2024 Mwandishi: Harry Day | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 15:54
Kwa nini ni ngumu sana kusema hapana wakati mwingine? Kwa sababu kuna uzoefu wa athari mbaya kwa kukataa, kwa mfano, mama yangu alisema "hapana" kwa baba yangu na alipokea mkondo wa dhuluma kwa kujibu, au, mbaya zaidi, ngumi usoni. Au, kwa kujibu kukataliwa kwa baba, mama alianza kuwa mkali. Mtoto anahitimisha kuwa kukataa ni jambo lisilo la kufurahisha na hatari. Kuzuia kupinga, kusema "hapana" pia kunatokea wakati wa utoto waliadhibiwa kwa hii: kupiga kelele, kuchapwa, kupuuza au kutofurahisha macho. Na wakati upendo na umakini hazitoshi, ni nini huwezi kufanya kukubalika. Kama matokeo, mtoto anaogopa kwenda kinyume na wazazi wake, anakataa maoni yake mwenyewe, na kwa hivyo ni sehemu yake. Mfano wa vitendo. Mteja yuko katika tiba ya muda mrefu. Ruhusa ilipatikana kutoka kwake kuchapisha kifungu kutoka kwa kikao cha tiba; jina lake lilibadilishwa. Sveta anachukua hatua za aibu katika uhusiano na mwanaume. Wamejua Semyon kwa siku kumi tu. Mara tu alipomwalika msichana kwenye cafe, basi alipendelea kutumia jioni katika nyumba nzuri ya Sveta. - Leo Semyon aliita na kuuliza: "Je! Tutakutana jioni?" Nilijibu kwamba ningependa kwenda mahali: katika cafe, sinema, ukumbi wa michezo. Akajibu: "Sina pesa." Mimi: "Basi nitakwenda mahali peke yangu, au na rafiki." Niliwaza: "Yeye ni mtu gani ikiwa hata hawezi kupata pesa kwa sinema. Ikiwa hataki kutumia pesa kwangu, basi mimi sio wa thamani kwake. " Na kisha mawazo mengine yalionekana: "Atafikiria kuwa ninahitaji pesa tu kutoka kwake, atasikitishwa na hatakuja tena. Nitabaki peke yangu, hakuna mtu ananihitaji. Ni ya kufurahisha na ya kupendeza naye."
Unataka nini, Svetlana?
“Ningependa kusema hapana bila woga.
Je! Ungependa kusema hapana kwa hisia gani?
- Kwa utulivu.
Sema: "Ninajiruhusu kusema" hapana "na kuhisi utulivu kwa wakati mmoja."
Sveta anarudia kifungu kilichopendekezwa.
Je! Mwili unachukuliaje maneno yako? Je! Kuna usumbufu fulani?
- Ndio, kwenye kifua.
Je! Ni picha gani ya usumbufu?
- Nyuzi. Naona jozi za watu, wanaume na wanawake, wamefungwa na nyuzi. Hawana raha, lakini hawawezi kujiondoa. Na hawataki. Tulizoea. Hawaoni kila mmoja. Wengine husimama kando, wengine na migongo.
Ilitokeaje kwamba waliishia katika nafasi hii?
- Mwanzoni walitaka urafiki, upendo. Lakini, kila mtu aliogopa kukataliwa, hajisikii thamani yake mwenyewe, akiogopa kuachwa peke yake, na kwa hivyo alijifunga mwenzi kwao. Wamejitoa wao wenyewe, tamaa zao, ili kumpendeza mwenza wao na kukaa katika jozi, na wanajisikia wasio na furaha.
Walikosa nini mwanzoni, wakati wa kuungana tena?
- Walikosa hisia za thamani yao wenyewe, wema, walikosa upendo wa wazazi.
“Wacha wapate upendo wa wazazi
- Walikuwa watoto wadogo mikononi mwa wazazi wao.
- Je! Wanajisikiaje sasa?
- Wanajaribu kuunganisha mama na baba kwa mikono yao, wakiogopa kupoteza.
