2024 Mwandishi: Harry Day | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 15:54
Jinsi ya kuelewa kuwa hii ni ulevi (ulevi), na sio kitu kingine, kwa mfano, aina ya neurosis?
Kitabu kimoja kilichopendekezwa katika kozi ya Addictology kilitaja P. B. Gannushkin, tabia ya ugonjwa, ambayo ni ulevi: 1. marekebisho mabaya, 2. jumla, 3. utulivu wa dalili.
Usumbufu unaweza kuwa wa kibinafsi (mtu hawezi kuanzisha uhusiano wenye tija na watu) na mtu wa ndani (uwepo wa mitazamo isiyo ya kawaida isiyo na maana kwake na kwa wengine).
Ukamilifu ni wakati tabia mbaya inajidhihirisha katika hali nyingi za maisha.
Utulivu ni msimamo wa hali mbaya, na sio hali yake, kama vile ugonjwa wa neva.
Je! Utegemezi wa kihemko wa mtu (au ulevi wake) unawezaje kuonekana katika viwango vya kisaikolojia na tabia?
Hii itakuwa hali ya wasiwasi, kukasirika au kuchoka, kutojali na kutafuta kwa pupa njia za kujisumbua: nenda kazini, unywe, tumia dawa za kulevya, fanya ngono ya hiari, uwe katika hali ya hatari (mwanamke atakwenda kwenye mkutano mahali pa faragha na mtu asiyejulikana, kwa mfano, chukua michezo ya kupindukia ya michezo, endesha kwa mwendo kamili, n.k.). Mraibu kawaida hutafuta njia za kupata hisia kali. Anavutiwa na watu ambao wanaweza kutoa hisia hizi, yeye mwenyewe mara nyingi huchochea athari kali za athari. Mraibu huyo ni mraibu wa hali hii kama dawa ya kulevya, na yuko tayari hata kujiweka katika hatari. Yeye amewekwa juu ya chanzo cha "aliye juu", na wakati mwingine anaweza kufuata, au huelekeza uchokozi kwake na huanza kujiangamiza, kuzungumza juu ya kujiua. Walakini, baada ya kupokea kile anachotaka, yule mteja hupoteza hamu naye kwa kukosekana kwa maoni zaidi ya kusumbua.
Sifa zifuatazo za kisaikolojia za watu walio na tabia za kulevya zinajulikana (Segal, 1989): 1) kupunguza uvumilivu kwa shida za maisha ya kila siku, pamoja na uvumilivu mzuri kwa hali za shida; 2) ugumu duni wa udhalili, pamoja na ubora uliodhihirika nje; 3) ujamaa wa nje, pamoja na hofu ya mawasiliano endelevu ya kihemko; 4) hamu ya kusema uwongo; 5) hamu ya kulaumu wengine, tukijua kuwa hawana hatia; 6) hamu ya kukwepa uwajibikaji katika kufanya uamuzi; 7) tabia iliyopendekezwa, kurudia tabia; 8) utegemezi; 9) wasiwasi.
Uraibu wa kihemko au nyingine hutengenezwa haswa kwa watu walio na mipaka.
Katika mfumo wa neva, urekebishaji kwa upande mwingine ni wa muda mfupi, hakuna tabia kwa miaka "kushikamana" kiakili juu ya mtu, na, baada ya muda, mtu huyo hutulia na kuelekeza nguvu ili kujiimarisha zaidi. Pia, marekebisho mabaya hayazingatiwi katika maeneo mengine ya maisha. Mtu anazingatia tahadhari inayofaa, anajisikia vizuri katika familia, katika hali ya utulivu na utabiri, anajua jinsi ya kufurahiya vitu vya kila siku.
Mlaumiwa, kwa upande mwingine, anafurahi na anahisi utimilifu wa maisha tu wakati wa shida, wakati wa mshtuko mkali wa kihemko.
Je! Unafahamiana na walevi kama hao? Ningefurahi ukishiriki hadithi yako
Itaendelea.
Ilipendekeza:
Kwa Nini Wana Aibu, Au Ni Nini Kinachoendelea Ndani Ya Yule Anaye Aibu? Tafakari Ya Kifungu
Aibu ni mada ya muda mrefu. Lakini daima kuna pande mbili za aibu. Kwanza, kila mtu anazungumza juu yake - huyu ndiye aibu. Ya pili ni, kwa kweli, mkosaji - yule anayefanya jambo hili baya, yule anayeaibisha. Je! Ni yupi kati yao aliye na bahati mbaya zaidi?
Je! Ni Nani Na Ninaweza Kuongozana Na Nani Au Ninaweza Kufanya Nini Maalum?
Kama mtaalamu wa saikolojia, siko kwa kila mteja. Na ni yapi basi? Na kwa nini sio kwa kila mtu? Sijui jinsi ya kufanya kazi na kila mtu, mimi sio kituo cha vituo vingi. Kuna uma wa kusokota ndani yangu, ambao umepangwa tu kwa wale ambao roho zao ziko katika kutafuta, kwa maarifa, katika jaribio la kutambua hatima yao.
Kwa Nini Ujue Juu Yako Mwenyewe "Mimi Ni Nani?" Na "Mimi Ni Nani?"
Kwa nini ujue juu yako mwenyewe "Mimi ni nani?" na "Mimi ni nani?" Kwa maisha. Ili kuishi, sio kufa mapema, sio kuugua ugonjwa. Ili sio kuishi tu, bali kuishi vizuri. Ili sio kuishi vizuri tu kwa kiwango fulani cha kijamii, bali kuishi vizuri maisha yako mwenyewe.
Akili Ya Kihemko Na Umahiri Wa Kihemko Katika Tiba Ya Kisaikolojia Na Maendeleo Ya Kibinafsi
Idadi kubwa ya nakala na vitabu vimeandikwa juu ya akili ya kihemko na umahiri wa kihemko - mada hiyo sasa ni ya mtindo. Walakini, pamoja na kuwa mtindo, yeye pia ni muhimu. Kwa njia zingine, muhimu hata - kwa maana kwamba ni muhimu sana kufanya kazi na psyche ya binadamu katika matibabu ya kisaikolojia na katika maendeleo ya kibinafsi.
Uhemko Wa Kihemko 3. Hook Ya Kihemko
Mpango wa kitabu au filamu huishi au kufa, kulingana na ikiwa inaweza kumnasa mtazamaji na kumvutia. Ndoano hiyo lazima iwe na mzozo, na kwa kuwa tumeanguka kwenye ndoano hii, tunaweka mawazo yetu juu ya jinsi na kwanini mzozo huo umesuluhishwa.
