2024 Mwandishi: Harry Day | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 15:54
Kwa kutafuta MAJIBU, unaweza kuishi maisha yako yote, au angalau kwa muda mrefu sana. Nini maana? Unataka, kwa mfano, kuwa una kila kitu na hauna chochote kwa ajili yake. Haha
Mwisho wa njia hii, mtu kama huyo atakuja kuhitimisha kuwa kwa kila kitu ambacho umefanya, unahitaji kuwajibika, lipa. Angalau lipa na afya yako. Kama kiwango cha juu cha kubeba jukumu kulingana na sheria.
Kama matokeo ya utaftaji wa HADHARA, wasiwasi huongezeka, ambao huvuta nguvu kutoka kwa mwili. Nguvu ambazo zinapaswa kwenda kwa afya yako, uzuri, ustawi, uhuru wa kutenda huenda kuzuia wasiwasi huu, kukomesha hofu. Ili kuzuia paa kutoka mbali na wasiwasi, lazima uwe na wasiwasi. Na daima utafute mkosaji katika wasiwasi wako. Kazini, wenzao wanashukiwa, nyumbani kwa familia, kwa watazamaji wa barabara.
Wale ambao wanatafuta kitu na hawawezi kupata chochote wanaweza kugeuza mawazo yao katika mwelekeo huu, unaona, na ni nani anayehusika? Kubali ukweli kwamba natafuta TABU. Na fanya UCHAGUZI. Kila wakati unafanya jambo, haupaswi kutaka MAJIBU kwa matendo yako, au mtu yeyote atakayenifunika, ajute, elewa.
Na kuchukua jukumu katika matendo na matamanio yangu na kufanya uchaguzi - kunifanya au la. Je! Ninahitaji kwa bei kama hiyo au la. Na sio kujadili, lakini kuchukua jukumu kwako na matendo yako na tamaa zako.
Uwajibikaji hutoa uhuru. Wakati kuna uhuru, maisha huwa rahisi, ya kupendeza zaidi, na ya kufurahisha zaidi. Wasiwasi na hofu huenda peke yao. Kujiamini kunaonekana. Maisha huwa wazi, yenye furaha zaidi.
Ikiwa kuna mzigo maishani mwako kwa mambo na haukuadhibiwa, basi sio kuchelewa sana kubadili mawazo yako na kutubu. Jisamehe mwenyewe na wengine, rekebisha hali hiyo ikiwa inawezekana, au fanya kazi katika tiba na mwanasaikolojia.
Kutoka kwenye mduara mbaya wa utaftaji:
MAJIBU → UCHAGUZI → WAJIBU.
Njia ya kutoka ni kuchukua jukumu kwako, baada ya kufanya uchaguzi kwa niaba ya uwajibikaji, na sio hamu ya kutokujali matakwa na matendo yako.
Mwanasaikolojia anaweza kukusaidia kupata jukumu lako mwenyewe, jukumu litakupa ufikiaji wa nguvu za ndani. Kuwajibika kwa maisha yako mwenyewe ni moja wapo ya majukumu kuu na rasilimali za mtu.
Ikiwa kuna jukumu, pia kuna upatikanaji wa rasilimali za ndani. Hakuna jukumu, mtu hutafuta msaada nje yake mwenyewe na mara nyingi hujikuta akiipoteza mara moja, kwa sababu msaada kama huo ni wa uwongo.
Anaweza hata kumlazimisha mtu kuwajibika kwa maisha yake. Na kisha hutegemea kama mzigo kwenye shingo ya mtu. Mwishowe, inakuwa ngumu kwa mtu, na yeye hutupa mzigo huu, akirudisha jukumu kwa mwandishi wake.
Nakutakia chaguo rahisi kwa kutoa utaftaji wako wa kutokujali.
Kwa heshima yako, mwanasaikolojia, processor ya RPT, Svetlana Miroshnichenko.
Ilipendekeza:
Katika Kutafuta MAANA: Hadithi Ya Matibabu Kwa Watu Wazima
Watu wote wanataka kujua juu ya jambo moja - kwanini tunaishi … Maana ya maisha ya mtu fulani ni nini? Kulingana na wengi, maana ya maisha, kama Jua kali, inapaswa kuangazia njia ya uzima, ikiangazia mbele. Furaha na maelewano inaweza, mwishowe, kumjaza yule anayetembea kwenye njia hii, na maarifa kwamba maisha yanaishi na maana, na sio bure, yataokoa mtu kutoka mashaka na uzoefu mbaya.
Kwa Nini Kutafuta "mwenyewe" Mara Nyingi Ni Kujidanganya
Siku hizi mtindo ni kutafuta "mwenyewe". Wakati huo huo, walio wengi kwa sababu fulani wana hakika kuwa hii ni "wao wenyewe" - hii ni kitu cha kupendeza, cha kufurahisha, kizuri, au hata Mungu anajua jinsi ilivyo nzuri. Hii sio lazima iwe hivyo.
CHRISTOPHER ROBIN: KATIKA KUTAFUTA UTOTO WA UTOTO
- Wewe pia ulinifukuza? Kuna filamu ambazo huponya sehemu za roho. Huyu ni mmoja wao. "Christopher Robin" ni filamu nzuri sana na ya kutafakari. Hii ni hadithi ya hadithi, na ili kuikubali kwa kiwango cha moyo, moyo utalazimika kufungua angalau kwa muda :
"Mtu, Nenda Kwa Mama Yako." Nafsi Ya Mtu Kutafuta Ukomavu
Mwanaume wa kawaida anasema, "Nataka kuoanishwa na mwanamke mzuri, mwenye akili, mwenye busara, wa kiroho, anayejitegemea." Baada ya dakika 5, anasema: "Mwanamume anapaswa kuwa msimamizi katika jozi, kuwa dhaifu kuliko mimi, kutii.
Mnyama Mbaya Wa "kutokujali": Jinsi Ya Kuishi Naye Na Je! Tunamuhitaji?
Usiogope adui zako - katika hali mbaya zaidi, wanaweza kukuua. Usiogope marafiki wako - katika hali mbaya zaidi, wanaweza kukusaliti. Hofu wasiojali - hawaui au hawasaliti, lakini tu kwa idhini yao ya kimyakimya kuna uhaini na mauaji duniani (Eberhard) .
