Kuchoka: Kutambua Na Kutenganisha

2024 Mwandishi: Harry Day | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 15:54

Katika kiwango cha kihemko: watu hupoteza hamu ya kazi, kuna hisia ya kuwasha na kutoridhika, wakati mwingine maana ya maisha imepotea. Kwa kiwango cha mwili: usingizi hupotea, au, badala yake, unataka kulala, watu hupoteza na kupata uzito, hutumia vibaya njia anuwai za kupumzika, uchovu huonekana - nguvu hupotea hata kwa vitendo vichache. Mara nyingi hali hii hufanyika kwa watu ambao shughuli zao za kitaalam zinahusiana sana na watu, lakini sio sababu.

Kuna sababu kadhaa, na nyingi kati yao zina kitu kimoja kwa pamoja: mafadhaiko.

Moja ya sababu kuu za uchovu wa kitaalam ni densi ya maisha ya leo, pamoja na kazini, i.e. katika uwanja wa kitaalam. Kila kitu karibu kinabadilika haraka sana: sheria, ubunifu katika uwanja wa kitaalam, mitindo ya mitindo, na kusasisha kila wakati maarifa na ustadi inahitajika. Watu wengi, kwa sababu ya miondoko yao ya ndani, hawafuatii kile kinachotokea. Hawana wakati wa kutambua na kujifunza kila kitu. Halafu kuna hisia ya ndani kwamba maisha yanaenda haraka kuliko unavyoweza, na hii ni shida fulani. Ni yeye ambaye humwingiza mtu katika hali ya kutoridhika.

Sababu ya pili ni tofauti ya umri kati ya vizazi. Leo ni hatua muhimu sana wakati vizazi vingi vitatu vinaweza kukutana kazini. Wote watatu wanafikiria tofauti na wanafikiria njia yao kwa michakato na matokeo. Kizazi cha wazazi wetu kinakaribia kila kitu vizuri na kinadharia, kizazi chetu hujifunza kutoka kwa mazoezi na makosa, ambayo haikubaliki kabisa kwa yule wa zamani. Na kizazi cha vijana wa leo, ambayo ni Z, kimsingi hakielewi njia ya mbili zilizopita. Sana kwa kutokuelewana katika uelewa na mtazamo. Unaposikia kuwa hausikilizwi na kwamba wanazungumza lugha tofauti, pia inatia mkazo.

Sababu ya tatu ni Kizazi Z na upungufu wa maisha ya kitaalam kwa mahitaji yao. Kizazi Z kinachagua leo kinachoitwa "wasifu wa viraka". Sio ukuaji wa kazi ambao ni muhimu kwao, lakini kujitambua kwa kila hatua. Hiyo ni, mara nyingi huchagua uwanja mpya wa kitaalam ikiwa katika ile iliyopita wamepata matokeo fulani ambayo yanatosha kwao kibinafsi. Ni ngumu sana kubakiza wataalam kama hapa, ikiwa tu kupanga safari zao kwa njia ya trafiki.

Sababu ya nne ni upeo mpya, au tuseme hitaji la asili la kuchukua urefu mpya. Karibu kila mtu ana kipindi katika maisha yake kati ya miaka 30 na 40, wakati kuna hamu ya kujipata katika kitu kipya, au "jifunze tena kutembea." Kama sheria, katika jimbo hili, wafanyikazi waliobobea zaidi huacha kampuni zao na kwenda kushinda urefu mpya katika maeneo mapya.

Tano - vipaumbele na maadili mapya. Kwa umri fulani, mafanikio ya kitaalam hupotea nyuma, na watu huangalia zaidi familia, wanaanza kuthamini wakati wa kibinafsi, na fursa ya kuishi "hapa na sasa." Wanachagua mahali pa utulivu, na kipato cha chini, lakini maisha ya furaha na yenye kuridhisha zaidi ya kazi. Katika hali hii, maana ya kuwa mahali pa kazi kutoka 9 hadi 6 imepotea, nataka kutafuta njia ya kujitambua katika ratiba huru, wakati nikitoa wakati zaidi kwa familia yangu na mimi mwenyewe.

Sababu ya sita inahusiana na makosa katika shirika lenyewe. Tunazungumza juu ya utamaduni wa ushirika, au tuseme juu ya kutokuwepo kwake. Hizi ni kupingana katika usimamizi, katika uongozi wa kimkakati na kimkakati, mahitaji ya juu ambayo hayawezi kutekelezeka kwa wafanyikazi, kushuka kwa thamani ya kazi ya wafanyikazi na sifa, ukosefu wa vigezo vya upimaji wa malengo na mfumo wa motisha wa wafanyikazi. Yote hapo juu husababisha kutoridhika na mafadhaiko, kwa sababu hiyo, kwa hamu ya kupata nafasi mpya ya kazi, ambapo hii yote itawezekana.

Sababu ya mwisho ni hofu ya kupoteza kazi kutokana na hali ya sasa katika nchi yetu. Malengo hubadilika kutoka ndani hadi nje. Wafanyikazi, wakiogopa kupoteza kazi zao, hutumia nguvu katika kuhifadhi, sio kwa maendeleo. Hii ndio inayokiuka mahitaji ya ndani ya watu, ambayo pia husababisha kutoridhika na "hamu ya kutoroka kutoka kwa ukweli."

Kuna habari njema, pia. Karibu sababu zote zinaweza kupunguzwa kwa kubakiza wafanyikazi wako wenye thamani. Inahitajika, kwa kuzingatia kila hatua, kupata suluhisho kwa hitaji ambalo linasababisha sababu. Kwa mfano, katika hali ya upeo mpya, panua uwanja wa shughuli za mfanyakazi na mpe nafasi ya kudhibiti mwelekeo mpya ambao hapo awali ulifungwa. Au, kwa hofu ya kupoteza kazi yake, mshawishi mfanyakazi kwamba yuko katika kampuni ambayo uaminifu wake unapendezwa naye na anathamini.

Jambo muhimu zaidi, mtu hufurahishwa na mwelekeo kuu mbili maishani - utambuzi wa kitaalam na furaha ya kibinafsi, kwa hivyo haupaswi kusahau juu ya maisha yako ya kibinafsi pia! Lakini jambo la mwisho ni zaidi kwa mfanyakazi: hakikisha kwamba unataka kwenda nyumbani kwa njia ile ile unayotaka kwenda kufanya kazi, basi uchovu wa kitaalam unatishia wewe kabisa.