“Waambie kuwa Mama na Baba watabaki kuwa wazazi wao milele, hata ikiwa wataishi kando. Na uhusiano wao wa ndoa hauwahusu watoto
- Ndio, alisema.
Ni nini kinachotokea na watoto sasa?
- Wakati watoto wanaelewa kuwa hawahusiani na mizozo ya wazazi wao, mikono yao haijashonwa, wanatulia.
“Wacha wakue
- Wanakua na tena kwenda kukutana. Sasa wanahisi kuthaminiwa na kupendwa, wanaweza kuzungumza waziwazi juu ya kila mmoja juu ya matakwa yao. Hawana hofu kwamba ikiwa watasema "hapana" kwa wenzi wao, watawakataa, kwa sababu urafiki wa kweli unamaanisha kukubali kukataa, tofauti za yule mwingine.
Ni nini kitatokea baadaye?
- Wanandoa hushikana mikono, na kila mmoja huenda kwa mwelekeo wake. Hawahitaji tena nyuzi za kufunga. Wanaelewa kuwa wakati mpenzi ni mzuri katika jozi, hataenda popote. Na ninaelewa hilo.
Rudia mara nyingine tena kifungu: "Ninajiruhusu kusema" hapana "na kuhisi utulivu kwa wakati mmoja
Sveta alirudia maneno yaliyopendekezwa. - Sasa hakuna usumbufu, mwili unakubali idhini hii. Kwa kusema hapana kwa mwingine, tunajichagua wenyewe. Ni sawa na kawaida kuchagua mwenyewe. Lakini, ni rahisi kufanya hivyo kwa mtu ambaye anajiheshimu, hali ya kina ya thamani yake na umuhimu. Ikiwa haikuwezekana kupata hii katika utoto, inawezekana kupata thamani inayokosekana katika mchakato wa tiba.
Ilipendekeza:
Kujifunza Kusema Hapana Ni Muhimu Kwa Mtoto
Ikiwa unatii kila wakati mama yako, baba yako, bibi yako, mwalimu, mwalimu, basi unawezaje kusema hapana kwa wale wenzao ambao hutoa kuvuta sigara, kunywa? Uwezo wa kusema hapana unapewa umri wa miaka 3-4, na kwa miaka 13-14 umechelewa. Ujuzi muhimu wa kijamii wa kujilinda ambao haukukuzwa katika utoto tayari ni ngumu kukuza.
Uwezo Wa Kusema Hapana, Mipaka
NAWEZA KUSEMA HAPANA, JE! Unajua, wapenzi wangu, kwangu uwezo wa kusema "hapana" ni moja wapo ya ishara za uhakika za akili ya afya ya mwanadamu. Sichukui egoists na "watumiaji" kama mfano (wana nyingine uliokithiri). Baada ya yote, ni uwezo wa kukataa unaozungumza juu ya mipaka ya kutosha ya mtu.
Kwanini Hatuwezi Kusema Hapana
Neno fupi "hapana" lina faida kubwa kwetu. Kwa mfano, inaondoa hitaji la kukopesha wakati sisi wenyewe hatuna pesa za kutosha kulipa, kwenda kunywa chai na jirani anayejulikana kwa mlango wote na uvumi mbaya, au kukutana na binamu kwenye kituo cha gari moshi saa tano asubuhi.
Jinsi Ya Kusema HAPANA?
Ni muhimu sana kusema hapana wakati mwingine. Hii ni muhimu katika hali tofauti, lakini wakati mwingine ni ngumu sana. Ni ngumu sana kwamba karibu haiwezekani. Kwa nini haiwezekani? Hofu nyingi zinaonekana: ghafla wataacha kupenda, wataacha kunithamini, wataniacha, wataanza kunitendea vibaya zaidi.
Fursa Ya Kusema Ndiyo Kwako Mwenyewe Au Sababu Ya Kusema Hapana
Mara nyingi mimi husikia rundo la udhuru. Visingizio katika eneo tofauti. "Sitofaulu kwa sababu sina elimu inayofaa." "Hii ni nzuri, lakini kwa ukweli sio kweli kabisa." "Ningefanya hivyo, lakini familia yangu haitaniunga mkono.
