2024 Mwandishi: Harry Day | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 15:54
Hali ya rasilimali ni hali kamili, yenye usawa, hata yenye usawa. Katika hali hii, tunajisikia vizuri, tunapenda kila kitu, kila kitu kinatufaa, tunafurahi na maisha. Rasilimali ni juu ya kupata uzoefu wa ukamilifu na uadilifu, raha na furaha kama mimi!
Tunapopata uzoefu wa utimilifu, tuna nguvu nyingi, nguvu za mwili na kiroho, tuko katika Pamoja. Tunaona na kugundua kile tunacho tayari, na ni rahisi kwetu kuwa wenye shukrani na wenye shukrani. Ulimwengu hauna chaguo lingine isipokuwa kuonyesha mazuri yetu kwetu na kuimarisha maoni yake - yaliyo ndani, kisha uwe kutoka nje.
Rasilimali ni juu ya utimilifu wa upungufu wa mtu na kuridhika kwa mahitaji.
Ni nini kinachoiweka katika hali ya rasilimali:
Kuwa katika hali ya rasilimali, ni muhimu kuwa na angalau usambazaji wa chini wa rasilimali … Unaweza kuwekeza wakati una kitu cha kuwekeza. Wakati ni sifuri, basi hawazungumzii juu ya uwekezaji wakati wote. Ni muhimu kujitunza kuweka usawa katika nyeusi. Na tegemea kile ambacho tayari kipo ili kumaliza kujenga kile ambacho bado hakipo.
Ni muhimu kufahamu kile ninachotaka na kile ninahitaji.… Na ujipe mwenyewe wakati unajitunza. Hii ni juu ya uhifadhi wa homeostasis fulani ya mwili na "kukamilika" mara kwa mara kwako mwenyewe kwa uadilifu na hali ya furaha na raha. Kudumisha usawa na ufanisi kati yetu na ulimwengu wakati wote. Kujali kujieleza mwenyewe. Wakati mahitaji yanapotosheka, basi mimi niko kwenye rasilimali!
Tunapozingatia tu upungufu na kulia juu ya kile ambacho hatuna (na ambapo kuna umakini, kuna nishati), basi "tunaanguka" ndani ya shimo - inakuwa zaidi na zaidi. Na kuna rasilimali kidogo na kidogo ya kuijaza. "Shimo" linaundwa na kisha hatuko kwenye rasilimali …
Muundo wa rasilimali
Yote huanza na usalama, na msaada ndio msingi! Kujitegemea kwako mwenyewe, kwenye mizizi yako. Uwezo wa kujilinda na kuhakikisha usalama wako, kuhusu makazi.
Safu ya mwili: kila kitu juu ya sifa za ubora - kulala kwa ubora wa kutosha, chakula kinachokidhi mahitaji ya mwili, mavazi na viatu vizuri (vya hali ya juu), afya, mapumziko. Chochote kinachojaza mwili na nguvu ya mwili. Ngono bora na raha kwa mwili wa mwili (massage, kupumzika, umwagaji). Watu wanaojijali huchagua ubora katika kila kitu kinachowazunguka.
Kiwango cha Akili: Ustahimilivu na Uadilifu - Afya ulimwengu wa ndani ni "mtoto wa ndani" mwenye furaha, mtu mzima wa ndani mwenye utulivu, anayejali, mkarimu na mwangalifu, huruhusu "mzazi wa ndani". Yote hii inafanikiwa katika mchakato wa matibabu ya kisaikolojia, matibabu ya kiwewe. Kufunga gestalts ambazo hazijakamilika na hali kutoka zamani.
Kiwango cha nishati: kuzuia kuvuja kwa nishati - kudumisha usawa wa kuchukua katika mahusiano, kudumisha mipaka ya kibinafsi. Ili rasilimali "isitiririka", "haiunganishi." Uelewa na uelewa kwamba kitendo chochote au mawazo, tukio au mkutano, ni rasilimali inaweza kuwa rasilimali, na inaweza kuwa kupoteza rasilimali. Na hapa, kujitunza hakutapoteza nguvu, lakini kuokoa, wekeza katika kile kinachohitajika.
