Wapendwa, ninawasilisha kwako mbinu muhimu, ya mwandishi ya kuoanisha nafasi ya ndani, kufikia usawa wa kisaikolojia na kuanzisha amani ya akili. Mbinu hiyo ina athari nzuri, inalisha na rasilimali. 1 . Ingia katika nafasi nzuri. Funika macho yako.
Matumizi Ya Mbinu Za Kisaikolojia Katika Ushauri Wa Kisaikolojia Kupitia Skype
Ikiwa tunapenda teknolojia za mtandao au la, zinavamia maisha yetu. Mitandao ya kijamii, blogi, vituo vya video, Skype ndio njia mpya ya mawasiliano. Kupitia njia hizi, mamilioni ya watu ulimwenguni kote wanapata habari, hufundisha na kupokea ushauri wa wataalam ambao haupatikani kwa sababu ya umbali na fursa.
Uchunguzi: Sababu Na Mbinu Za Kushughulikia Mbinu Za Tiba Ya Utambuzi
Je! Ni Matatizo ya Kulazimisha Kuangalia? Dalili kuu kulingana na vigezo vya uchunguzi wa DSM-IV kwa shida hii ni: A. Uwepo wa mawazo ya kupindukia au vitendo vya kupindukia (au vyote viwili) kwa siku nyingi. Uchunguzi unajulikana na:
