2024 Mwandishi: Harry Day | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 15:54
Tafakari ya usiku wa manane ya Mwanasaikolojia:
Mara nyingi watu huishi zamani, wakirudi kwenye kumbukumbu za zamani, baadaye, kufanya mipango na kuthamini matumaini, ndoto, na mara chache tuko katika wakati wa sasa, bila kuona kile kilicho au kuona kile ambacho sio ukweli - tunaruka pamoja na maisha, kama farasi waliopepesa macho, tukiwa na mtazamo mdogo tu juu ya kile tunachokutana nacho njiani. Na mara chache tunafanikiwa kupanua ufahamu wetu, baada ya kupata mshtuko wa aina fulani. Panua - ikiwa tu tunajumuisha uzoefu wa hafla hiyo, jifunze kutoka kwayo, tuchukue jukumu letu kwa kile kilichotupata. Kwa bahati mbaya, mpango huu haufanyi kazi mara nyingi na sio kwa kila mtu. Ndiyo sababu mara nyingi tunafikiria juu ya kwanini ulimwengu hauna haki kwetu, kwa nini maisha na hafla zilizo ndani yake zinakuwa kama rekodi iliyochakaa? Kwa sababu kwa sababu ya vipofu, hatuwezi kutoa uzoefu mpya kutoka kwa hafla hiyo na kuwa hatua moja juu katika ukuaji wetu wa akili. Tunaonekana tunakanyaga kando moja, ambayo ndiyo maisha yetu. Lakini inaonekana kuwa wazimu, kupanda ngazi, nusu au theluthi moja ya njia ya kukwama kwa hatua, kutoweza kuchukua hatua nyingine. Watu wengi wanaishi katika wazimu kama huu.
Lakini uzee hauko mbali, na ndio kiini cha njia ambayo tumefanya - utimamu wa maisha ambayo tumeishi. Kwa hivyo nadhani uzee ni mfano wa maisha. Kama mtu aliishi kupitia hiyo, huo ni uzee. Na ikiwa katika uzee mtu hupitwa na uwendawazimu au shida ya akili - kwa ujumla, maisha yake yote yalitumika kwa uwendawazimu, ikiwa anaishia kupigwa na kiharusi, maisha yake yote ni mshtuko wa moyo na kiharusi endelevu, ikiwa kwa uzee kutotembea vizuri kutoka kwa maumivu ya viungo, basi maisha yake yote ni upeo unaoendelea na kutosonga - amesimama kwa hatua moja, ikiwa kwa uzee alikuwa kipofu au kiziwi, basi kwa ujumla, hata akiwa na umri mdogo, hakuweza kuona na kusikia … tunaweza kuendelea na orodha hii bila kikomo … na sio tu hii inahusu magonjwa ya mwili. Ikiwa mzee yuko mpweke mwishoni mwa maisha yake, inamaanisha alikuwa mpweke, labda kutoka sekunde za kwanza za maisha yake katika ulimwengu huu na alikuwa mpweke katika utoto, licha ya wazazi wake "wenye upendo"..
Lakini tafakari yangu juu ya mada ya maisha kama mchakato na uzee kama matokeo unaniletea mahali ambapo ninajiuliza swali: ni mfano gani wa uzee ninaupenda? Na nina jibu la uhakika kwa swali hili. Lakini ni vipi basi ninahitaji kupandisha ngazi zangu ili nisikwame katikati? Jinsi ya kuondoa blinkers ambazo ziliwekwa juu yangu kama mtoto na kupanua pembe ya maono? Ninawezaje kutazama sio nyuma ya vipofu vyangu tu, bali pia ndani yangu?
Nina majibu mawili rahisi kwangu - ufahamu na uwajibikaji kwa chaguzi zangu. Ni ngumu kwangu kuelezea kwanini sijutii chaguzi zangu zozote, kwa nini sishtaki na kujiadhibu kwa vitendo vinavyoonekana vya ujinga kabisa. Ninaweza kusema tu kwamba ninaangalia hafla zote za maisha yangu kama zile ambazo zimeniletea uzoefu usioweza kubadilishwa na wa kipekee ambao kwa hakika utafaa katika siku zijazo, ambayo inamaanisha kuwa ninaelewa kuwa sehemu yangu ya uwajibikaji iko katika kila kitu kinachotokea kwangu. Wajibu kwangu sio mzigo mzito, lakini badala yake kitu kinachofanya maisha yangu kuwa rahisi, kinanifanya niwe huru zaidi katika chaguzi zangu na.. chini ya kusikitisha na kukatishwa tamaa na muundo wa ulimwengu. Lakini mara nyingi hutokea kwamba katika maisha yangu ninawasiliana na wale ambao kwa gharama yoyote wanataka kunipa jukumu langu na lao. Na hapa huwezi kufanya bila hesabu - jedwali la kuzidisha na kugawanya husaidia. Na hakuna maana ya kuthibitisha na kumkabidhi mpinzani sehemu yake ya uwajibikaji, ni muhimu kuchukua yake mwenyewe, na ikiwa hatamchukua, mwache kando ya barabara chini ya jina "maisha YAKE" - baada ya yote, kila mtu ana haki ya kuchagua mwenyewe. Niliacha kusubiri na kutumaini kwamba zawadi niliyoiacha barabarani itachukuliwa na wale ambao ilikusudiwa. Kila moja ina njia yake mwenyewe, ngazi yake mwenyewe, hatua zake za kukwama. Na … kila mtu ana uzee wake mwenyewe! Ninawajibika kwa yangu tu.
(c) Yulia Latunenko
Ilipendekeza:
Je! "Mwanasaikolojia" Ni Taaluma Bandia? Kujitolea Kwa Siku Ya Mwanasaikolojia
Jana tulisherehekea likizo ya kitaalam "Siku ya Mwanasaikolojia". Ninasahau juu yake kila wakati, kwa sababu wakati nilikuwa bado nasomea kuwa mwanasaikolojia, alisherehekewa siku nyingine. Nilimaliza kazi mwanzoni mwa jioni ya kumi na moja, nikakaa chini kupitia chakula cha FB, kuongeza pongezi kwa wenzangu, nilikuwa nikikusanya mawazo yangu kuandika majibu ya pongezi kutoka kwa wateja wa zamani, wakati ghafla moja baada ya nyingine nakala kuhusu tofauti kati ya mwan
Jinsi Ya Kupoteza Uzito Kwa Kula Kupita Kiasi Usiku? Sehemu 1
Shida ya uzito kupita kiasi hutuletea "usumbufu" wa kisaikolojia unaoonekana, huathiri hali ya maisha yetu sio tu kwa kukosa uwezo wa kuvaa tunachopenda, lakini pia kupitia shida halisi za kisaikolojia. Mtindo wa miili "nyembamba"
Kwa Nini Mtu Anahitaji "mtabiri"? Tafakari Ya Mwanasaikolojia
Kulingana na takwimu, kila mtu hupata shida wakati fulani. Pia, maisha ya watu yanaambatana na mafadhaiko na matukio ya kiwewe. Kuanzia kuvunja uhusiano, hadi kifo cha mpendwa. Na athari za matukio kama haya ni tofauti. Mtu anaiga utulivu na utulivu, akithibitisha kwa kila mtu karibu kwamba "
Je! Mwanasaikolojia Ni Rafiki Yetu Au Adui? Kwa Kifupi Juu Ya Kile Kinachokusubiri Wakati Wa Kushauriana Na Mwanasaikolojia
Wateja wangu wengi wanasema kwamba kwenda kwa mwanasaikolojia kuliwasababisha hofu na usumbufu mkubwa. Wazo tu la kwenda kwa mtaalamu liliwapa maumivu ya kichwa na wasiwasi. Lakini hali ya sasa katika maisha yao ilikuwa ya kutisha zaidi, kwamba walikuwa tayari kufanya chochote ili kupunguza mateso yao na, mwishowe, kutoka kwenye dimbwi la shida zinazowasumbua.
Ninawafundisha Watu Kufikiria Bila Mwanasaikolojia, Kana Kwamba Wanazungumza Na Mwanasaikolojia
Linapokuja suala la Roitman kwenye nafasi ya mtandao, hakuna mtu anayebaki tofauti. Anajulikana kama mchochezi, mvunjaji sheria, mcheshi na mjanja. Mabango ya wale wanaopiga kelele "chini pamoja naye" hakika yataruka, na wale wanaopiga kelele "