Kiwango cha kiroho: kujitambua katika shughuli, kazi unayopenda. Kufanya kile unachopenda hujaza wakati unaelewa utume wako na kile ninachofanya ni muhimu, sio muhimu kwangu tu, bali pia kwa Wengine, kwa ulimwengu
Sisi ni utaratibu tata wa vifaa vingi ambao unahitaji uangalizi mzuri na utunzaji. Hivi ndivyo unavyojitunza mwenyewe na rasilimali yako ya ndani. Nishati ni wapi tahadhari iko, na iko wapi "hapa na sasa" au zamani? Katika mazungumzo ya kiakili, katika ndoto, katika siku zijazo na kwa wasiwasi juu yake au zamani. Ninaitoa wapi nguvu yangu?
Rasilimali ni wakati tunapofanikiwa zaidi kwa sisi wenyewe na kwa wengine, na kujifanya kuwa na furaha na kufanikiwa zaidi. Kazi yetu ni kuwa na furaha na kushiriki furaha yetu na ulimwengu wakati kuna nguvu ya kubadilishana na ulimwengu. Kufurika, tunaweza kutoa bila kukauka, lakini kuzidisha.
Ilipendekeza:
Kuhusu Mapenzi .. Kuhusu Mahusiano .. Kuhusu Mawasiliano
Upendo kwa maana kamili ya neno unaweza kuzingatiwa tu ile ambayo inaonekana kuwa mfano wake bora - ambayo ni, uhusiano na mtu mwingine, mradi tu uadilifu wa "I" wa mtu umehifadhiwa. Aina zingine zote za kivutio cha mapenzi hazijakomaa, zinaweza kuitwa uhusiano wa upatanishi, ambayo ni, uhusiano wa kuishi pamoja.
Hali Ya Ukamilifu
Kujifunza haraka ni ujuzi wa kimsingi. Inatumika kwa nyanja zote za maisha (kazi, mahusiano, watoto) na bila hiyo leo huwezi kuishi. Tutazingatia nini mafunzo katika nakala hii? Wacha tuamua mara moja kuwa kujifunza sio tu hali hizo wakati tunajifunza kitu kwa uangalifu, lakini pia hali wakati tunahitaji kupata jibu haraka, kufanya uamuzi, kutenda kwa ustadi katika mazingira yasiyo ya kawaida, nk.
Hali Ya Rasilimali
Kawaida watu wanataka kupata hali ya rasilimali. Wanatafuta rasilimali za nje na za ndani au wanakabiliwa na ukosefu wao. Lakini hii ndio ya kufurahisha. Rasilimali nyingi za ndani zimezuiwa na programu zilizowekwa za maisha. Hizi zinaweza kuwa vipindi vya wazazi au zile zinazotangazwa na jamii.
KUHUSU MCHANGANYIKO WA HALI YA HALI
Kila asubuhi, akifungua macho yake tu na kugundua kuwa siku mpya imekuja, hupata hofu. Siku mpya tena … Nenda kazini tena, kwa hivyo mara tu atakapogundua kuwa siku mpya imefika, anataka kuongeza usiku, kulala kitandani, kufunikwa na blanketi juu ya kichwa chake na ili siku hii mpya ifanye sio kuanza.
Hali Ya Rasilimali Au Nishati Huenda Wapi
Rasilimali ni gumzo. Ili kurahisisha iwezekanavyo, ni nguvu ambayo inatuwezesha kupata matokeo unayotaka. Tunawekeza kitu - maneno, vitendo, wakati, juhudi na, ipasavyo, tunapokea kitu. Kwa wema, tunajitahidi kupata kile tunachotaka. Ikiwa tuna rasilimali za kutosha, basi tunapata kile tunachotaka.
