2024 Mwandishi: Harry Day | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 15:54
Katika nakala iliyopita, nilizungumza kidogo juu ya jinsi unaweza kufanya kazi na ndoto. Hapa, nitakuonyesha jinsi ya kugeuza usingizi ndani na jinsi ya kupata habari muhimu kwako.
NILIOTA KWAMBA:
Bustani ya bustani ya Apple. Harufu ya asali iko kila mahali. Miti imejaa matunda nyekundu, manjano. Agosti. Joto. Nyuma ya bustani, mvulana wa karibu sita analia kwa uchungu.
"Nini kimetokea?"
Yeye, akilia, ananyoosha mkono wake: "Huko." Na hulia kwa uchungu zaidi.
Ninaangalia, na kuna - majivu. Ardhi iliyowaka, nyumba zilizoharibiwa.
"Je! Wazazi wako wako hai?" Nauliza. "Kuna !!!" - kijana anajibu na anaelekeza mkono wake kwenye nyumba iliyoharibiwa. Makombora yanaanza kupiga kura na ardhi hutetemeka.
Boo, boo, boo
Ninamshika kijana huyo mkono na kusema: "Njoo na mimi."
Tunasafirishwa kwenda kwenye jumba la kifahari, vioo vya dhahabu, sakafu ya parquet na fanicha iliyotengenezwa kwa mbao za bei ghali. Mawaziri wameketi kwenye meza kubwa - nyororo, nyuso zilizopambwa vizuri.
Mkuu wa presidium ni Mjomba Pu. Kila kitu kimejaa mazingira ya hofu na utii.
Ninaona kwamba mvulana hasikili tena, anamtazama pu na anauliza kwa utulivu: "Mjomba, kwa nini ulileta vita nyumbani kwetu? Kwa nini umemchukua mama na baba yangu?!"
Putin waziwazi, kana kwamba anaandika neno kwa neno, anasema: “Ninaelewa maumivu yako, kijana. Lakini hiyo sio mimi. Huu ndio mtaa na Bandera. Na USA? Je! Unajua kwamba waliamua kugonga uso kwa uso watu wawili wa kidugu? Wewe ni mdogo na haujui. Lakini tayari kulikuwa na Merika huko Iraq na Afghanistan. Hatuwezi kurudi nyuma. Je! Unataka kijana, tukuchukue hapa katika Shirikisho la Urusi?"
Mbele ya macho yangu, kijana huyo anageuka kuwa Cossack na rungu. Anakuja kwa Putin na kumpiga makofi kichwani.
Pepo anaonekana mahali pa Putin.
"Nenda mbali, Shetani!" - akasema Cossack. Mguno tena, ukimpiga kichwani na rungu.
Pepo ameondoka.
Mwili usio na uhai sakafuni.
Chumba kinanuka mkojo na kinyesi. Inavyoonekana mawaziri hawakuweza kujizuia.
"Pisli sinku" - hata Cossack kwangu. "Bado sisi ni Ardhi ya Vidbudovuvati."
Pazia.
UCHAMBUZI WA NDOTO:
Hii ni ndoto yangu, kwa hivyo nitaichukua hapa na kufanya uchambuzi wa kisaikolojia wa "mimi" wangu, nikitumia njia - kujitambua (kujitazama).
Mtu mzima, umri wa miaka 36, anageuka mtoto mchanga wa miaka sita na ndoto za uchawi. Katika saikolojia, jambo hili linaitwa kurudi nyuma. Wakati, ili kujikinga na hali ya kufadhaisha, tunakimbia utoto, kwa athari za kawaida. Je! Umekutana wakati watu wazima wanaanguka katika utoto, utoto? Mara nyingi hii ni njia ya kujificha, ili kuepuka hatari. Na kuna hatari gani sasa? Kuandikishwa kwenye jeshi ni kuua na kuuawa. Hii inatisha sana.
Wakati wa mchana, wakati ufahamu umeamka, ndoto bado zinaibuka kutoka kwa fahamu - kila kitu kitatulia na yenyewe, Putin anatambua makosa na anaacha kuunga mkono ugaidi, askari wetu watatoa blitzkrieg na kesho mikoa ya Donetsk na Luhansk itakombolewa.
Unaweza kuamini kuwa mema yatashinda mabaya, haki itashinda, dhaifu atalindwa na wenye nguvu. Lakini unapoamini hivyo, unageuka kuwa mtoto kwa hiari.
Na katika ndoto, unaweza kumudu uchawi zaidi kuliko ukweli. Ndoto kutoka kwa fahamu zinachora picha ambayo inatoa ujumbe: "Kila kitu kitakuwa sawa. Wewe na wapendwa wako hamtaumia. Hakutakuwa na vifo tena. " Na kwa wote unapata mhemko mzuri - furaha ya ushindi, furaha, furaha.
Cossack ni picha ya nguvu ya Kiukreni ya archetypal. Kila mtu na kila mtu atashinda. Tutapita kwa moto na maji. Lakini katika ndoto sio mimi, lakini mtu mwingine. Na hii nyingine, wakati wa kulala, inageuka kutoka kwa kijana kuwa shujaa. Kwa hivyo labda jamii hii ya Kiukreni inakua? Tunatumahi. Lakini ndoto ni juu ya matumaini pia!?
