Tiba Ya Kisaikolojia Ni Rahisi. Jinsi Ya Kushughulika Na Zamani

Video: Tiba Ya Kisaikolojia Ni Rahisi. Jinsi Ya Kushughulika Na Zamani

Video: Tiba Ya Kisaikolojia Ni Rahisi. Jinsi Ya Kushughulika Na Zamani
Video: Code za siri za kupata sms na call bila kushika simu ya mpenzi wako/hata akiwa mbali 2024, Aprili
Tiba Ya Kisaikolojia Ni Rahisi. Jinsi Ya Kushughulika Na Zamani
Tiba Ya Kisaikolojia Ni Rahisi. Jinsi Ya Kushughulika Na Zamani
Anonim

Mara nyingi, watu wanaumizwa katika utoto wanashangaa - mabadiliko yanatokeaje? Ni nini kinachohitajika kufanywa haswa? Wapi kupata msaada wa kusonga mbele? Baada ya yote, utoto hauwezi kubadilishwa.

Maswali ni mazuri, yanamaanisha kuwa mtu huyo anataka mabadiliko na anajaribu kuwafanyia kitu. Nitajaribu kujibu kwa ufupi na kwa uhakika.

Hapo zamani, katika utoto, psyche ya mwanadamu inaweza kuumizwa:

  1. tukio, hali
  2. mazingira, au mahusiano

Wazazi au watu wanaowatunza, kuwatunza, kulea wanawajibika kwa mtoto. Hata ikiwa tukio la kiwewe la bahati mbaya linatokea, jukumu la mtu mzima ni kupunguza athari za kiwewe, ambayo ni, kwa hali yoyote, kiwewe yenyewe au matokeo yake ni jukumu la mtu mzima. Kwa hivyo, ninaona kiwewe cha utoto kwa suala la uhusiano wa mzazi / mlezi.

Ikiwa shida ya kiakili imesababishwa, watu wazima hawakumudu, au hata walikuwa wahalifu wa kiwewe wenyewe, inawezekana kufidia hiyo, lakini tayari kwa wakati wa sasa. Muhimu: kiwewe kina athari kwa njia ya kurekebisha au kupotoka katika malezi ya miundo ya akili. Na hii ni habari njema kwa wale ambao wanataka kubadilisha - miundo ya psyche iko nasi sasa, kwa hivyo kwa sasa unaweza kufanya kazi nao na kuibadilisha.

Kufanya kazi ni kujiruhusu kuishi kupitia maumivu, woga, chuki, hasira kutoka kwa kiwewe, ambayo ni, hisia ambazo watu wazima mara nyingi hukataza au hawatambui.

Kufanya kazi ni kupata matokeo ya kiwewe kwa njia ya imani, mitazamo kwako mwenyewe, kuelekea ulimwengu, kuelekea wengine, matarajio kutoka kwako na kwa watu.

Kufanya kazi ni kupata msaada, uelewa, umakini, na katika mazingira haya mapya, jiruhusu tabia tofauti, udhihirisho wa hisia, pata ustadi wa mawasiliano kama hayo ambayo hayakuwepo utotoni.

Yaliyopita hayawezi kubadilishwa, lakini matokeo yake yanaweza kubadilishwa. Na anza hapa hapa na sasa.

Tatiana Rakitina, mwanasaikolojia-psychoanalyst.

Simu ya Skype rakitina09. +7 938 402-09-42

Ilipendekeza: