2024 Mwandishi: Harry Day | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 15:54
Kila mtu ana picha yake ya nguvu ya ndani na wazo lake mwenyewe ni nini na inajidhihirishaje maishani? Mask - nina nguvu na baridi - hii sio juu ya nguvu ya ndani, ni kinyago tu ambacho kinaweza kuficha machozi na kukata tamaa.
Ninataka kukuambia juu ya msichana Nastya kutoka kwa mazoezi ya kliniki.
Wakati Nastya alikuwa na umri wa miaka 13, baba yake alikufa kwa mshtuko wa moyo (miaka 40). Mama, wakati huo mwanamke mwenye umri wa miaka 35 hakuweza kuhimili pigo la ghafla la hatima, na michakato inayoitwa "harakati hadi kifo" ilianza ndani yake mwenyewe - alianza kunywa, na kisha akaondoka nyumbani na wenzi wa kunywa, akipunga mkono kalamu kwa watoto sita.
Isipokuwa bibi wa zamani, Nastya, mkubwa katika familia, hakuwa na mtu mwingine. Ili wasimamizi wa uangalizi wasifikirie chochote na kuwapeleka kutoka nyumbani kwenda shule ya bweni, Nastya, akiwa na umri wa miaka 13, alienda kufanya kazi kama mhudumu. Wakati wa mchana, aliwapeleka watoto kwenye shule za chekechea na shule, yeye mwenyewe alikuwa katika masomo kadhaa, kisha akakimbilia kazini. Kwa hivyo kiasi kidogo cha pesa kilionekana ndani ya nyumba, ambayo alinunua chakula, kitu kutoka kwa nguo za mitumba. Hali ya uchumi nchini Ukraine ni mbaya, lakini Nastya alifurahi na ncha yoyote na mshahara wa kila wiki kwenye bahasha.
Ukweli, aliamini kuwa angeweza kushikilia kama hii hadi umri wa miaka 18, na kisha atunze wengine.
Miezi mitatu baadaye, jirani aliandika shutuma dhidi ya Nastya - na mamlaka ya uangalizi ilikuja. Hakuna mtu aliyemsikiliza bibi mzee na mgonjwa, ambaye alikuwa vigumu kutembea. Wote walipelekwa shule ya bweni. Lakini hata huko, Nastya aliangalia na kumtunza kila mtu. Alipitisha ZNO na kuingia shule ya ufundi. Lakini hakuweza kwenda huko, hakuachiliwa kutoka shule ya bweni, kwa sababu hakuwa na pesa ya kusafiri, na hakukuwa na mahali pa kuipata. Ilikuwa ni lazima kusubiri maadhimisho ya miaka 18, tayari kulikuwa na miezi kadhaa iliyobaki.
Kama matokeo, Nastya aliingia kwenye ugonjwa wa moyo.
Katika ugonjwa wa moyo, alikabiliana na madaktari na ukweli kwamba ana mpango wa maisha. Kwa miaka mitano ijayo, hakika. Anahamia Kiev, anasoma kuwa mtaalam wa upishi (hii ni ndoto yake), hupanga utunzaji na huwachukua watoto wote mahali pake. Maswali - pesa, nyumba, wakili na kadhalika - ziko katika nafasi ya pili. Ana ujuzi rahisi wa ndani, atapata suluhisho, kwa sababu tu anaitafuta.
Jisikie huruma, lilia maisha, teseka - hakuna wakati wa hii. Nastya anataka kutekeleza mpango wa maisha ambao ameunda, umegawanywa katika sehemu na kuzungumzwa. Hakuna mtu aliyemfundisha hii, hakusoma juu yake mahali popote (hakuna wakati wa vitabu), anachukua yote ndani yake. Je! Alihisi upweke? Hakika. Lakini upweke ulikuwa mafuta kwake, rasilimali ya kusonga mbele.
Wanamcheka kwa hamu yake ya kuwa mpishi, kufanya kazi katika mgahawa, kuwa mpishi. Lakini Nastya anawasukuma wakosoaji wenye kinyongo, maneno yao yenye wivu yenye sumu hayampotoshi - anajitegemea mwenyewe, anajua vizuri anachotaka.
Kwa hivyo nguvu ya ndani iko wapi?
Mara chache sana, hali za nje huendeleza njia tunayotaka. Mfumuko wa bei, janga la kisiasa, mipaka iliyofungwa - hii ni jambo kubwa ambalo linatuathiri. Halafu kuna wazazi, marafiki, wake na waume ambao hushusha thamani, hukejeli, husuda, husaliti na kudanganya - na hii pia inatuathiri, na hii pia ni hali ya nje. Kwa sababu hali za ndani ziko ndani yetu, na wengi hawajali tu. Hawajali wao wenyewe, kwa sababu unahitaji kudhibitisha kitu kwa mtu, kumshawishi mtu juu ya kitu, kustahili kupendwa au umakini wa mtu.