Putin katika ndoto, mwili mbaya. Na kila mmoja wetu ana upande wa kivuli. Hizi ni zile tabia mbaya au nia ambazo haziwezekani au ni ngumu kutambua ndani yako.
Ninajiuliza - Putin ni kiasi gani ndani yangu? Ikiwa niliona hii, basi sehemu hii imeketi ndani yangu. Kuishi kwa templeti, cliche, ubaguzi - hii ni juu yangu? Na mimi sivumilii mpinzani na ninaelekea kuangamia? Ninatamani kutokufa na ndoto ya kuandika jina langu katika historia ya ulimwengu? Hii ninazingatia watu wasio na maendeleo ng'ombe, ambao wanaweza kujazwa na rekodi zilizochakaa? Ndio, iko ndani yangu. Lakini hii haimaanishi kwamba niruhusu hii ionekane kwa ukweli. Kutambua kivuli ndani yako hufanya iwezekane kuidhibiti.
Kaimu kulingana na templeti, mara nyingi hupata matokeo yaliyopangwa, lakini kwa kuongeza cheche ya ubunifu kwake, nenda kwa kiwango kipya cha ubora. Uchokozi unaweza kushikiliwa ndani yako na utambue mizizi yake, sababu. Kwa sababu ya hii, mzozo unaweza kuhamishwa kutoka kwa uharibifu kwenda kwa kujenga. Kutokukubali nyingine ni, kwanza kabisa, kutokubali mwenyewe. Kwa hivyo, wakati mtu ananifanya nihisi kuwa hii ni ya zamani kabisa, nadhani kuna kitu sawa ndani yangu ambacho kinaweza kunikera sana.
Unapokuwa na uchungu mwingi hivi kwamba hauna nguvu tena, ni ngumu kukubali udhaifu huu ndani yako. Ucheshi na kejeli mwishoni mwa kulala ni utetezi wangu wa kawaida dhidi ya mada nzito na za kufurahisha. Kuna utaratibu kama huo kazini - kushuka kwa thamani, ambayo hukuruhusu kukabiliana na maumivu.
Kwa muhtasari wa matokeo ya uchambuzi wa kulala, naweza kujaribu kujibu maswali:
Je! Vita vinaendelea katika maeneo gani ya maisha yangu?
Je! Nilikulia wapi, kukomaa kibinafsi, kukomaa?
Je! Mimi hukaa wapi?
Je! Ni nini dhihirisho la mawazo ya hadithi katika maisha yangu?
Ninachukua jukumu gani?
Kwa kujibu maswali haya na kujiangalia sana, najipa nafasi ya mabadiliko. Na nikibadilika, Ukraine yangu mpendwa pia itabadilika.
Andrey Zlotnikov kwa TSN
Ilipendekeza:
Kulala Usingizi Au Njia Ya Uzazi Kwa Uwendawazimu
Ninaandika, kwa sababu tayari haiwezi kustahimili mama. Akina baba hawafikii, lakini ninaamini kwamba wao pia wana hii, ingawa sio kawaida. Tunatunza wanaume, wastani wa umri wa kuishi ni mfupi. Lakini ubongo ni thabiti zaidi, ikiwa sio sumu na pombe.
"Kawaida Mimi: Kutojali Asubuhi, Utani Alasiri, Huzuni Jioni, Kukosa Usingizi Usiku" Au Juu Ya Unyogovu
Kuna ukweli, na kuna ukweli wa kisaikolojia. Hapa mtu anaishi nyumbani - familia - kazi na kutoka nje inaonekana kwamba kila kitu ni kawaida kwake. Lakini hapana. Katika ukweli wake wa ndani wa dhoruba na dhoruba, ana wasiwasi juu ya kitu, anatamani mtu, hajaridhika na yeye mwenyewe.
Nyuso Tatu Za Usingizi
Ikiwa umetumia angalau usiku mmoja bila kulala katika maisha yako na umeanguka katika mtego wa utaratibu wa hali ya juu wa majaribio yasiyofanikiwa ya kulala, basi tayari unajua hakika kuwa unapojaribu kulala, ndivyo unavyoamka zaidi. Ikiwa tunaondoa uwepo wa magonjwa kadhaa ya kikaboni:
Mapepo Katika Ndoto. Kupooza Usingizi Ni Nini?
Kulala kupooza ni hali ambayo inaelezewa tu na sayansi ya kulala, lakini inaweza kuwa ya kutisha na kutuliza kwa wale wanaoipata. Fikiria kuamka usiku na kujikuta ukishindwa kabisa kusonga, kubanwa kitandani, na inaonekana kupoteza kazi yote ya misuli.
Mipaka, Usingizi Wa Kike Na Wivu Wa Kiume
Mipaka ni sehemu muhimu sana ya maisha yetu. Mipaka huundwa ikiwa mtu anajua wazi matakwa yake, anajua nini cha kufanya, nini cha kula, jinsi ya kuvaa, na kadhalika. Ikiwa anaweza kutetea tamaa zake, ambayo inamaanisha kusema "hapana"
