2024 Mwandishi: Harry Day | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 15:54
Kwa hivyo, kwa nini tunahitaji kikundi cha watu wenye busara, wenye akili nzuri, wenye akili timamu?
Kweli, pamoja na au kupunguza mtaalamu wa saikolojia, ni wazi: jinsi gani na kwanini utumie. Atasikiliza kwa uvumilivu, atajuta. Itakuruhusu kuwa na hasira na mama yako au mume wako. Changamka. Na labda hata kuwa mtu wa karibu kwako na msaada katika maeneo hayo ya uzoefu wako ambapo kawaida ulikuwa peke yako kila wakati. Inaweza kuwa hata muungano wa muda mrefu, wenye tija na wa kutimiza kazi ambao utaboresha sana maeneo fulani ya maisha yako.
Ni wazi zaidi au chini hapa.
Kweli, vipi kuhusu kikundi?
Kwa nini mtu aende kwa kikundi cha kisaikolojia cha maisha sawa, sio kamili kabisa, labda hafanikiwi kwa kila kitu, au amejeruhiwa na kitu (mtu), au amechoka na anataka kujielewa na maisha yake?
Kwa kweli, karibu ombi lolote linaweza kufanyiwa kazi na mtaalamu wa kisaikolojia katika tiba ya kibinafsi. Walakini, tiba ya kisaikolojia ya kikundi ina thamani maalum ya kushangaza ambayo inaitofautisha na "ya kibinafsi". Hii ndio "athari yake ya stereo" kusema.
Wakati mteja amebadilika kidogo na timu mpya ya kikundi na yuko tayari kujiwasilisha mwenyewe na ombi lake la matibabu, pamoja na uwepo na ushiriki wa mtaalamu, anapokea maoni kutoka kwa watu kadhaa wasio na hamu ya TOFAUTI ambao hawajaunganishwa na yeye na familia, kazi, urafiki na "vifungo" vingine.
Hiyo ni, mteja wa kikundi hupokea tafakari ya anuwai ya shida na uzoefu wake. Kwa kweli, anaweza kuchagua mwenyewe - ni jibu gani linasikika zaidi, lipi chini, na ambalo halijibu kabisa.
Kwa mfano, wakati mtu anahitaji msaada mkubwa, kikundi hicho kinaweza kuwa rasilimali muhimu sana ya joto na msaada, kuifunga kama blanketi na kukupa vile vile vile vile vile ulivyofikiria usingeweza kubeba. Na katika hali ambayo mtu amekuwa akijaribu kubaini bahati mbaya mbele ya kibinafsi kwa muda mrefu na hafai, wakati mwingine kitu kwenye kikundi, au maoni ya kweli kutoka kwa mmoja wa washiriki wa kikundi, mwishowe hutumika kama kitendawili kinachokosekana, au pendeli ya uchawi inayosubiriwa kwa muda mrefu. Mara nyingi hufanyika hivyo - ni nani anayehitaji nini, njia kutoka kwa sanduku la Pandora, maswala ya kikundi.
Na pia "athari ya stereo" ya kikundi inaweza kutumika kwa mafunzo ya shamba.
Kwa namna fulani ni wasiwasi kwako kila wakati katika kampuni ya mama-mkwe wako. Lakini haiwezekani kumpeleka nyumbani moja kwa moja - inatisha - aibu - samahani, nk, lakini haelewi vidokezo. Wapi unaweza kupata na kushughulikia mkakati bora na mbinu za tabia? Kwa kweli kwenye kikundi! Hakika, washiriki wengine tayari wana uzoefu kama huo, na anataka kushiriki nawe. Au unataka kupata mwandiko wako wa kipekee, na kikundi kitakutumia majibu kwa majaribio yako ya ujasiri au ya woga. Hawakugombana na mama mkwe, lakini waliongeza makucha; mvuke ilitolewa; umeelezea mkakati, umepokea uhuru zaidi wa ndani, au msaada - ambayo ni muhimu zaidi kwako. Uzuri!
Na muhimu zaidi, utajifunza hadithi za watu wengine, mtu atatambua yako, ambayo inamaanisha: uzoefu wako wa maisha unakuwa kamili - kwa sababu unawashirikisha watu wengine. Kikundi kinakataa kuishi na kudhihirisha ndani yake huru zaidi kutoka kwa mikataba ambayo iko katika uhusiano wowote ambao ni muhimu kwetu. Baada ya yote, hata rafiki ambaye anamjua mume wako vizuri hawezi kusema kila wakati kila wakati. Na kikundi kinaweza.
Kikundi ni hafla ya siri. Mwanzoni kabisa, hii inasemwa na washiriki wote, pamoja na watangazaji, huahidi kuacha maelezo ya kibinafsi ambayo yalionyeshwa hapa nje ya kikundi. Hii ndio usalama wa kimsingi wa kikundi ambao kila mtu huheshimu kawaida. Hii pia ni pamoja na sheria - kuelezea hisia zako kwa maneno tu. Inashauriwa kutokuwa na uhusiano wa karibu na yeyote wa washiriki wa kikundi, haswa na watangazaji. Isipokuwa wakati mwingine uhusiano wa mtaalamu-mteja, lakini mtaalamu wako anahitaji kuweza kushughulikia hii kwa usahihi. Pia kuna sheria ambazo kikundi, kama kiumbe tofauti, kinaweza kukuza ndani yake: kwa mfano, inakuwa kwamba kikundi kinakataa kumkubali mshiriki ambaye amekosa mikutano mingi mfululizo. Lakini mwanachama yeyote wa kikundi anaweza kujadiliana naye.
Viongozi hufuatilia usalama, kudumisha mchakato wa kazi, kufanya kazi kama wataalamu na kuratibu maisha ya kikundi kwa njia ambayo kila mmoja wa washiriki wake ana nafasi sawa ya kudhihirisha na kupata uzoefu mpya.
Faida: moja kwa moja na inayoonekana! Tiba ya kikundi mara nyingi huwa nafuu kuliko tiba ya kibinafsi. Kwa kuwa zote zinahusisha ziara ndefu, ikiwa unachagua kati ya tiba ya kikundi na ya kibinafsi - hapa kuna pamoja kwa wa kwanza. Kwa kweli, kuchanganya ni bora sana, lakini ni juu yako.
Kati ya "hatari" zinazosubiri Kompyuta za kikundi:
Kwa upande mmoja, nafasi ya kikundi hapo kwanza ni hatari kwa sababu ya haijulikani na isiyojulikana. Kwa upande mwingine, inakuwa wazi haraka kuwa ni salama hapa kuliko katika maisha halisi, kwani watangazaji hufuatilia kila wakati kufuata kanuni, mipaka na sheria. Mara nyingi, kikundi kinaweza kumtisha mshiriki na fursa yake ya kupata uzoefu mpya. Kwa kuwa fursa yoyote mpya - hata inayotamaniwa sana - ina kiwango fulani cha hatari, riwaya ya kikundi hicho na uwezekano wa uzoefu mpya na usiojulikana unaweza kusababisha wasiwasi. Hasa ikiwa wewe ni mtu ambaye sio mzuri sana kujielezea wazi hadharani. Habari njema ni kwamba sisi sote hatujui kitu chochote, na ikiwa utaangalia, hakika utapata watu kadhaa wenye nia moja karibu. Na kwa hili, kama shida zako zingine, unaweza kufanya kazi katika kikundi, kupata unafuu, uzoefu mpya na kuondoa hofu.
Unahitaji tu kujiruhusu kuchukua hatari kidogo.
Ilipendekeza:
Kushindwa Kwa Matibabu Na Kutofaulu Kwa Matibabu
Sisi sote tunashindwa wakati mwingine, kibinafsi na kitaaluma. Vivyo hivyo, wachambuzi wa kisaikolojia hushindwa kazini. Hii inatumika kwa aina zote mbili za kazi na mashauriano ya kibinafsi. Inastahili kukubali ukweli kwamba hakuna njia mia moja ya kisaikolojia inayofaa na wachambuzi wa ufanisi kabisa.
Matokeo Ya Matibabu Ya Kisaikolojia Katika "psychosomatics". Sababu 10 Kwa Nini Haitafanya Kazi
Kuenea kwa "psychosomatics" kupitia meza za pivot na makadirio ya kazi ya sitiari (miguu - harakati, tumbo - mmeng'enyo, nk) ilifanya iwezekane kuchukua hatua kubwa kuelekea ufahamu wa umma wa ulimwengu kuwa usawa wa akili na afya yetu ya mwili zina uhusiano wa moja kwa moja.
Je! Matibabu Ya Kisaikolojia Ya Kisaikolojia Ni Nini
Ninafanya kazi katika mwelekeo wa kisaikolojia, kwa hivyo kuanza, nitaelezea kwa kifupi ni kisaikolojia na nini tiba ya kisaikolojia ya akili. Psychoanalysis sio nadharia ya kisaikolojia tu iliyoundwa na Z. Freud, lakini pia njia ya utafiti na matibabu ya psyche.
Kikundi Cha Matibabu: Jinsi Tiba Ya Kikundi Inatofautiana Na Tiba Ya Mtu Binafsi
Kwa hivyo, ni tofauti gani kati ya matibabu ya kisaikolojia ya mtu binafsi na kikundi? Nadhani tiba ya kikundi inasaidia sana wakati wewe unahisi kuwa kitu sio sawa katika maisha yako, kwamba ni wakati wa kubadilisha kitu, lakini ni ngumu sana kuamua ni nini haswa … Kwa kweli, katika matibabu ya kibinafsi suala hili pia linafanywa kazi, lakini upendeleo wa tiba ya kikundi ni kwamba unasikia hadithi zingine tofauti za washiriki wa kikundi, na zingine zinaweza kusikika katika
Nguvu Ya Ndani Ni Nini Na Inaliwa Nini?
Kila mtu ana picha yake ya nguvu ya ndani na wazo lake mwenyewe ni nini na inajidhihirishaje maishani? Mask - nina nguvu na baridi - hii sio juu ya nguvu ya ndani, ni kinyago tu ambacho kinaweza kuficha machozi na kukata tamaa. Ninataka kukuambia juu ya msichana Nastya kutoka kwa mazoezi ya kliniki.
