2024 Mwandishi: Harry Day | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 15:54
"Maoni yako kama mtaalamu wa gestalt ni ya kupendeza. Sasa umeingia katika uchunguzi wa kisaikolojia. Nilisikia kwamba maagizo haya mawili ni tofauti sana, na ni ngumu sana kuyachanganya. Je! Unafikiri unafanikiwa kubadili? Kwa nini uliamua kwenda katika uchunguzi wa kisaikolojia? Ni nini kilikosekana kwenye gestalt?"
Kwa hivyo, wacha tuangalie swali la mteja kwa utaratibu.
Sikuacha kutoka kwa mwelekeo, lakini moja kwa moja kutoka kwa mtu huyo. Nilitaka kuwasiliana na mtaalamu mwingine, na wakati huo ulikuwa muhimu sana kwangu. Nilijua mtaalamu wangu kwa miaka 10, tulikuwa na miaka 7-8 ya tiba ya pamoja, na, kwa maoni yangu, tulikwama. Nilitaka kusikia maoni tofauti kwa kujibu hali yangu, kana kwamba nipate matibabu tena. Hivi karibuni, nilijitolea mwaka kwa uchunguzi wa kisaikolojia, hakukuwa na wakati zaidi, kwa hivyo ikawa ya kuvutia kwangu kujaribu kutoka ndani.
Sababu ya pili iliyoathiri uamuzi wangu ilikuwa kuweka. Wakati nilibadilisha mtaalamu, ilikuwa muhimu kwangu kupata tiba zaidi ya mara moja kwa wiki, na uchunguzi wa kisaikolojia hutoa vikao 3 kwa wiki (ninaipenda na inanifaa).
"Je! Ufafanuzi wa sababu za tabia ya mtu kutoka kwa uchunguzi wa kisaikolojia na kuwasiliana naye moja kwa moja kwenye kikao cha gestalt haziingilii kati? Ni vipi na nini kilikuvutia baada ya gestalt uchambuzi wa kisaikolojia?"
Ninaelewa hakika kuwa sasa ni karne ya ujumuishaji, mwelekeo wote umeunganishwa zaidi au chini. Kimsingi, mahali pengine hakuna mwelekeo safi kama huo. Kabisa maeneo yote ya saikolojia na tiba ya kisaikolojia ambayo sasa unajua yanatoka kwa uchunguzi wa kisaikolojia. Mwanzilishi ni Uncle Freud, kila mtu mwingine tayari anamfuata. Frederick Perls, mwanzilishi wa tiba ya gestalt, alisoma na Freud, kisha akamkasirikia na akaamua kuunda mwelekeo wake, akichanganya kidogo kanuni za kimsingi na maoni anuwai ya Wabudhi (kuhusu hapa na sasa, juu ya hisia). Kwa ujumla, hata hivyo, hata mafundisho ya Gestalt yanategemea uchunguzi wa kisaikolojia.
Je! Maelekezo mengine ni tofauti? Psychoanalysis, gestalt, kisaikolojia ya kina, tiba ya kisaikolojia inayopatikana ni sawa au chini kwa kila mmoja. Njia za tabia, tiba ya tabia ya utambuzi, NLP, programu ya neurolinguistic - njia hizi zinalenga zaidi hatua (unaogopa - nenda na ufanye; una wasiwasi - acha kufanya, na haitakuwa na wasiwasi kidogo). Inafanya kazi kwa watu wengine, inasaidia mtu. Hypnosis kwa ujumla huchukua niche tofauti, ingawa mahali pengine inaingiliana na tabia (utafiti wa uhakika). Nina mwelekeo wa kuamini, kama wateja wangu wengi, kwamba njia ya tabia na hypnosis "huruka" - bado unataka kuelewa sana psyche yako, majeraha, tambua hali za kiwewe na, kwa kiwango cha ufahamu, tambua nini cha kufanya ikiwa uzoefu huu utatokea tena. Psychoanalysis, gestalt na kisaikolojia ya kina hufanya kazi vizuri na retrauma - hapa tunajifunza mambo yote ya shida na athari ya psyche ya mwanadamu kwa undani iwezekanavyo. Hapa kuna mfano mwingine wa unganisho kati ya mwelekeo - mmoja wa waanzilishi wa njia ya Gestalt katika nafasi ya kuzungumza Kirusi, Daniil Khlomov, alikuwa mtu wa tabia zamani.
Kwa wakati wetu, kila kitu kimeingiliana na kuunganishwa kuwa ni ngumu sana kupata mipaka. Tunaishi katika karne ya saikolojia iliyojumuishwa na tiba ya kisaikolojia - kila mtaalamu wa taaluma ya saikolojia anayefanikiwa anajua angalau mwelekeo 2 (labda tatu). Kutoka kwa uzoefu wangu mwenyewe, naweza kusema kwamba ingawa mimi ni mpinzani wa njia ya tabia, bado ninawapa wateja "kuchukua na kufanya" mara kwa mara, na inafanya kazi vizuri sana. Ndio sababu ni muhimu kuwa na uwezo wa kutembeza mwelekeo.
