2024 Mwandishi: Harry Day | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 15:54
Ninaona uhusiano wa kutegemeana mara nyingi katika mchakato wa kufanya kazi na wateja. Sio juu ya ulevi wa pombe, lakini juu ya mipaka iliyokiukwa.
Wakati mipaka imefutwa au, kinyume chake, haiwezi kupenya, ardhi huundwa kwa mizozo wazi au ya hivi karibuni katika jozi.
Mizozo dhahiri hufanyika wakati wenzi wanapotangaza wazi kutoridhika kwao na uhusiano huo, fiche - wakati kutoridhika kunasimamishwa ili kuepusha ugomvi, lakini inajidhihirisha kwa njia ya uchokozi wa kimapenzi, "shutuma za kimya kimya", kuwekewa hatia, n.k.
Mahusiano ya kutegemea mara nyingi huongozwa na hali ya wajibu na kutokuwa na msaada. Mmoja wa washirika anajisemea mwenyewe: "Nina deni lingine …" kwa sababu wazazi wake walimlea hivi, mwingine anajiaminisha kuwa "bila yeye nitapotea …". Mtu mmoja anaonyesha msimamo wa mzazi anayewajibika sana, mwingine - nafasi ya mtoto mchanga. Hakuna watu wazima katika uhusiano huu. Ni wazi kwamba mtoto na mzazi wanalazimishwa kuwa katika dhamana inayotegemea.
Mzazi hutafuta kudumisha, kudhibiti, Mtoto anakubali hii ilimradi ni rahisi kwake, lakini hivi karibuni anaanza kutokuwa na maana na kupinga. Mzazi pole pole huanza kukasirika kwa kukosa msaada kwa mtoto na kutotii, Mtoto pia hukua mafadhaiko kutokana na ukweli kwamba Mzazi anazidi kuwa mkali na mkandamizaji katika utunzaji wake. Mtoto huunda umbali, lakini wakati Mzazi anahama, Mtoto huzidiwa na hofu kwamba hataweza kukabiliana peke yake. Kama matokeo, Mtoto analazimishwa kuja karibu na Mzazi, kuwa chini yake tena. Kuunganisha kunatokea, ambayo kwa muda huanza kupima tena. Na kwa hivyo hali hii inarudiwa tena na tena katika tofauti anuwai.
Mzazi hawezi kumpa Mtoto uhuru wa kujieleza, Mtoto hawezi kukua. Mara nyingi, ushirika wa Mzazi na Mtoto huishi kwa mtu mmoja, mara kwa mara hubadilisha maeneo. Hii inafanya uhusiano huo kuwa mbaya zaidi.
Washirika wanaogopa kuchukua hatua ya ziada bila kila mmoja, hutegemea hisia na matakwa ya nusu yao. Kwa nini nusu? Kwa sababu katika uhusiano wa kutegemeana hakuna utu muhimu, wa kujitosheleza, wa bure. Kuna uwezekano wa kuunganisha au kutenganisha. Ukaribu wa kweli haupo kwa sababu ya hofu ya kuwa wewe mwenyewe, kuzungumza juu ya hisia zako, tamaa, hofu ya kukosea, kueleweka vibaya, kukataliwa …
Katika familia kama hizo, kama sheria, aina fulani ya tabia ngumu inatawala kwamba ni muhimu kuishi pamoja kwa ajili ya watoto, kwa mfano, au kwamba urafiki wa kihemko sio muhimu kama ngono na chakula. Washirika hupata vitu vya kati vya utegemezi, "maduka kutoka kwa utupu": utumwa, ulevi, uhusiano wa nje, ulevi wa kamari, n.k.
Kwa sababu ya mipaka iliyokiukwa, ukiukaji katika nyanja ya ngono huonekana. Kwa mwenzi mmoja, uhusiano huo unaonekana kuwa mbali sana, kwa mwingine - unafyonza, huingilia. Je! Unapataje usawa bora hapa?
Kwa mfano, mwenzi mmoja anamfahamisha mwingine kuwa anakiuka mipaka yake, anadai tendo la ndoa mara kwa mara, na yule mwingine anajibu kwamba mipaka yake pia imekiukwa katika kesi hii, kwa sababu anahisi kupuuza mahitaji yake.
Mazungumzo kama haya yanafanana na mawasiliano ya watoto katika chekechea: "Wewe ni mjinga! Wewe mwenyewe ni mjinga!", Wakati wenzi wanaanza kuhamisha jukumu la kuchanganyikiwa kwa kibinafsi kwa kila mmoja.
Katika kesi hii, inahitajika kusahihisha mitazamo ya wapenzi juu ya uhusiano, kuongeza kujithamini, uwezo wa kutafuta msaada ndani yako, kutafuta kiwango bora cha mipaka ya watu, kukuza ustadi wa uelewa na msaada kwa kila mmoja.
Ilipendekeza:
Usiniache Tu! Hofu Ya Kupoteza Mpenzi, Hofu Ya Kutelekezwa. Kiwewe Cha Kutelekezwa
Kinyume na hofu ya kukataliwa, ambayo inategemea hisia ya aibu kwa mahitaji yaliyojisikia na sifa za kibinafsi, hofu ya kutelekezwa kwa kina inafanana na hofu ya hofu kutoka kwa hali ya kusahau, kutokuwepo. Jinsi ya kuelewa ikiwa mtu ana hofu hii?
Ninakuchukia, Lakini Usiniache
Vidokezo vya Mhadhara wa Mistari juu ya Shida ya Utu wa Mpaka. Hotuba yenyewe iko hapa: www.laengle.info/index.php Usumbufu wa utu wa mipaka kutoka kwa mtazamo wa uwepo-wa kisaikolojia. Ikiwa tunazingatia Ugonjwa wa Mpaka wa Mpaka (BPD) kwa hatua moja, basi tunaweza kusema kwamba huyu ni mtu ambaye anaugua kutokuwa na utulivu wa msukumo na hisia zake za ndani.
Utegemezi Na Utegemezi. Utegemezi Katika Mahusiano
Kwa nini mtu anayejitegemea mwanzoni mwa uhusiano huwa kama mtu anayejitegemea, akionyesha tabia zao? Kiini cha hali hii ni nini? Unakutana na mtu, anahusika kikamilifu katika uhusiano wako, akiwapa wakati wake wote wa bure na yeye mwenyewe - mikutano na matembezi ya kila wakati, mawasiliano makali katika wajumbe wa papo hapo, mipango ya pamoja.
Ukaribu Na Utegemezi. Jinsi Ya Kutofautisha Utegemezi Kutoka Kwa Utegemezi Mwenza
Ikiwa sitajisimamia mwenyewe, ni nani atakayenisimamia? Ikiwa mimi ni wangu mwenyewe, basi mimi ni nani? Ikiwa sio sasa, basi lini? Kuepuka Uhuru (Erich Fromm) Wakati wanazungumza juu ya uhusiano wa kutegemeana, picha ya mlevi akimpiga mkewe mara moja huibuka kichwani mwangu.
Fusion Na Utegemezi Kama Njia Ya Urafiki. Tofauti Ya Fusion, Utegemezi, Na Urafiki
Wacha tuangalie kuungana kama njia ya urafiki - ni wakati gani ni nzuri na ni wakati gani huzidi? Hakuna tofauti kati ya kuungana na utegemezi. Tofauti pekee ni kwamba neno "kutegemea" linatumiwa mara nyingi na wanasaikolojia (sasa na watu wengi) kuelezea aina fulani ya kiambatisho chungu, ulevi, wakati mtu tayari ana maumivu.