Na vitu hivi vyote - “ah, hakuna mtu aliyenipenda na kwa hivyo sina furaha katika maisha yangu; ah, hawakuninunulia gari na sasa siwezi kujitimiza kwa sababu, vipi ikiwa watanicheka”- sio kikwazo hata kidogo. Zinageuzwa kuwa vizuizi tu wakati inahitajika kuhalalisha kutokufanya kazi kwa kibinafsi na kutowajibika.
Nguvu za ndani za Nastya ziko katika uwezo wa kuendelea kutafuta suluhisho katika hali mbaya sana, kuweza kusubiri, kuweka malengo na kuyafikia, kupata nguvu kutoka kwa upweke wake.
Ni kama mshale uliopigwa kutoka kwa upinde - wenye kusudi, kushinda upinzani wa hewa, kuruka mbele na kuacha nyuma nyuma sana.
Bei ya nguvu hii ya ndani ni moyo wake. Kwa sababu nguvu yoyote ya ndani ina bei, yule ambaye anaogopa kulipa - hubaki milele mahali ilipo sasa - katika nafasi ya mtoto wa ndani au mwathirika wa ndani au katika mitazamo na matarajio ya watumiaji "kila mtu ananidai, na kwanza wazazi wote ", maisha yanapita, mabadiliko hayafanyiki.
Sio kila mtu ana nguvu ya ndani, na hautaihisi kwa kila mtu. Kwa kweli, ni rahisi kuvaa kinyago, kwa sababu ni bure. Na watumiaji wanapenda kila kitu bure. Nyonya nguvu za mtu mwingine, rasilimali na wakati wa mtu mwingine, lawama wengine kwa kile wanapaswa - kulinda, kutoa, kuandaa. Hii ni juu ya kuogopa nguvu ya ndani, hii ni juu ya wivu wa wale ambao wako ndani na ambao wanaweza kuigundua, sio kujificha kutoka kwa hali ya nje, lakini kuwakubali kama walivyo.
Ilipendekeza:
"STEREO-ATHARI" Ya Matibabu Ya Kisaikolojia Ya Kikundi, Au Je! Inaliwa Nini Kwa Ujumla?
Kwa hivyo, kwa nini tunahitaji kikundi cha watu wenye busara, wenye akili nzuri, wenye akili timamu? Kweli, pamoja na au kupunguza mtaalamu wa saikolojia, ni wazi: jinsi gani na kwanini utumie. Atasikiliza kwa uvumilivu, atajuta. Itakuruhusu kuwa na hasira na mama yako au mume wako.
Nguvu Ya Kukosa Nguvu Na Msaada Wa Ndani
Katika moja ya misiba ya Uigiriki ya zamani, mfalme fulani hufanya kitu kibaya kwa mapenzi ya miungu katili. Kutambua kutisha kwa kitendo hicho na kugundua kuwa haiwezekani kuibadilisha, tsar kwa kukata tamaa anatoa macho yake na vipofu na wanyonge wanaotangatanga.
Nguvu Ya Kisaikolojia Ya Nguvu
Mtu kwa mbwa mwitu wa mtu Uso wa psychopath unajulikana kwa wataalam. Psychopathic imeandikwa kwa kila undani. tabia na ufanisi wa tiba ya kisaikolojia na haiba ya kisaikolojia bado inajadiliwa. Wataalam wengine hutengeneza mbinu za kurekebisha hali ya kisaikolojia, wengine wanaamini kuwa kazi ngumu na ndefu inatoa athari ndogo tu ya kurekebisha.
Jinsi Ya Kurejesha Nguvu Na Nguvu
Kuna siku ambazo hatuhisi nguvu wala nguvu ndani. Ni nini kinatuumiza? - Hatia - Mashaka - Kujichimbia, ambayo hurudiwa bila kusimama - Kujipiga mwenyewe - Kujikosoa na kukosoa wengine - Kuzungumza na watu ambao hulalamika kila wakati - Hofu ya kusema au kufanya kitu - Hofu ya kukataliwa - Kujilinganisha na wengine - Ukandamizaji wa tamaa na hisia - Ukosefu wa usingizi - Ukosefu wa lishe bora - Biashara isiyomalizika Jambo la kwanza kufanya ni k
Wakati Hakuna Nguvu Ya Kuwa Na Nguvu. Nguvu Katika Udhaifu
Hakuna hata mmoja wa wanaume wangu aliyekubali na hakubali udhaifu wangu. Haihitaji. Alinichagua, na mimi yeye, kutoka mahali pazuri. Ambapo mimi hutangaza utaratibu wangu wa utetezi wa kuishi - naweza kukabiliana na mimi mwenyewe, sihitaji msaada, ninajitosheleza, huru, hodari na ninaweza kufanya kila kitu mwenyewe.
