2024 Mwandishi: Harry Day | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 15:54
Nyuma mwanzoni mwa karne iliyopita, mwanasaikolojia mashuhuri wa Amerika William James alielezea maoni kwamba mzunguko wa karibu wa kijamii kwa kiwango kikubwa huunda utu wa mtu. Majaribio ya hivi karibuni ya kisaikolojia yamethibitisha uchunguzi wa James na hata kumruhusu aende zaidi ya hayo. Ilibadilika kuwa utu wa mtu kila wakati hubadilika sana mbele ya watu wengine, hata wageni. Angalau hii ni juu ya kujithamini kwetu. Hapa kuna majaribio mawili tu yanayofunua sana.
Jozi 54 za wanafunzi wa kike wachanga waliulizwa wajieleze. Waliambiwa kwamba wenzi wao wa pairing wataweza kusoma maelezo haya. Wakati wa kubadilishana maelezo, kughushi kulifanywa: wasichana hawakupewa hati za wenzi wao katika jozi, lakini maelezo hayo ambayo yalifanywa mapema na viongozi wa jaribio.
Nusu ya kikundi kilipokea picha ya kibinafsi ya kufikiria: watendaji wenzako walio na tabia nzuri, ambaye anajiona kuwa mchangamfu, mwenye akili na mzuri. Alikwenda shule kwa hamu, alikuwa na utoto mzuri na wa kufurahisha, kila wakati alikuwa na matumaini makubwa juu ya siku zijazo. Nusu ya pili ya kikundi ilipewa picha ya kujulikana ya mlalamikaji wa kawaida - asiye na furaha, mbaya, na akili ya chini ya wastani. Utoto wake ulikuwa mbaya, alichukia shule na aliogopa siku zijazo.
Baada ya washiriki wa jaribio kusoma picha ya kibinafsi ya wenzi wao, waliulizwa kujielezea tena, lakini kwa uaminifu iwezekanavyo. Matokeo: Wasichana ambao walisoma maandishi yaliyofikiria waliboresha sana picha zao za kibinafsi. Mkutano na wa kufikiria, hata ikiwa sio mkutano wa kibinafsi, husababisha hisia ya usawa, ambayo mtu hujaribu kulipa fidia kwa kuinua picha yake ya kibinafsi. Walalamikaji walisababisha athari mbaya kutoka kwa wenzao. Baada ya kusoma maelezo yao, wasichana ghafla walijiona katika hali mbaya na isiyo na matumaini. Kama kwamba walitaka kusema: "Ninaelewa unachokizungumza, lakini pia nina shida."
Jaribio jingine. Chuo Kikuu cha Jimbo la Michigan kimetangaza mashindano ya kazi inayolipwa vizuri ya majira ya joto. Kila mmoja wa waombaji alipewa dodoso, ambalo linajazwa wakati wa kuomba kazi. Kwa kuongezea, kila mmoja aliulizwa ajieleze mwenyewe. Picha ya kibinafsi haikuathiri nafasi ya kupata kazi, lakini wanafunzi waliulizwa kujibu kwa uaminifu maswali juu ya utu wao ili kukuza mtihani mzuri sana wa utafiti wa baadaye.
Waombaji walikuwa wameketi juu ya kichwa cha meza ndefu kwenye chumba kitupu, na wakaanza kujaza dodoso. Karibu dakika 10 baadaye, mtu mwingine aliingia ndani ya chumba hicho, ambaye alikaa kimya kwenye ukingo wa meza, akijifanya kama mtu ambaye pia alitaka kupata kazi.
Wanaume hawa wa mbele, waliofunzwa na kiongozi wa majaribio, walikuwa wa aina mbili tofauti. Mmoja wao alikuwa "Bwana safi" - akiwa amevalia suti, buti zilizosuguliwa na "mwanadiplomasia" wa mkoba. Bata wa pili wa "decoy bata" aliyekabiliwa na mwombaji wa kazi alikuwa "Bwana Mchafu" - katika shati lililokuwa limebana, suruali iliyovaliwa na kaa la uso wa siku mbili. Matokeo: "Bwana safi" alisababisha kupungua kwa tabia ya kujithamini. Mbele yake, waombaji walihisi wasio safi na wajinga. Ilikuwa tofauti kabisa katika kesi ya "Bwana Mchafu". Uwepo wake ulisababisha ongezeko kubwa la kujithamini. Baada ya kuonekana kwake ndani ya chumba, waombaji walianza kujisikia vizuri, wakiwa na matumaini zaidi, ghafla walikuwa na ujasiri zaidi.
Kutoka kwa kitabu cha Stepanov S. S.
Ilipendekeza:
Jinsi Ya Kuongeza Kujithamini Ikiwa Kujithamini Ni Chini?
Wateja huja kwangu na swali: jinsi ya kuongeza kujithamini? Kawaida, wakati watu wanazungumza juu ya kujithamini, wanamaanisha kitu cha hadithi ambacho huathiri moja kwa moja ukosefu wa furaha katika maisha yao. Katika mazungumzo, zinageuka kuwa mtu ana hisia ya kukosa furaha, kutoridhika na maisha na usumbufu.
Kujithamini Na Kujithamini
Kuongeza kujithamini, kuboresha. Maneno haya hutokea mara nyingi sana. Kujithamini ni nini? Inamaanisha nini kulea? Umejiuliza swali hili? Labda ndiyo. Kila kitu kinaonekana kuwa wazi hapa. Wacha tujaribu kuangalia kwa karibu. Kwa hivyo, kujithamini … Uwakilishi na mtazamo kwako mwenyewe, hisia zilizopatikana kuhusiana na wewe mwenyewe.
Je! Kujithamini Kwa Kweli Ni Nini Au Nini Huamua Ubora Wa Maisha Yako (sehemu Ya 2)
Wacha tuendelee. Katika sehemu iliyotangulia, tuliangalia ni nini kujithamini, ni kazi gani za kimsingi, jinsi kujiamini na kujithamini vimeunganishwa, ni tabia gani watu wanaojiamini wanavyo, na pia tumechunguza aina anuwai ya kujithamini. Wacha tuendelee kuelewa hali hii ya kupendeza.
Je! Kujithamini Kwa Kweli Ni Nini Au Nini Huamua Ubora Wa Maisha Yako (sehemu Ya 1)
Kujithamini kwa mtu huamua mengi katika maisha yake. Ni zana muhimu ambayo ni mahali pa kuanza katika kutafuta njia za kufikia malengo, ni lever ya kufikia malengo. Ni kupitia kujithamini ndio maana mfumo wa maadili ya mtu umeamuliwa, matarajio yake maishani, na kisha mtu anaweza kufikia malengo na kwa njia zipi, atayafikia, kufanikiwa au kutofanikiwa katika jamii, kufikia kile unachotaka, maendeleo ya usawa.
Kujithamini VS Kujithamini
⭐ Katika mtindo wa kawaida wa malezi, tunafundishwa kutoka utoto kuwa dhamana yetu imedhamiriwa na watu wengine, kulingana na tabia zetu na kufuata matarajio ya watu wengine. Mfano rahisi ni kumfanya mtoto kuwa kitu kutoka utoto kabisa, sivyo?
