2024 Mwandishi: Harry Day | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2024-01-15 16:10
Tunafanya maamuzi kila dakika.
Suluhisho zingine huja kwa urahisi na kawaida. Maamuzi magumu yanastahili uchungu mwingi, shaka, uchambuzi na mawazo.
Kwa ufupi, suluhisho hizi ni nini. Kuhusishwa na maeneo muhimu ya maisha ya mwanadamu. Kwa mfano: afya, familia, kazi, hali ya maisha, mahusiano.
Kutoka kwa ukweli kwamba hatujui la kufanya, inaweza kupasuka ndani. Inatia wasiwasi, inatisha, haijulikani. Kutoka kwa hili, mvutano unakua, hisia huwaka, nguvu hukauka, na tunabaki mahali hapo. Au "nenda na mtiririko."
Kwa nini ni ngumu kufanya maamuzi?
Kuna hamu ya kufanya jambo sahihi. Fikia vigezo "inavyohitajika".
Picha ya kawaida ya ulimwengu ambapo kuna pande mbili: nzuri na mbaya. Hii ni nyeusi na hii ni nyeupe! Hii ni sahihi, lakini hii sivyo. Ikiwa unafanya, fikiria, kubali - umefanya vizuri! Hatua ya kushoto au kulia, hamu ya kufanya nje ya muktadha wa makundi haya - huongeza hatari za kukosoa kwa kudhani. Na kisha - hisia za hatia, aibu, tamaa ndani yako mwenyewe.
Hii ni hadithi ya watoto wadogo, ambapo tuko chini ya mamlaka fulani ya mamlaka. Hata kama sio kweli kila wakati, lakini ya ndani, imetengwa.
Na inageuka, ni bora kubaki katika hali ya chaguo kuliko kuifanya tayari, mwishowe. Kwa hivyo kuna hatari ndogo ya kupata maoni mabaya kutoka nje. Hivi ndivyo mtoto aliye ndani ya mtu anafikiria. Na anahitaji alama au ruhusa.
2. Hofu ya kukosea na hofu ya kutoweza kubeba matokeo ya kosa hilo.
Sababu hii inahusiana na ya kwanza. Baada ya yote, ni jinsi gani watu huamua nini kibaya na nini sio? Ni lini tunafanya makosa na wakati kitu kinakwenda vibaya?
Baada ya yote, hii pia hutoka kwa kategoria fulani "kulia - vibaya", "kupitishwa - kulaumiwa."
Na zinageuka kuwa hatari ya kuwa mbaya ni kupoteza kutambuliwa na watu wengine
Kuna hatari nyingi, lakini pia uhuru mwingi katika kujiruhusu kupata uzoefu tofauti, utafakari juu yake na usonge mbele.
Na nini matokeo? Kuhusu kukataliwa sawa na wengine.
Katika utoto, ni muhimu kukubalika, kupendwa. Ilikuwa ngumu kushughulikia kukataliwa.
Hadithi hii, ikiwa haitambuliwi na kuishi katika matibabu ya kisaikolojia ya kibinafsi, inaweza kurudi tena na tena katika utu uzima pia.
3. Majuto juu ya muda uliopotea
Kunaweza kuwa na mawazo kwamba uamuzi "mbaya" utaondoka kutoka kwa matokeo unayotaka katika muda uliowekwa. Hiyo ni, tutapoteza tu, na wakati huo huo tutatumia bidii nyingi.
Lakini, je! Tunafikiria ni muda gani tunapoteza kwa kutowezekana kwa kufanya akili zetu na kufanya uamuzi?
Ingawa, ikiwa utaangalia zaidi: kutochukua uamuzi pia ni uamuzi (takataka kwa tautolojia). Swali pekee ni kiasi gani na hii sawa.
4. Ni ngumu kujiamini, kusikia mwenyewe
"Shida katika kufanya uchaguzi ni ugumu wa kujiamini" (c)
Hatukufundishwa kusikia wenyewe na mahitaji yetu. Tumezoea kuongozwa na mamlaka na viwango vinavyokubalika. Na hisia, hisia, intuition, mawazo - kushusha thamani na kudharau. Baada ya yote, hii inaweza kuhusishwa na udhaifu wa kibinadamu, ukosefu wa uwezo, uzoefu wa maisha au ujuzi.
Na ndio, hapa, zaidi ya hapo awali, swali linakuwa wazi uwajibikaji. Ninajisikia mwenyewe, naunganisha umuhimu kwake, tegemea kile ambacho ni muhimu kwangu.
