Kadi Za Mfano Za Kufikiria: Mwanamke Bila Mipaka

2024 Mwandishi: Harry Day | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 15:54

Picha za ishara za matibabu zinategemea uchambuzi wa kesi za kibinafsi za wanawake ambao waliomba msaada wa kisaikolojia (sifa za utengenezaji wa ishara-fikra: ndoto, bidhaa za sanaa, picha zinazotokea kwa hiari, wakati wa uangazaji wa vector ya utambuzi wa kike; msamiati (sekta) zilizoangaziwa za utambuzi wa kike); uwekaji alama wa archetypal wa vectors wa utambuzi wa kike (data kutoka fasihi ya hadithi, ethnografia na kitamaduni, ikiambatana na picha zilizoonekana katika mazoezi).

Seti hiyo inajumuisha kadi zilizo na picha za picha za ishara, zinazoonyesha mwenendo kuu wa vectors wa utambuzi wa kike (kadi 84), na kadi ndogo zilizo na maneno (kadi 80), zilizokusudiwa kukuza safu ya alama inayotokana na msingi wa picha ya ishara ya kuona, kufungua matarajio ya kujitafuta na uwezekano wa miundo mpya.

Tabia za kisaikolojia za vectors ya utambuzi wa kike.

Vector 1 (Vector ya invulnerability). "Hakuna kitu bora kuliko mchezo wa akili." Mkakati, vector ya utekelezaji, kupitia njia ya busara ya kuwasiliana na ulimwengu. Inazingatia maoni ya mafanikio ya kijamii na mafanikio. Mwanamke anayetumia vector hii ya kujitambua anajibika, anavumilia, ana nia kali, mwenye usawa. Mtindo wa maisha ya kumbukumbu ni bora kwa mtu wa kisasa anayejitosheleza, anayejiamini, anayejulikana na ubaguzi katika mawasiliano ya kijamii. Anavutiwa na mazingira ya maswala ya kiume na nguvu. Ana mawazo ya vitendo. Anazingatia uhusiano na wanaume kutoka kwa mtazamo wa matumizi. Ndoa hutazamwa kwa mtazamo wa kumaliza mkataba uliofanikiwa au kujiweka sawa katika muktadha wa utashi wa kijamii. Ana shida katika kujenga uhusiano mzuri wa kibinadamu.

Nguvu: hekima, utulivu, ujamaa, uwezo wa kushirikiana, nidhamu, shirika, akili inayobadilika na wazi, kujidhibiti, kufikiria kimkakati, uhuru katika uhusiano wa karibu.

Udhaifu: kupuuza mahitaji ya roho, mwili; baridi; hiari; ugumu na pedantry; utegemezi wa viwango vilivyowekwa na kitamaduni.

Vector 2 (Vector ya mama na ulinzi). "Kujitambua kupitia huduma kwa wengine." Kuweka msingi wa maoni ya ustawi wa mtu mwenyewe karibu na maoni ya ustawi wa watu wengine. Aina ya uhusiano wa mama na wengine. Joto la kihemko na kukubali katika uhusiano. Dhabihu na utegemezi. Kujitolea na kujitolea. Uhusiano na wanaume ni wa mama na walinzi. Ndoa inaonekana kama hali ya maisha ya familia yenye furaha na mama mwenye furaha.

Nguvu: ukarimu, ukarimu, uwazi na usikivu kwa watu, kukubalika kwa mama.

Udhaifu: Kujidharau, kujitoa muhanga, upendo wa kukazana, kudhibiti kupita kiasi.

Vector 3 (Vector ya mapenzi). "Alchemy ya Upendo na Uzuri". Inazingatia maoni juu ya ustawi wa mtu karibu na kujitambua "kama mwanamke." Ukombozi wa kihemko na wa kidunia. Uwezo wa kujifurahisha na mahusiano na wengine. Usikivu kwa uzuri na ubunifu. Uwazi kwa uzoefu mpya. Rufaa ya ngono. Urafiki, aina ya uangalifu ya mwingiliano na watu wengine. Kutofautiana katika mahusiano na wanaume. Ndoa sio mwisho yenyewe.

Nguvu: ubunifu wa hali ya juu, uvumilivu, kujieleza mwenyewe, starehe, ujinsia na mapenzi.

Udhaifu: kutofautiana na kutofautiana katika tamaa zao, hitaji kubwa la mambo ya mapenzi, ukatili kwa hisia za wengine.

Vector 4 (Vector ya uadilifu / tafakari / ufahamu)."Nina furaha kuishi kwa mfano mzuri na rahisi" Uwepo wa vector ya utambuzi. Mwanamke kama huyo ana uhusiano mdogo na raha za ulimwengu na yuko huru kutoka kwa maagizo ya kitamaduni juu ya mtindo wa maisha. Mama mzuri na mama wa nyumbani. Ametengwa kidogo na ulimwengu. Kuzingatia kazi za nyumbani. Nidhamu na kujitegemea. Inajulikana na hisia ya maelewano ya ndani, hamu ya kutimiza na maana ya mchakato wa maisha. Haijulikani na msukumo uliotamkwa wa kujenga ushirikiano. Katika uhusiano na wanaume, yuko mbali na anazingatia maendeleo ya kibinafsi.

Nguvu: kujitosheleza, uhuru, nidhamu, maelewano ya ndani na utulivu, unyeti, uwezo mzuri wa huruma.

Udhaifu: Kuingiliana, kutengana kijamii, tabia ya kutafakari zaidi.

Vector 5 (Vector ya uhuru). "Ninaona kusudi, lakini sioni vikwazo" Vector ya utambuzi wa kibinafsi. Mwanamke ambaye anatambua vector hii katika maisha yake ni huru, anaendelea na anaamua katika kufikia malengo yanayotarajiwa. Nafasi ya maisha hai, nguvu ya asili na uelezevu ni tabia. Ushindani na shughuli za hatari huchochea motisha ya mafanikio. Yeye ni rafiki, mwenye nguvu na jasiri. Katika uhusiano na wanaume, anajitahidi kupata uhuru, ushindani na uthibitisho wa kibinafsi.

Nguvu: uhuru, uvumilivu, uamuzi, kujiamini, kuelezea, uwezo wa kufikia malengo yao.

Udhaifu: uzembe, hatari kubwa, ushindani katika mahusiano, mizozo.

Vector 6 (Vector ya uzembe). "Uzembe wa milele." Vector ya hiari na upesi. Mwanamke anayefuata vector hii anajulikana na vijana kwa sura na tabia. Upesi, upendeleo, upokeaji na unyeti. Uwazi na ukweli. Uwezo wa kufurahiya maisha. Tabia ya kujenga uhusiano tegemezi. Kushikamana kwa kihemko kupita kiasi kwa mama. Kuzingatia utaftaji wa uangalizi, utunzaji na msaada wa "baba" katika uhusiano na wanaume. Ana tabia ya kuzoea na kupendeza hamu za mwanamume.

Nguvu: kujitolea, uwazi na kubadilika, urahisi kuhusiana na shida za maisha, unyeti.

Udhaifu: utegemezi, ujana, udhaifu, kutokuwa na jukumu la kuwajibika, kufichua kupita kiasi hisia na hamu za kitambo.

Vector 7 (Vector ya ndoa). "Ninatafuta furaha ndani yake." Ushirikiano na vector ya ndoa. Zingatia kuunda umoja wa ndoa na kujitambua kama mwenzi. Uaminifu na kujitolea katika uhusiano. Uwezo wa kujitolea. Anafuatilia sifa ya familia na anapendelea hafla za kijamii kama shughuli za burudani. Anahisi utupu wa kimsingi katika maisha bila mpenzi. Ndoa ni kipaumbele kama hicho cha mwanamke.

Nguvu: Kujitolea, uthabiti, usikivu na utabiri.

Udhaifu: tabia ya wivu, kisasi, kuzingatia zaidi uhusiano wa ndoa na kupunguza kujitambua katika maeneo mengine, utegemezi wa maoni ya umma na tathmini ya kijamii.

Chaguzi za kazi (mazoezi) katika ushauri nasaha wa kibinafsi

Yeye sio mimi

Kadi zimewekwa na picha zinatazama juu. Mteja anaulizwa kuchagua kadi ambazo zitaashiria mwanamke ambaye mshiriki anaweza kusema juu yake: "Yeye sio mimi." Zoezi hukuruhusu kuchambua veki zinazohitajika lakini zilizozuiliwa za utambuzi wa kike, na vile vile pande za kivuli za mteja.

Mazungumzo

Inakuza ujumuishaji wa kibinafsi.

1. Mteja amealikwa kuteka kadi moja wazi, ambayo ni sawa na yeye. Baada ya hapo, inapendekezwa, kuchagua picha ya ishara, kujibu maswali kadhaa:

- Anafanya nini / Je! Mwanamke anayeishi maisha kama hayo anafanya nini?

- Anapenda kufanya nini?

- Anaota nini?

- Je! Ni nguvu zake zipi?

- Je! Ni udhaifu wake?

- Je! Anapenda kutembelea maeneo gani?

- Je! Anapenda kuwasiliana na watu gani?

- Je! Anatumia muda gani kupumzika, burudani?

- Alizoeaje kuelezea hisia zake, hisia, mahitaji?

- Anatarajia nini kutoka kwa mwanamume?

- Anahisije juu ya pesa?

- Anajisikiaje peke yake?

- Anafanya nini anapopewa uhuru kamili?

- Anaogopa nini?

- Anaamini nini?

- Ni nini kinachounga mkono na kuuimarisha?

- Nini maana ya maisha kwake?

- Je! Maisha yake ya baadaye ni nini?

2. Mteja amealikwa kuteka kadi moja wazi, ambayo ni tofauti kabisa na yeye. Baada ya hapo, utaratibu kama huo unafanywa, sawa na aya ya 1.

3. Mteja anaulizwa wazi kuchagua kadi ambayo inaweza kufanya kama mpatanishi katika mazungumzo kati ya hizi mbili zilizopita. Ushiriki wake wa kati, pande zake za kidiplomasia zimedhamiriwa. Ifuatayo, mteja anajibu orodha ya maswali hapo juu.

4. Imeamua ni nini kinapaswa kushoto na ni nini kinapaswa kuletwa katika maisha ya mteja.

Daraja

Kadi zimewekwa na picha zinatazama juu. Mteja anaulizwa kuchagua kadi moja ambayo inaashiria shida, maumivu, shida, na kuiweka kushoto kwake. Baada ya hapo, mshiriki anachagua kadi inayoashiria matarajio, hamu, ndoto, kadi hii imewekwa kulia kwake. Baada ya hapo, mshiriki huchagua kadi ambazo zinaunda daraja kati ya hali iliyopo na siku zijazo zinazotarajiwa. Kwa msaada wa kadi za maneno, mshiriki anazungumza juu ya mpito kutoka hatua ya kutoridhika hadi hatua ya kuridhika.

Chaguzi za kutatua shida

Kadi yoyote saba imewekwa nje, sawa na vector ya utambuzi wa kike uso chini. Moja kwa moja, mteja anageuza kadi na kujibu swali, ni vipi mwanamke huyu atatatua shida?

Mfano. Mwanamke mchanga aliuliza mashauriano na swali la jinsi angeweza kukabiliana na kutengana na mwanamume.

Kadi 1. Vector ya uzembe.

Maoni ya Mteja: "Alikuwa akifanya sherehe na marafiki zake. Imechezwa. Nilikwenda kwenye kilabu cha usiku. Haitaji kubuni kitu chochote maalum. Hufurahiya maisha. Lakini yeye ni mchanga. Katika miaka kumi na sita ningekuwa nimeitikia vivyo hivyo."

Kadi ya 2. Vector ya kuathiriwa. Maoni ya Mteja: "Angeenda kazini kwa kichwa. Katika shughuli, katika mikutano ya biashara."

Kadi ya 3. Vector ya mama na ulinzi. Maoni ya Mteja: "Atatayarisha kila kitu kitamu na ataalika familia yake nyumbani. Watakunywa gramu mia. Watakula kitamu. Labda atahisi kuzuiliwa kidogo kutoka moyoni mwake."

Kadi ya 4. Vector ya uhuru. Maoni ya Mteja: "Nitaenda kutembea. Panda milimani. Labda atapigana"

Kadi 5. Uadilifu / kutafakari / vector ya ufahamu. Maoni ya Mteja: "Tutakwenda kwenye sanatorium. Sanatorium kama hiyo ya Soviet. Tutatembea bila viatu kupitia msitu wa coniferous. Soma mengi, mengi na polepole. Kaa kimya kwenye benchi na ule maapulo."

Kadi 6. Vector ya ndoa … Maoni ya Mteja: "Sijui atasuluhishaje hili. Ni ngumu kwake. Analia sana. Anakufa. Kama mimi ".

Kadi ya 7. Vector ya ufisadi … Maoni ya Mteja: “Itasikitisha kidogo. Na mpigie simu mmoja wa wapenzi wake. Huenda kwenye mkahawa."

Mshauri: "Ni aina gani ya uamuzi, aina ya uzoefu ulijibu? Ni nini kifanyike katika hali hii ili tusife? " Mteja: “Nitaenda kwenye sanatorium. Muda mrefu. Katika sanatorium ya msingi sana. Na taratibu, na serikali. Nadhani hii ndio ninahitaji. Hata kufikiria juu yake hufanya iwe rahisi kwangu. Na kisha nitarudi na … Na sijui nini kitatokea baadaye. Nataka kuondoka na sitaki kufa. " Mshauri: "Je! Ungependa kuona nini baadaye?" Mteja: “Njoo umwite mpenzi wako wa zamani. Kusema hivyo tena niliwasiliana na yule asiye sahihi. Lakini aliokoka. Na hata nilikukosa. Kulingana na mtazamo wako, kulingana na matembezi yetu, kulingana na uwongo wako kwa mke wako, wakati mimi niko karibu. Lakini sijisikii tena kama kitu wakati niko pamoja nawe. Nataka tu kutumia muda na wewe."

Hali

Hali imeelezewa ambayo hairidhishi kwa njia fulani.

1. Kadi (1-3) zimechorwa wazi, kujibu swali: "Je! Mimi huwa katika hali hii?"
2. Kadi (1-3) zimechorwa wazi, kujibu swali: "Je! Sikubali sifa gani katika hali kama hii?"
3. Imejadiliwa ni nini kitabadilika ikiwa utatoa fursa ya kudhihirisha sifa hizi, ni nini kitatokea ulimwenguni na kwa mteja mwenyewe, ikiwa sifa hizi zitaonyeshwa.

Kengele ya usalama

Kadi zinazosababisha hali ya usalama na kadi zinazosababisha hali ya wasiwasi huchaguliwa kutoka kwenye staha.

Baadaye mimi

Lengo: kuiga picha ya siku zijazo zinazotarajiwa na kujenga hatua maalum za kuifanikisha.

Maagizo kwa mteja

Hatua ya 1. Jiulize maswali, maisha yangu ni nini sasa, ninachofanya sasa maishani; kile ninachohisi; mawazo gani mara nyingi huja akilini mwangu; Je! mimi hucheza majukumu gani mara nyingi. Angalia kadi za mfano za kufikiria na uchague kadi moja au zaidi ambayo unafikiri inaonyesha maisha yako sasa. Eleza hadithi kuhusu maisha yako. Kisha jiulize kinachokufaa kwenye hadithi na ungependa kubadilisha nini.

Hatua ya 2. Jiulize ni jinsi gani ungependa kuona maisha yako ya baadaye. Angalia kadi hizo na uchague kadi moja au zaidi ambazo zinaashiria siku zijazo unazotaka. Eleza hadithi juu ya ubinafsi wa baadaye; unajisikiaje; unacheza majukumu gani; unafanya nini maishani, na umeacha nini; mawazo gani huja akilini mwako.

Hatua ya 3. Tunaunda njia ya siku zijazo I. Kwenye njia hii, kuna kitu kinakuzuia, na kitu kinaweza kusaidia, kwa mfano, sifa zingine, watu wengine au hata hali. Na kuna hatua / hatua maalum za kwanza kuanza. Ili kufanya hivyo, tunatumia intuition yako - kuchora kwa upofu kadi 3 kutoka kwenye staha. Ya kwanza ingemaanisha kikwazo; wa pili ni msaidizi; na ya tatu ni hatua / hatua maalum za kwanza. Wageuze kwa zamu na ujibu maswali:

• "Ni nini kinachoweza kukuzuia?"
• "Ni nini kinachoweza kusaidia?"
• "Nini kifanyike?"

Chagua hatua ya kwanza, rahisi zaidi ambayo unaweza kutekeleza siku inayofuata.

Chaguzi za mazoezi ya kazi ya kikundi

Kwa nini kadi zangu ni bora?

