2024 Mwandishi: Harry Day | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 15:54
Mojawapo ya nyakati za kutabirika katika tiba mara nyingi hufanyika wakati mtu anayesumbuliwa na dalili, mgonjwa sana (kawaida mwanamke), wakati fulani katika hadithi yake juu yake mwenyewe, anasema:
- Labda, sikuweza kusamehe, kukubali, malalamiko yalibaki..
Muktadha, kwa kweli, ni tofauti kwa kila mtu.
Lakini kinachounganisha ufahamu unaotabirika ni kwamba watu wengi wamesoma na kusikia kwamba magonjwa, haswa yale ambayo ni hatari kwa maisha na mateso ya akili, ni matokeo ya makosa, KUTOSamehewa, na huzuia ndani.
Wengi huja kwa tiba tayari "wamejua vizuri", na utayari wazi wa kupata sababu ya shida kwenye malalamiko
Mara nyingi hawawezi kuamua ni yupi kati yao alikua Mkuu.
Wanapita kila kitu, wakianza na watoto. Panua na upake rangi picha kwenye kumbukumbu. Wao huleta uwazi, kukamata umakini.
Wanajaribu kupata kiini cha kila mmoja, na kuwafanya waangaze na cheche zisizofurahi ambazo zinaumiza macho.
Mchambuzi au mtaalamu hawezi na haipaswi kujaribu kubadilisha mwelekeo wa umakini wa mgonjwa kutoka kwa mazingira ambayo ni muhimu kwake, kwa hivyo kuzamishwa kunaweza kuendelea kwa muda mrefu kama inahitajika.
Kwa uthabiti zaidi analysand ana hakika kwamba ANAPASWA kuchukua chuki, ndivyo anavyokimbilia kutafuta na kufanya utafiti wa kila mmoja..
Kuzungumza juu ya makosa, maneno kama Kuto shukrani, Usaliti, Umma, nk mara nyingi huonekana katika mazungumzo.
Baada ya kuchuja moja kuu au moja kuu, mtu huonekana mbele ya nguvu zake zote na ushawishi mbaya kwenye maisha yake.
Jibu "jinsi ilivyotokea", kama inavyoonekana kwake, limepatikana
Sasa swali muhimu pia linaibuka mbele ya mtu: "nini cha kufanya sasa?, Kwa sababu hii tayari imetokea, imeteseka na ina athari"
Mara moja kuna dhana kwamba ni muhimu kusamehe kila mtu, kwa sababu hii ndio wataalam wengi wanapendekeza juu ya uhusiano kati ya magonjwa ya mwili na maumivu ya akili.
Mtu husamehe mara moja, kwa sababu mbele ya tishio kwa maisha, njia zote za wokovu ni nzuri na zinakuja rahisi.
Kuna mitego kadhaa katika njia hii ya mgonjwa mwenyewe kwa swali:
- Jaribio la kugundua sababu moja kuu ya kile kilichotokea hairuhusu kuona maisha yako kwa mapana na zaidi. Jifikirie mwenyewe katika muktadha tofauti, tambua imani yako ya kawaida, athari zinazojitokeza.
- Utafutaji wa malalamiko kuu wakati mwingine hubadilika kuwa hamu inayomkamata mtu peke yake na kuhamisha umakini kutoka kwa thamani ya wakati huu.
Mara nyingi, ugumu mzima wa sababu huathiri malezi ya hii au ile ya mwili au ugonjwa wa akili, mateso
Jambo moja ni hakika - huvunja ambapo ni nyembamba.
Sehemu zetu zilizo hatarini zaidi hupigwa kwa urahisi.
Kuzungumza juu ya uwanja wa akili, hizi zinaweza kuwa sifa za kibinafsi za kibinafsi:
Hypersensitivity. chuki, kukosa kukubali kukataa, kukabiliana na sababu za kiwewe.
Kutambua udhihirisho fulani wa kawaida ndani yetu, tunaweza kushangaa kugundua kuwa sababu ya msingi katika malezi ya kisaikolojia inayohusiana na matendo ya watu wengine katika utu uzima inaweza kuwa njia yetu ya kawaida ya uhusiano na ukweli, na hapo ndipo mwingiliano maalum unachukua sehemu yao ndani yake na hali.
Tunachokiita chuki ni, kwa kweli, tofauti kati ya matarajio yetu ya ukweli, hali ambayo psyche haikuweza kukabiliana na njia zake za kawaida
Bila ubaguzi, watu wote wanakabiliwa na kitu kama hicho katika maisha yao. Mara nyingi zaidi kuliko hii, hii ni hali ya kiwewe. Hadithi na ukali wa muktadha ni, kwa kweli, ni mtu binafsi.
Kwa kuzingatia mwenyewe kutoka kwa nafasi ya mwathirika, mtu kwa hiari hupoteza sehemu yake ya ushawishi juu ya hali hiyo. Matendo na matendo ya wengine huwa visingizio pekee.
Hisia, mateso, maumivu, kuchanganyikiwa humfunika kabisa mtu mwenyewe, na tamaa zake, mipango, maisha.
Ni muhimu sana na hata muhimu sana kujitenga na kiwewe, kuelekeza nguvu kwa uwezekano wa wakati huu wa sasa. Tambua thamani yake. Jione mwenyewe ndani yake
Na kisha, hatua kwa hatua, katika densi yako mwenyewe na kasi, anza kuishi nje yake, ukiachilia mbali ballast na kufungua pingu.
Je! Ni thamani ya kutafuta chuki kuanza kuishi tena?
Ilipendekeza:
Uchokozi: Jinsi Ya Kuacha Kukasirika Na Kumpiga Mtoto Wako
Hii ni mada ya karibu sana. Watu wengi ambao wamefanya hii hawatambuliwi na wengine, usijadili na marafiki, usiwasiliane na wanasaikolojia juu ya hii. Anajaribu kusahau, sio kukumbuka. Huu ni mwiko katika jamii. Kufanya hivi ni aibu na haikubaliki.
Kula Au Kukasirika?
Kwa nini "au"? Ningependa kuzungumza juu ya mali kama hiyo ya kibinadamu ambayo inachangia sana kula kupita kiasi. Mali hii ni kukandamiza hasira yako. Kwanini kula kupita kiasi? Kwa sababu ni chakula ambacho kinakabiliana na kazi hii kwa ufanisi sana.
Kukasirika Katika Uhusiano
Katika mahusiano, chuki hutuzuia sana na hairuhusu nguvu nzuri kusonga kwa nguvu kamili. Kwa kweli, wakati tunahisi kuumizwa, basi tunataka mwenzi wetu atosheleze "mahitaji ya kuumiza." Na kwa hivyo tunakaa, "tukimwuliza"
Kwa Nini Tunaogopa Kukasirika?
Kwa nini tunaogopa kukasirika? Katika mazoezi yangu, mara nyingi ninapata ukweli kwamba watu hawajiruhusu kuonyesha anuwai kamili ya mhemko. Na kwa utendaji mzuri wa mwili, zote zinahitajika. Bila woga, hasira, huzuni, tunaweza kuishi.
Kukasirika, Kuteswa, Chuki
Kukasirika, kuteswa, chuki. Mbwa mwitu mweupe hupita polepole kwenye theluji, ikiungana nayo, ni baridi, upepo hubeba pumzi yako kwenda pole, huwezi kusikia kelele za machozi ya mvua, hakuna hisia ya kutokuwa na furaha, kila kitu kimefunikwa na theluji.
