2024 Mwandishi: Harry Day | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 15:54
Nakiri kwa waovu. Nina akiba. Sio kwa vikuku vya dhahabu na lulu. Hakuna mwingi wa pesa na folda iliyo na ushahidi wa kuathiri. Katika mwisho mweusi uliokufa, kutoka nyuma ya chupa za manukato, toa chupa ya kifahari ya Pepsi Cherri, chips za paprika ni vipendwa vyangu, na kifurushi kilichopasuka ambacho kinaashiria harufu ya chokoleti.
Ninaficha mambo haya yote kutoka kwa mtoto wangu wa miaka kumi na mbili.
Hisa hujazwa mara kwa mara. Na huyeyuka polepole, ikitoa raha nzuri kwa bibi wa kashe.
Furahisha isiyo na kifani - kuvuta chipsini kutoka kwenye begi la kutu, kimya kimya, bila kupumua, iweke kinywani mwako. Na kupitia macho yaliyofungwa nusu na raha, kutazama ndani ya chumba kinachofuata, ambapo vidole vyenye ustadi haraka huweka chips sawa nyuma ya mashavu ya rangi ya waridi.
Ukuta wa eneo langu la siri umejaa faraja na haki ya kibinafsi, sio ya mtu yeyote, hata mtu mpendwa zaidi ulimwenguni. Yangu tu. Bila maoni ya ujanja ya kitoto: "Mama, huwezi kuwa na watapeli wengi, uko kwenye lishe"; “Nusu baa ya chokoleti?! Kwa nini unahitaji kunenepa!”; "Ndio, Pepsi haina sukari, lakini ina ladha nzuri pia, itanifanyia kazi."
« Ubinafsi!”, Bibi yangu angesema, akiingiza midomo yake. Hangeenda kwa maelezo.
Lakini mimi ni mwanasaikolojia - nimezoea kuangalia dhana chini ya darubini na kuzijaribu kwa kila hali maalum. Wacha tuigundue.
Mwana daima ana kila kitu na hata zaidi. Katika umri wa miaka 5, alipogundua ulimwengu wa "hatari" ya kula, nafasi za kuharibu buds zangu zilipunguzwa sana. Mikono ndogo deftly kuondolewa kila pipi, marshmallow, waffle kutoka kinywa changu. Na hata ikiwa ana mengi, mama yake huwa na ladha nzuri kila wakati! Maelezo yangu, hoja na mifano fasaha haikufanya kazi.
Moja sio jioni nzuri zaidi ya msimu wa baridi, nilijikuta nikiwa mlangoni, nikichuna karanga kwa baa ya chokoleti. Ili nyumba isiichukuliwe … Hii ilinitia wasiwasi. Kwa njia fulani nilikuwa najaribu kutetea mipaka yangu ya kibinafsi. Ilikuwa ni lazima kuamua kitu.
Na ndivyo wazo la cache lilivyozaliwa. Sasa kila kitu kiko mahali - mipaka yangu yote na kipimo cha sukari cha ziada kwa mtoto.
Lakini siitaji kuficha mwani na brokoli. Hakika haitaondoa!
Je! Kuna ubaya gani kuchagua mwenyewe bila kumdhuru mtu mwingine na sio kumzuia kwa lazima kwa chochote?
Mwanasaikolojia dhidi ya jamii
Katika jamii, dhana ya "egoist" imechorwa na kivuli cha uchafu. Hili ni jina la mtu wa narcissistic, asiyejali mahitaji na hisia za watu wengine.
Katika matibabu ya kisaikolojia na ushauri, situmii neno hili kwa sababu sio neno la kisaikolojia. Kwa mimi, "egoists" haipo. Kwa hivyo, katika siku zijazo nitatumia neno hili kwa nukuu.
Ninabishana na jamii katika hatari ya kupigwa na theluji chafu chafu. Nina taarifa rasmi:
Ndugu Jamii, umechanganyikiwa! Ishara za shida ya tabia ya Narcissistic na tabia ya mtu ambaye ni mzuri kwa kujitunza mwenyewe. Na pia hapa - tabia ya watu wengine kutumia wengine, kuhamishia jukumu lao kwao. Na wakati wale ambao walikuwa wakitumia wanafanya mipaka yao kukaza zaidi, basi "watumiaji" wanakuwa wasiwasi. Wanakasirika kwa usumbufu wao na kuwashtaki wale ambao hawawezi tena kutumia kwa ubinafsi
Je! Ni tofauti gani kati ya dhana hizi?
Ego(kutoka kwa Uigiriki. "I") - hii ndio sehemu ya busara ya utu, ambayo inawajibika kwa uwezo wetu: kufanya maamuzi, kuchagua, kutenda. Wakati huo huo, tunafahamu mahitaji yetu na tamaa. Kila kitu ni rahisi hapa. Uliamua kuwa unahitaji simu mpya> nenda dukani> chagua mfano> nunua.
Pia, kazi ya ego inawajibika kwa hapana yetu. Wakati tunaweza kutoa kwa wakati kile hatuhitaji au sio muhimu. Ikiwa jirani ya Babgal haipendezi kwako, basi usiende kumtembelea na usijadili na jirani yake Borya kwenye ngazi. Unasema hapana kwa anwani yako na unajizuia kwa hello kavu tu.
Ikiwa kazi ya ego ni ya kawaida, basi mtu huyo anajua anachotaka, hasiti kwa muda mrefu. Na ikiwa umechukua chaguo mbaya, basi usijichoshe na majuto na kujilaumu, lakini fanya hitimisho, rekebisha kosa. Njia hii ya kuwasiliana na ulimwengu na wewe mwenyewe inajulikana kama uwezo wa kujitunza mwenyewe.
Utu wa narcissisticJe! Ni mtu anayejithamini sana ambaye anaendelea kujithamini kupitia uthibitisho wa nje. Hisia ya umuhimu wa kibinafsi katika daffodils imechangiwa angani. Hawatambui na haizingatii masilahi na hisia za watu wengine. Narcissists hawajui jinsi ya kujenga uhusiano wa karibu, kwa sababu mchakato huu unajumuisha kubadilishana. Na wanataka mengi kwao, bila kumrudisha mwenzi wao.
Kumbuka moyo wa barafu wa Kai kutoka hadithi ya Malkia wa theluji? Na kuchanganyikiwa kwa Gerda kutokana na kutokuwa na uwezo wa kumkaribia? Na narcissists, unajisikia vivyo hivyo. Hisia zao zimeganda. Lakini tofauti na shujaa wa hadithi, upendo hauwezi kuwatia joto. Wana upendo mmoja kwa maisha - kwao wenyewe.
Wanaharakati hutumia watu walio karibu nao kama kazi ili kukidhi raha yao wenyewe.
Haiba zilizoelezwa hapo juu huitwa "egoists". Lakini sifa kama hizo hazihusiani na EGO na kazi zake.
Sisi sote ni "wabinafsi"
Ikiwa ufafanuzi huu unatumiwa vibaya, basi sisi sote, bila ubaguzi, tunaweza kuitwa "egoists".
Unajua kwanini?
Kila kitu tunachofanya kwa wengine - tunafanya kimsingi ili kukidhi mahitaji yetu wenyewe ya kisaikolojia. Mara nyingi fahamu.
Kama hii?
Wacha nieleze na mifano, kwa hili nakualika uangalie ofisini kwangu.
Olya:
- Kila wakati kitu hicho hicho kinarudiwa! Kwa marafiki wangu, mimi ni kama mama. Ninawatunza, nina wasiwasi, ninasaidia kutatua shida, wanashauriana nami. Kwanini hivyo? Kwa nini mimi hufanya hivi kila wakati? Nitaifanya, na baada ya hapo tayari nimeelewa - vizuri, hapa ni tena! Na sio kwamba mimi napinga kusaidia marafiki wangu, lakini kwa hilo nina nguvu zaidi. Mimi sio mama! Bado sina watoto wangu mwenyewe, na marafiki zangu sio watoto, lakini marafiki.
- Na ni nini kinatokea ndani yako, unapata hisia gani wakati wanakugeukia, unaposaidia na kutunza?
Kwa dakika Olya alinitazama, kisha akaweka sawa mabega yake na kutabasamu:
- Ninahisi ninahitajika, muhimu, na wa thamani. Lakini hii sio kwa kusudi, bila ufahamu, au kitu …
- Olya, unahisi unahitajika, muhimu, muhimu. Hili ndilo jibu la swali lako "kwanini".
Kirill
- Sitahifadhi akiba ya nyumba! Jamaa na marafiki hukopa pesa kutoka kwangu kila wakati. Na sio kila wakati toa, kwa njia. Kusema ukweli, karibu hawairudishii … Inaonekana ninaelewa kuwa bomba inapaswa kufungwa zamani, lakini kila wakati inafanya kazi - tena ninatoa pesa.
- Je! Una mawazo gani wakati unatoa pesa?
- Inaonekana wanaihitaji zaidi sasa … Na siku zote ninaamini kuwa watairudisha. Uzoefu wa kusikitisha haunifundishi chochote, - Kirill alisugua uso wake na mitende yake, - ni vipi hiyo? Kwa nini nafanya hivi?
- Jaribu sasa kukumbuka moja ya hali hizi na usikilize mwenyewe. Je! Wewe ni nini wakati wanauliza, na unatoa?
- Baada ya kufanikiwa kitu maishani. Kubwa na fadhili. Mtukufu. Naweza!
- Cyril, unafanya hivyo kwa sababu unahisi kuwa umepata kitu maishani, mwema na mzuri. Unaiita mwenyewe, sikia mwenyewe.
“Hmm… sikufikiria hivyo.
Kwa kuzingatia mifumo hii miwili ya tabia, mtu anaweza kusema - vizuri, ni aina gani ya "egoists"! Olya na Kirill ni wazuri, ni kila kitu kwa watu! Hasa, lakini kwa kujiumiza …
Wakati ni rahisi kwa wengine, lakini sio raha kwako mwenyewe, hii inaonyesha kwamba kazi ya EGO hufanya uchaguzi usiofaa.
Hadithi hizi mbili za mteja zina mwendelezo. Katika mchakato wa matibabu ya kisaikolojia, Olya alijifunza kujithamini, bila kutegemea maoni kutoka kwa wengine. Na sema hapana wakati mipaka yake ilikiukwa. Alifanya hivyo. Sio marafiki wote walipenda Olya "mpya". Nadhani ni nini watumiaji walichokiita kabla hawajahama? Hiyo ni kweli: "Umekuwa mbinafsi!"Hao marafiki ambao Olya alikuwa muhimu kwao walibaki karibu. Unahitaji tu kwa sababu ni Olya, sio kwa sababu ni muhimu.
Pamoja na Cyril, tulifanya kazi kupitia hadithi yake ya utoto, ambayo yeye hutumiwa kuwaonyesha wazazi wake kuwa anaweza na ana uwezo. Utoto umekwisha, wazazi hawajauliza kwa muda mrefu, lakini tabia imebaki. Sasa Kirill anathibitisha kwa mtu mmoja tu - yeye mwenyewe. Hakuacha kusaidia, lakini hairuhusu tena kutumiwa. Nilinunua nyumba. Ukweli, shangazi yake hakupenda: Nilijiamini! Nilijinunulia nyumba, lakini sikumsaidia dada yangu kumaliza kujenga nyumba …”.
Mimi, kama mama, nilipata njia ya kuweka mipaka yangu sawa, bila kuathiri mahitaji ya mtoto. Olya alizidisha kujistahi kwake bila kumdhuru mtu yeyote. Cyril alitenga hisia zake za utu bila kutoa pesa. Je! Sisi ni "wabinafsi"? Marafiki, amua mwenyewe. Na kuwa mbinafsi kidogo - mzuri kwa afya yako!
Ilipendekeza:
Kweli 6 Za Kikatili Ambazo Zitakufanya Uwe Bora
Nakala hii itabisha ardhi kutoka chini ya miguu yako na kufanya kichwa chako kifanye kazi. Nakala juu ya kile ulimwengu unahitaji kweli kutoka kwetu na ni nini tunapaswa kufanya ilipokea wapendwao karibu 300,000 na maoni karibu 8,000. Na hii licha ya ukweli kwamba ujazo wa maandishi ni ya kushangaza, na mwandishi wa Amerika David Wong anaandika juu ya sio mambo ya kupendeza zaidi.
Kujitunza Na Kujipenda Kweli Ni Nini
Jinsi ya kujisikia kujipenda na kujitunza mwenyewe? Kujipenda na kujitunza mara nyingi kunachanganywa na ubinafsi na majivuno. Kujitunza kunamaanisha kufanya kitu cha kupendeza kwako mwenyewe, sio kujisumbua, kufurahi na kuwa na wakati rahisi.
Ni Wakati Wa Kujipa Ndugu Ili Uwe Mtu Mzima Kweli
Kufikiria kwa sauti kubwa… "Makundi ya nyota yalifanyika jana, na kulikuwa na ufahamu mwingi, maono, kusikia … Tuliunda nafasi ya udhihirisho wa Nafsi ya kila mtu aliyekuja hapa siku hii. Kwa kweli, hakuna vikundi vingine vya nyota, na kila mmoja wetu alichukua kitu chake mwenyewe, cha lazima na cha thamani "
MAMA SUMU: Je! KWA KWELI ANAFAHAMU? USIMAMIZI NJIA YA KUOKOKA
Mwandishi: Julia Lapina Sio wanawake wote wanazaliwa na urembo na sio kila wakati tikiti katika bahati nasibu ya maumbile inafanana na mchanganyiko wa sifa za mwili, zinazoabudiwa kwa wakati fulani mahali fulani. Alizaliwa mwembamba katika Mauritania ya leo - shida.
Upendo Wa Kweli Sio Nini. Hadithi Kuhusu Upendo Wa Kweli
Watu wengi ambao hawawezi kujenga uhusiano thabiti na thabiti kwa muda mrefu, hawawezi kuchagua mwenzi, kufanya uamuzi kukomaa juu ya ndoa na kuanzisha familia, sio tu hawana uzoefu wa mahusiano mazuri, lakini hawajawaona katika maisha yao. Kama sheria, waliona tabia ya wazazi katika talaka au ugomvi wa familia.
