2024 Mwandishi: Harry Day | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 15:54
Kwanza, unahitaji kuelewa maana ya kile kinachohitaji marekebisho. Wacha tuone ni aina gani ya kutokuwa na uhakika tunayozungumza? Kutokuwa na uhakika juu ya nini?
Kujiamini kunaonekana wakati mtu anatambua kuwa katika eneo fulani (ambalo mtu anaweza kuwa na uhakika) "anasimama" kwa utulivu.
Ni kawaida na mantiki kujua juu ya mapungufu yako na kuwa mtu "asiyejiamini" ndani yao. Haujui ikiwa sehemu yako ya uso / mwili / tabia, nk ni nzuri. Walakini, unapaswa kufafanua mwenyewe: nzuri kwa nini? Kwa nani? Nzuri kwa nini?
Sehemu ya mwili wako ambayo ni ngumu kukubali, unaweza kujaribu kuona kupitia chanya ya mwili (tazama Wikipedia kwa ufafanuzi halisi wa kiini cha harakati) na badilisha mwelekeo wa mtazamo kutoka kwa tathmini katika muktadha wa urembo hadi muktadha wa hitaji … Wacha tuseme ikiwa una meno ya kutofautiana na kwa sababu yao unajisikia salama, lakini kwa sababu fulani hauwezi kuyasahihisha, basi wape tathmini kama shukrani ya rasilimali ambayo una nafasi ya kula au hata kujikinga, nk. Nk.
Katika kesi ya sehemu fulani ya mhusika (kwa mfano, kimya), mtu anapaswa kuelewa faida ya sekondari inayowezekana (labda "siingii kwenye mzozo, watu kama mimi kwa sababu ya kutokuonekana kwangu").
* Kwa mfano, Compostor Complex ina faida za sekondari za kujiimarisha vilivyo, maendeleo endelevu, kujiboresha, ubadilishaji na uhamaji.
Kwa sababu ya "Kutokuwa na uhakika = tete", basi inapaswa kuzingatiwa kuwa kwenye mzizi wa kutokuwa na uhakika kwa njia ya asili hofu imewekwa … Inaweza kuwa ya "vivuli" tofauti kabisa. Wacha tuangalie hofu ya aibu. Tuseme unaogopa kujiaibisha mbele ya mtu. Hapa ni muhimu kufafanua na wewe mwenyewe - mbele ya nani haswa? Je! Hili ni kundi maalum la watu au ni mtu mmoja? Ni nini hufanyika ikiwa "nitaanguka uso chini kwenye matope"? Nini sasa? Wataacha kunipenda? Watanizuia … Wataacha nini au wataanza kufanya nini? Ni nani hapo awali alinifikiria hivi, hii ilianza lini maishani mwangu?
Kupitia maswali haya ya kuongoza, unapata ndani yako uzoefu uliokuumiza. Kazi zaidi na kutokuwa na uhakika itategemea majibu ambayo umepata ndani yako.
Kumbuka, ufahamu tayari ni nusu ya kazi iliyofanyika:)
Kwa kuzingatia hakimiliki, ninaacha barua kuhusu msanii: @ shaza.wajjokh
Ilipendekeza:
Wakati Kutokuwa Na Uhakika Kunakuwa Vizuri
Wateja wangu wengi wamekuwa wakiwasiliana na wanaume kwa muda mrefu kwenye wavuti na wanasema kwamba inakuja wakati ambapo wanahisi ni raha zaidi kwao kutokua. Kwa sababu njia ya kila kitu kinachotokea sasa ni wazi na inafahamika, lakini katika maisha halisi ana hatari ya kutompenda mwanamume, na labda yeye ni yeye.
Kutokuwa Na Nguvu Na Kutokuwa Na Msaada - Nini Thamani?
Ukosefu wa nguvu na kutokuwa na msaada ni wageni wasiohitajika na, mara nyingi, wametengwa kwenye orodha ya uzoefu muhimu. Kwa mfano, furaha ni ya kupendeza. Na kukosa nguvu na kutokuwa na msaada hakuna haki ya kuwa na kutokea kwangu! Kujizuia kujionea, mtu hupoteza sehemu ya ubinadamu wake, hupoteza uwezo wa kukubali na kuhisi uchangamfu, upole, utunzaji wa mtu mwingine na kuwapa kwa dhati.
"Kutokuwa Na Uhakika" Au "ambayo Ni Mbaya Kuliko Joka"?
Kila siku, wakati ninakabiliwa na hadithi mpya ya mtu, naona ni mara ngapi kutoridhika na maisha yangu kunahusishwa na hofu ya kubadilisha kitu ndani yake. Baada ya yote, kubadili kunamaanisha kufanya uamuzi, kuchagua kitu kutoka kwa kitu, kutumaini kitu, na kukataa kitu, lakini kwa hali yoyote - kukabili kisichojulikana.
HOFU YA KUTOKUWA NA UHAKIKA
Mshangao na kutokuwa na uhakika hutuotea kila kona. Tunakabiliwa na kutokuwa na uhakika katika nyanja zote za maisha: umma, mtaalamu, familia, kibinafsi. Na mara nyingi zaidi, mshangao hutuletea mafadhaiko, wasiwasi na woga. Na haya ni athari ya asili, kwani kwa sehemu kubwa sisi sote ni watu wa tabia, na tunapenda wakati kila kitu ni wazi na kinatabirika.
Sehemu Ya Kuzunguka Katika Maendeleo Ya Kibinafsi Au Jinsi Ya Kuishi Mvutano Wa Kutokuwa Na Uhakika
Labda, kila mtu katika maisha ana wakati ambapo kuna "kuacha", uhakiki wa maadili na wakati hitaji la kutafuta maana linajisikia sana. Mtu huanza kuuliza swali "Mimi ni nani?", "Ninaenda wapi?", "Kwa nini?