Ni mtaalamu gani ni bora kuwasiliana naye, ni mwelekeo upi wa kuchagua, haupingani? Jibu ni rahisi - wanawezaje kupingana ikiwa kila kitu kilitoka kwa uchunguzi wa kisaikolojia? Maoni yangu ni kwamba hakuna ubishani hata katika mwelekeo wa esoteric au dini, katika unajimu au kanuni za Vedic! Maelekezo yote yameunganishwa, katika aina yoyote kuna chembe ya ukweli wa kisaikolojia. Hoja nyingi zilizoandikwa katika Biblia zinawiana kabisa na sababu muhimu za kiakili. Jambo lingine ni jinsi tunavyosoma yote! Jifunze kusoma sawa na wewe mwenyewe, kwa sababu hata fasihi ya hali ya juu, ya kina ya kisaikolojia inaweza kusomwa kwa kupitia maoni yako ya kiwewe na kupotosha habari, mtawaliwa, baada ya kugundua kila kitu sio hivyo. Walakini, ni ngumu kusema sasa lililo sawa na baya - kila mtu anapaswa kuwa na sheria zake.
Ikiwa unachagua mtaalamu wa saikolojia, usikatishwe kwenye mwelekeo, chagua mtu anayekuvutia - unafurahi kumsikiliza na kumsikia, unataka kufungua. Kuna kitu usoni mwake au muonekano ambacho husababisha majibu katika nafsi yako, unahisi kuwa angeweza kukuhisi na kukusikia. Zingatia wakati wa ndani, mtazamo wako wa hisia. Kwa kweli, ofisini unaweza kukatishwa tamaa - ulitarajia mtu huyo akusikilize vizuri, lakini anaongea sana, lakini unataka tofauti.
Jaribu kutamka tamaa zako kwa sauti kubwa, haikufanikiwa - labda huyu sio mtu wako. Angalia zaidi - angalau mashauri 1-2 ya utangulizi yanachukuliwa kuwa ya kawaida. Kwa mfano, wakati wa kuchagua mwanasaikolojia, marafiki walipitia wataalamu 3-4 kabla ya kufanya uamuzi wa mwisho. Ndio, kwa upande mmoja, hizi ni hatari na pesa - sio ya kupendeza sana kuwa umetumia pesa kwa mashauriano 1, lakini hii sio tu! Kwanza, unataka kupata mtaalamu mzuri. Pili, hata hivyo uliongea nje, uliambia kitu juu yako na kwa hivyo ukaondoa mafadhaiko kutoka kwa psyche yako, na hii pia ni muhimu kwa mwili wako.
Ilipendekeza:
KANUNI NA MBINU ZA KUTUMIA KADI ZA KIJAMII KATIKA SAIKOLOJIA NA SAIKOLOJIA
Nakala hiyo inazungumzia kanuni za kufanya kazi na kadi za ushirika. Njia za kutumia ramani za ushirika zimepangwa. Ufanisi wa utumiaji wa njia hizi za makadirio unachambuliwa. Maneno muhimu: kadi za ushirika, makadirio, tiba ya kisaikolojia, mteja.
Mwelekeo Mpya Katika Saikolojia (wanawake)
Kizazi cha wanaume waliolelewa na mama ngumu, baridi na waliojitenga ambao walikuwa na ujasiri wa dhati juu ya faida za watu hao, kwa sababu ya jamii, elimu kwa watoto wao: - uhuru uliopatikana kama matokeo ya kutelekezwa na hofu ya upweke, - mpango, ambao ulionekana kama matokeo ya kutovumiliana na hali za kutokuwa na uhakika, - uwazi na ujamaa, pamoja na uwezo wa kuweka hisia za mtu mwenyewe, "
Ni Mwelekeo Gani Wa Tiba Ya Kisaikolojia Ya Kuchagua Kwa Masomo?
Je! Mwelekeo gani wa tiba ya kisaikolojia unapaswa kuchagua mwanasaikolojia wa baadaye kusoma? Ikiwa wewe ni mlevi wa nyumbani, anayeweza kujibu swali bila shaka na swali na hauwezi kuishi bila Bahari ya Azov, basi hii ni ishara. Ikiwa wewe ni schizoid ya zamani na kiwango cha juu cha kuondoa, basi uchunguzi wa kisaikolojia na tiba ya kisaikolojia ya kisaikolojia.
Nishati Ya Hasira - Katika Mwelekeo Wa Kujenga
- Sasa niko katika hatua wakati, kwa kiwango fulani, nimejifunza kufuatilia kuonekana kwa mhemko hasi, siwezi tena au sitaki kuizuia, lakini nadhani sio rafiki wa mazingira kuwatupa wengine, na sijui njia nyingine yoyote. Na ninavutiwa na mbinu, japo za muda mfupi, mbinu za kufanya wakati huu wakati neno au hatua ya mwingiliano, au hafla tu, imegusa sana, na ikawa msukumo wa kukuza hisia kutoka ndani.
Saikolojia Ya Muda Mrefu Na Ya Muda Mfupi - Ni Tofauti Gani, Jinsi Ya Kuchagua?
Tiba ya kisaikolojia ya kibinafsi kwa ujumla na tiba ya gestalt , haswa, imegawanywa kwa muda mfupi na mrefu. Mgawanyiko huu unafanywa kwa msingi wa muda wake (idadi ya mikutano) na mchakato unaohusiana na ubora wa mabadiliko ya kibinafsi.
