2024 Mwandishi: Harry Day | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 15:54
Kulingana na takwimu, kila mtu hupata shida wakati fulani. Pia, maisha ya watu yanaambatana na mafadhaiko na matukio ya kiwewe. Kuanzia kuvunja uhusiano, hadi kifo cha mpendwa. Na athari za matukio kama haya ni tofauti.
Mtu anaiga utulivu na utulivu, akithibitisha kwa kila mtu karibu kwamba "mimi ni nati ngumu ya kupasuka." Lakini atakabiliwa na matokeo ya "kughushi" hii baadaye. Na inaweza kuwa chochote kutoka kwa ugonjwa hadi kuharibika kwa neva. Mtu anaingia kwenye ulevi, akijipunguza maumivu kutoka kwa maumivu. Mtu huingia kwenye hisia zao na huwapa mahali pa kuwa.
Wakati hafla kama hizo zinaonekana katika maisha ya watu wengine, na hawawezi kukabiliana nazo, kwanza kabisa huenda kwa mtabiri. Au "bibi", mganga, nk. Kutamani kupokea, haswa, faraja. Kwamba kila kitu kitafanya kazi, mpendwa atarudi, marehemu ni mzuri huko, mafanikio yanasubiri katika siku zijazo na mengi zaidi.
Walakini, kwangu mimi, kwa wakati huu watu wanajaribu kuzuia uwajibikaji kwa maisha yao. Wanaiweka kwa mtu ambaye inasemekana ana nguvu kubwa. Kwa matumaini kwamba ataboresha maisha yao, akitumia nguvu aliyonayo.
Lakini wakati hakuna kinachotokea, "superman" huyu anaweza kuulizwa wapi furaha iliyoahidiwa iko, kwa kuwa hapo awali alishusha talanta zake. Au fanya udanganyifu wa kibinafsi, ukijiridhisha kuwa unabii huo unatimia, mpendwa atabadilisha mawazo yake na kurudi, na kila kitu kiko sawa na marehemu.
Ikiwa utachukua vidokezo hivi vitatu na kuzichunguza kwa karibu zaidi, unaweza kuona ni wapi na kwa jukumu gani kwa maisha yako limekabidhiwa kwa mtu mwingine.
Wakati kulikuwa na mapumziko au mwisho wa uhusiano, basi kilichobaki ni kujumlisha na kuomboleza yaliyokwisha kumalizika. Sikubali ukweli huu, ninaweza kurejea kwa mtabiri ili kurekebisha kila kitu. Kwa sababu yeye mwenyewe hana uwezo. Lakini swali ni - je! Ninataka aanze kukarabati uhusiano wangu na wakafanya upya?
Urafiki uliisha, kwa sababu fulani ambayo iliundwa na mimi na mwenzi. Nilichukua sehemu ya moja kwa moja katika hii, lakini ninapendekeza kuirekebisha, kwa mtu mwingine. Kujifanya kuwa "maskini" ambaye hatima yake imemwangukia. Na jambo la kuchekesha ni, siitaji kuurudisha uhusiano kwenye njia.
Kuteseka - ndio! Lawama mtu - ndio! Na kufanya kazi kwa bidii kurudisha uhusiano na kutafakari kile mimi na mwenzangu tulifanya ili waishe, hii sio tena! Wacha mtabiri ajaribu, sio muhimu sana kwangu.
Nyingine. Kwa watu wengine, ni muhimu kujua kwamba mpendwa aliyekufa bado yuko hai. Kifo ni tukio lisiloweza kurekebishwa. Kuna huzuni nyingi, huzuni, kukosa nguvu na kukata tamaa ndani yake. Na kwa kweli nataka kuamini kwamba mtu ambaye ameacha ulimwengu huu yuko hai, tu katika mwelekeo mwingine.
Yote yanaonekana kama nina wasiwasi juu ya marehemu, lakini kwa kweli juu yangu mwenyewe. Sitaki kushughulika na ukweli kwamba mimi ni wa kufa - inatisha. Katika kifo chake, nilikaribia kuelewa usawa wangu.
Kujaribu kujiridhisha kuwa kuna maisha baada ya kifo, namugeukia "superman." Atanisaidia katika kujidanganya mwenyewe, akionyesha mawasiliano yake na ulimwengu wa roho. Nami nitajaribu kujihakikishia kuwa (kwa msaada wa "mtu wa kati") kwamba maisha ya baadaye yapo.
Walakini, mimi hupoteza kabisa kuona kuwa haya ndio maisha pekee niliyopewa. Kwamba hakuna nafasi nyingine ya kuiishi. Na nitaendelea kuishi kana kwamba katika kuzaliwa upya tena nitatengeneza kila kitu. Wasiwasi umepunguzwa. Kuna moja tu "lakini" - kutokufa, kwa hivyo, haiwezi kupatikana. Yake - HAPANA!
Na ni nini muhimu kufanya sasa - fanya. Hakutakuwa na wakati mwingine. Mahali hapa ni jukumu lako kwa kile kitakachotokea baadaye.
Hii ni mada ngumu, ninakubali ukweli wa uzoefu na uchungu wa kupoteza mpendwa. Kupitia tu hatua kama hiyo maishani mwako, inashauriwa kuwasiliana na mwanasaikolojia.
Cha tatu. Kuna watu ambao hutembelea waganga ili kujua nini kinawasubiri siku zijazo. Mafanikio yapi yatawapata. Kama kwamba hawana ujasiri katika matendo yao wenyewe kujiendeleza. Lazima kuwe na mtu atakayesahihisha, kusahihisha. Kukabidhi mafanikio yao kwa mtu ambaye anaonekana kujua nini kitatokea na jinsi ya kutenda.
Mtu anapata maoni kwamba mtu mzima anakuwa mtoto anayehitaji ushauri wa wazazi. Labda yeye, kwa hivyo, hutengeneza upungufu kwa msaada kutoka kwa upande wao? Au ni kuzalisha hali ambayo imeendelezwa zaidi ya miaka, ikibadilisha jukumu la kile kinachotokea baadaye? Au kitu cha tatu, cha nne..?
Hapa haijaorodheshwa anuwai ya huduma ambazo watu huenda kwa "superman". Lakini ninaelewa kuwa njia hii ni rahisi. Mtu huwekeza muda kidogo na nguvu. Wajibu umepewa yule aliyeahidi mafanikio katika biashara na upendo, amehakikishiwa kutokufa. Kweli, sasa ajaribu kufanya kazi, na mteja atasubiri matokeo.
Kwa kuongezea, mtu mwenye bidii maalum atadhibiti ili hakuna kitu kitabadilika. Baada ya yote, ni kwa sababu hii ndio alikuja kwa "superman" ili kila kitu kilibaki kama hapo awali. Ni nini kinachoweza kubadilika maishani ikiwa hafanyi chochote kwa hili? Kwa kuongezea, huenda kwa mtabiri na kukagua jinsi anavyoweka kila kitu kwa fomu ile ile.
Kwa kumalizia, nitaongeza juu ya matibabu ya kisaikolojia, ambayo kila kitu hufanyika tofauti. Lazima ushiriki ndani yake. Sio tu kwa kuelezea hadithi, bali pia kwa kuunda mpya, kutumia nguvu na rasilimali zako, ukifuatana na mtaalamu.
Na tu katika ofisi ya mwanasaikolojia ninajenga uhusiano kwa njia mpya na mtu, na sio na nguvu za ulimwengu. Ninapata rasilimali yangu mwenyewe, rasilimali mpya, kupata vijito, ambayo katika siku zijazo hakuna haja ya mimi kulipa. Ninaunda na kuunda maisha yangu mwenyewe. Ninajisikia fahari juu yangu mwenyewe na juu ya kile nilichojitolea.
Kutoka SW. mtaalamu wa gestalt Dmitry Lenngren
Ilipendekeza:
Kwa Nini Mtu Mzima Mwenye Akili Anahitaji Tiba Ya Kisaikolojia?
Kwa muda mrefu nimetaka kuandika maandishi haya. Niliiweka mbali kwa namna fulani. Kwa kweli, kwa nini uende kwa mtaalamu wa magonjwa ya akili? Na neno "matibabu ya kisaikolojia" kwa namna fulani linatisha, linasikika hospitalini.
Kwa Nini Mtu Huachana Na Bibi Yake? Kuelewa Kwa Nini Mtu Aliyeolewa Anamwacha Bibi Yake?
Kwa nini mtu huachana na bibi yake? Kupigania wanaume walioolewa (pamoja na pochi zao), mabibi wengi hujaribu kuwatisha wake zao, kuunda hali ya hofu ndani yao, kuwaweka kujisalimisha, kuachana na waume zao. Kwa hili, hadithi za uwongo zinaundwa juu ya jumla ya madai ya ubaya juu ya wake katika umri, ujinsia, muonekano, tabia, n.
Je! Mtu Anayekufa "hununua" Nini? Kushindwa Kwa Uuzaji Na Kurudi Kwa Kijana Mwenye Shukrani Kwa Kaptula
Kwa wazi, mwandishi yeyote anayeshughulikia mada ngumu kama hii anaonyesha maoni yake ya kibinafsi au ya karibu naye. Nitazungumza kimapenzi kabisa, bila kutoridhishwa "kwa maoni yangu", "inaonekana kwangu", "labda"
Kwa Nini Wana Aibu, Au Ni Nini Kinachoendelea Ndani Ya Yule Anaye Aibu? Tafakari Ya Kifungu
Aibu ni mada ya muda mrefu. Lakini daima kuna pande mbili za aibu. Kwanza, kila mtu anazungumza juu yake - huyu ndiye aibu. Ya pili ni, kwa kweli, mkosaji - yule anayefanya jambo hili baya, yule anayeaibisha. Je! Ni yupi kati yao aliye na bahati mbaya zaidi?
Kwa Nini Mwanasaikolojia Anahitaji Kujua Misingi Ya Magonjwa Ya Akili
Kuna hali wakati wa kushauriana na mwanasaikolojia, mteja anaonekana kuwa na tabia ya kutosha. Ana macho ya hudhurungi, kwa bidii, anaonyesha shida zake. Na hapa unahitaji kuwa na sifa zinazofaa ili kuweza kuamua ukiukaji wa mtu na ishara kadhaa.