Na, ni mantiki kwamba ninawajibika kwa hii.
Lakini, katika hadithi hii, ruhusa zako mwenyewe zinaonekana:
- Nenda kwa uzoefu tofauti.
- Hoja kwa kasi yako mwenyewe.
- Pumzika ili ufikirie kabla ya kuamua.
- Fikiria maadili na kanuni zako.
- Tambua umuhimu wa mahitaji, tamaa, hofu.
Lakini, katika hali ya hofu, unapaswa pia kuwa tayari kukabiliana nayo, jifunze kutenganisha fantasy na ukweli. Na kukutana wazi na ukweli huu.
Kwa hili ni muhimu kujisikia nguvu, kuwa mzazi anayejali kwako mwenyewe, mpe uhuru kwa Mtoto wa ndani na umwamini Mtu mzima wako!
Je! Ni yupi kati ya haya uko tayari kuanza kufanya hivi sasa?
Je! Unahitaji msaada na michakato hii?
Siwezi kusema kwamba baada ya mabadiliko haya, maamuzi yatatolewa kwa urahisi na kawaida! Hiyo itakuwa kudanganya.
Lakini, najua hakika kwamba utafanya uchaguzi, sio "uchungu sana", katika utumwa wa mateso na utata.
Kutakuwa na ugumu katika kufanya maamuzi, kama katika mambo mengi maishani mwetu.
Lakini, nia ya kukutana nao itakuwa kubwa zaidi. Vivyo hivyo ni uthabiti katika kushughulikia matokeo yoyote ya uamuzi uliofanywa au la.
Niko tayari kusaidia katika njia ya mabadiliko kama haya!
Wakati mwingine, ili kupata kile unachotaka, lazima uchukue hatari!
Lakini, hatari hii inajumuisha maendeleo, fursa za uhuru na nafasi ya ukaribu na wewe mwenyewe. Niliiangalia juu ya uzoefu wa kibinafsi!
Ilipendekeza:
Jinsi Ya Kumwona Mwenzi Wako Na Jinsi Ya Kufanya Chaguo Sahihi Kwa Uhusiano
Wengi hupenda, kuishi na kuunda familia sio na wenzi wao ". Mara nyingi makosa kama hayo husababisha kutengana na hufafanuliwa kama ifuatavyo: "Hawakukubaliana na wahusika" au "Mtazamo wa ulimwengu ni tofauti." Na mtu, badala yake, anatafuta mtu wake katika maisha yao yote kwa wanandoa, anapata kosa kwa kila kitu ulimwenguni na, kwa sababu hiyo, hachagui mtu yeyote.
Haki Ya Kuwa Na Furaha Au Kuwa Na Ujasiri Wa Kuwa
"Furaha sio mafanikio, furaha ni ruhusa" - mara moja aliandika mwanasaikolojia mwenye talanta zaidi wa Kiukreni Svetlana Roiz Kujiruhusu kuwa na furaha sio rahisi. Aibu na hatia zinaingia. Kwa ujumla, ni busara kuwa na furaha.
Chaguo La Mapenzi: Njia Panda Ya Chaguo Kati Ya Wanaume Wawili
Moja ya maeneo ya kutatanisha na ya kusisimua ya kufanya maamuzi ni uchaguzi wa mapenzi. Lida alijikuta katika njia panda ya uchaguzi kati ya wanaume wawili: kwa upande mmoja, Leonid alikuwa mpenzi wa maisha, ambaye alikuwa akimpenda na ambaye alikuwa na mtoto naye, na kwa upande mwingine, mwandishi wa habari mwenye haiba na mbunifu, kijana mwenye shauku Pavel.
Kuhusu Udanganyifu Wa Chaguo Au "Je! Unataka Kuwa Nini Wakati Unakua?"
Kwanza, nataka kukuambia juu ya mmoja wa wateja wangu (kwa idhini yake). Mwanadada huyu amehitimu kutoka chuo kikuu cha matibabu na sasa anafanya kazi kama daktari wa meno. Wazazi wa mtu huyu, hata hivyo, bibi, babu na vizazi kadhaa, pia ni madaktari wa maelezo tofauti.
Chaguo Ngumu Kati Ya Kuwa Na Kuonekana
Kila mmoja wetu, kwa kiwango fulani au kingine, anaficha "mimi" wetu wa kweli kutoka kwa ulimwengu ili kuulinda kutoka kwa vitu tofauti, akifunua "I" iliyopambwa kidogo. Kwa hivyo siku zinapita, katika mlolongo wa mara kwa mara wa "