Washiriki huondoa kadi 6 kwa upofu, wengine hubaki kwenye staha. Kila mmoja wa washiriki anaweka kadi mezani na anazungumza juu ya faida zake, hatua inayofuata lazima "ipiga" kadi iliyopita. Ili kufanya hivyo, mshiriki anahitaji kupewa haki ya nini kadi yake hupiga ile ya awali; kikundi huamua ikiwa inakubali hoja, ikiwa sivyo, kadi inabaki kwa mshiriki. Mshindi ndiye mmoja wa washiriki ambaye aliweza "kukunja" kadi haraka. Kisha kikundi hujadili mwendo wa mchezo na matokeo yake.

Mwenyekiti mwenye moto

Dawati linaendesha duara, kila mshiriki anachagua kadi inayoelezea uwezo wa mshiriki wa kikundi anayejadiliwa.

Mfano wa algorithm ya kikao cha mashauriano kwa kutumia kadi

Sanaa ya kuchagua

Kivutio.

Kadi huchaguliwa ambazo "zinasukuma" kwa chaguo fulani. Badala ya kumuuliza mteja swali, tunashauri amgeuzie swali ndani, akiuliza hisia zake: "Ni nini kinachonisukuma …". Ubora na maalum ya "kusukuma" imedhamiriwa.

Maadili.

Kadi zinazovutia huchaguliwa wazi. Mteja anahimizwa kuzingatia hisia inayoonekana ya "kuvutwa".

Tafuta ukweli.

Kwa msaada wa kadi, mteja anawakilisha mtindo wa maisha, ikiwa anachagua A.

Kwa msaada wa kadi, mteja anawakilisha picha ya mimi kuishi maisha kama haya.

Katika hatua hii, inachunguzwa ikiwa hali ya utulivu imekuja au mzozo unazidi kuongezeka. Ikiwa chaguo ni sawa, mteja anafarijika. Inashauriwa kujisemea mwenyewe: "Haya ni maisha yangu na mimi kama matokeo ya chaguo hili" na uulize: "Je! Hii ni kweli kwangu?"

Kwa msaada wa kadi, mteja anawakilisha njia ya maisha, ikiwa anachagua V.

Kwa msaada wa kadi, mteja anawakilisha picha ya mimi kuishi maisha kama haya.

Katika hatua hii, inachunguzwa ikiwa hali ya utulivu imekuja au mzozo unazidi kuongezeka. Ikiwa chaguo ni sawa, mteja anafarijika. Utafutaji wa uhai.

Mteja kwa msaada wa kadi "hutoa sauti" kwa uhusiano wote wa maisha. Inachunguzwa ambaye maslahi yake yataathiriwa kama matokeo ya uchaguzi wa A, B, C..

Kwa msaada wa kadi, uchaguzi mdogo, mawasiliano na vikosi, uwezo unawakilishwa.

Kuandaa majadiliano magumu na uhakiki.

Mteja anachagua kadi za "pusher" (kumweka 1); mawasiliano yao kwa wakati wa sasa wa uzoefu hukaguliwa.

Mteja huchagua kadi - "vivutio" (kumweka 2); mawasiliano yao kwa wakati wa sasa wa uzoefu hukaguliwa.

Mteja huchagua kadi za kuchagua mtindo wa maisha A na picha "I".

Mteja huchagua kadi za kuchagua mtindo wa maisha B na picha "I".

Mahusiano ya maisha yanachunguzwa. Kwa kiwango gani zinaonyeshwa katika aya zilizopita.

Kadi huchaguliwa ambazo zinaonyesha uchaguzi mdogo.

Inapendekezwa kufanya tathmini kamili ya hali hiyo. Jinsi ya kupiga picha kamili ya hali ya chaguo.

Katika kiwango cha hisia zilizojisikia, inakaguliwa ni nini kinakosekana katika chaguo hili, ni nini unataka kuondoa, ni kadi gani zitakazochukua nafasi, ni uhusiano gani wa kutoa sauti, n.k.

Tafuta usahihi.

Tunamwambia mteja: “Usijaribu kufanya uamuzi. Uliza tu ni nini 'sahihi' na chora kadi kwa upofu. " Inahitajika kushughulikia upotezaji wa siku zijazo unaohusishwa na msimamo mmoja na mwingine, kwa kuzingatia hali ya haki (hasara ni "sawa" ikiwa mteja anaweza kusema, "ninapoteza hii, lakini hii ni sawa, na ninahisi nina nguvu, sio wanyonge zaidi ").