2024 Mwandishi: Harry Day | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 15:54
Jina lingine la ugonjwa wa ugonjwa ni ugonjwa wa Gelineau. Kama sheria, ugonjwa wa narcolepsy hufanyika kwa vijana, mara nyingi kwa wanaume na ni kesi 20-40 kwa kila watu 100,000. Sababu za ugonjwa wa narcolepsy hazieleweki kabisa, labda ugonjwa huo unahusishwa na ukosefu wa orexin (hypocretin) - homoni ya ubongo ambayo inasimamia michakato ya kulala na kuamka.
Watu walio na ugonjwa wa narcolepsy mara nyingi wanakabiliwa na shida ya kimetaboliki (kama unene kupita kiasi) na mabadiliko katika shughuli za tezi za endocrine (mara nyingi tezi na gonads).
Dalili za ugonjwa wa ugonjwa
Narcolepsy inaonyeshwa na dalili kuu nne, ambazo zinaweza kujidhihirisha pamoja au kando:
- kuongezeka kwa usingizi wa mchana na mashambulizi ya kulala ghafla ghafla;
- cataplexy (shambulio kali la udhaifu wa ghafla wa misuli);
- kupooza usingizi;
- ndoto (juu ya kulala na kuamka).
Dalili ya kwanza ya ugonjwa wa narcolepsy ni usingizi mkali wakati wa mchana na vipindi vya kulala wakati wa mchana. Mgonjwa anaweza kulala katika sehemu isiyofaa kabisa, na mtu hujaribu kupambana na kusinzia, lakini hawezi kuipinga. Kulala kwa mchana kunarudiwa mara kadhaa wakati wa mchana na hudumu kutoka sekunde chache hadi dakika kadhaa. Kulala mara nyingi hufanyika wakati wa kula. Mwanzoni mwa shambulio la usingizi wa mchana, hotuba hupungua, basi kuna "anguko" la kichwa na upotezaji kamili wa fahamu. Mashambulio kama haya yanaweza kutokea ghafla au baada ya harbingers (udhaifu wa muda mfupi, kizunguzungu, maumivu ya kichwa). Mara nyingi, kusinzia kunajumuishwa na uhifadhi wa ustadi wa magari, kwa hivyo, mtu ambaye amelala ghafla katika nafasi ya kusimama haanguka, na wakati wa kutembea anaweza kuendelea kutembea, shika vitu mikononi mwake. Ikiwa kusinzia "kulirundikwa" sio ghafla sana, basi mgonjwa anaweza kuwa na wakati wa kukaa chini au kuchukua nafasi ambayo ni salama kwa kulala. Kuamka, mtu amejaa nguvu na nguvu - "alilala" kwa dakika chache tu. Walakini, baada ya masaa 2-4, anaanza tena kutaka kulala vibaya. Kulala katika narcolepsy ni ya juu na inaambatana na ndoto wazi, wakati mwingine za kutisha usiku.
Fikiria moja ya visa vilivyoelezewa na Peter Haury, daktari wa kulala wa Amerika:
Mkulima Robertson, 36, amekuwa na nyakati tatu za kulala wakati wa mchana tangu umri wa miaka 17, kila moja ikidumu hadi dakika 15. Marafiki wanaona tabia yake ya kushangaza kama dhihirisho la uvivu.
Lakini mkulima mwenyewe ana wasiwasi juu ya huduma nyingine yake: wakati anapaswa kukasirikia watoto wake, kuwakaripia au kuwaadhibu, anashikwa na udhaifu mkubwa katika magoti yake, ambayo humgonga tu kwenye kiti au sakafuni.
Baada ya kurejea kwa mtaalamu wa saikolojia kwa msaada, mgonjwa alichunguzwa kwenye kliniki ya usingizi, ambapo usingizi wake wa mchana ulirekodiwa. Utafiti ulionyesha kuwa Robertson huanguka katika awamu ya kulala paradoxical moja kwa moja kutoka kwa kuamka, ambayo sio kawaida kwa watu wenye afya. Aligundulika kuwa na ugonjwa wa narcolepsy na kutibiwa kwa mafanikio.
Mapendekezo ya Wagonjwa wa Narcolepsy
Matibabu ya ugonjwa huu inapaswa kujumuisha shirika sahihi la regimen ya kuamka-kulala: kwenda kulala na kuamka asubuhi, ikiwezekana kwa wakati mmoja.
Kulala tena, dakika 20 hadi 30 kila kipindi, inasaidia kutoa kiwango cha shughuli unayohitaji.
- Unapaswa kuwa mwangalifu unapofanya shughuli zinazoweza kuwa hatari: kuendesha gari na magari mengine, ukifanya kazi na vifaa vya umeme. Panga siku yako ili mtu aweze kuwa nawe wakati huu.
- Fuata dawa iliyoagizwa kwa uangalifu na uripoti mabadiliko yoyote katika afya yako kwa daktari wako.
- Muulize daktari wako afanye mazungumzo ya kuelezea na wanafamilia wako ikiwa watadharau ukali wa ugonjwa na uondoe udhihirisho wake kama uvivu na zaidi. Msaada wa familia ni muhimu sana.
- Haipendekezi kujificha kutoka kwa mwajiri wako kuwa una ugonjwa wa narcolepsy. Mwajiri atatoa masharti muhimu ya kufanya kazi ikiwa wewe ni mfanyakazi wa thamani.
- Kuwajua watu walioathiriwa na ugonjwa huu itatoa msaada wa maadili - tafuta katika jiji lako au unda kikundi cha msaada cha narcoleptics.
- Mpe kipaumbele maalum kwa mtoto wako ikiwa ana ugonjwa wa narcolepsy. Walimu na wakufunzi wanapaswa kujua juu ya hii ili kusaidia na kulinda katika hali ngumu au hatari.
Ukweli wa kupendeza: Ugonjwa huu hauathiri wanadamu tu, bali pia mifugo ya mbwa kama Labradors, Dachshunds na Dobermans. Wanaonyesha dalili sawa na mtu: usingizi wa ghafla wa mchana, manati, nk.
Ilipendekeza:
Hisia Zilizofungwa, Machozi Ya Ghafla
Kuna machozi ambayo hutarajii kabisa. Hapana, unawaelewa wakati unatazama filamu ya kimapenzi, baada ya kuachana na mpendwa wako hivi karibuni. Unaelewa wakati unawafukuza kwa sauti ya kusikitisha baada ya upotezaji mpya kabisa. Lakini kuna machozi yanayotokea - ghafla, bila sababu inayoonekana, ya kulazimisha na ya ufahamu.
Mgogoro Wa Maisha Kwa Wanawake. Siku Moja Unaelewa Ghafla
Siku moja inakuja siku unapojiuliza swali: ni nini kinachofuata? Inakuwa wazi kuwa kilele kikuu katika kazi zao tayari kimefikiwa, watoto wamekua na wanaishi maisha yao wenyewe, uhusiano na mumewe umekua (au haujakuzwa) kwa njia fulani .
"Ikiwa Rafiki Ghafla Aligeuka Kuwa " Jinsi Ya Kuishi Kwa Usaliti?
Hii ni mada ngumu, kabla ya ngumu! Wacha tuielewe! Usaliti uliosababishwa ni kisaikolojia mbaya ambayo inahitaji utafiti muhimu. Ni ngumu kuvumilia usaliti, lakini haiwezekani kuishi bila "makovu"! Baada ya yote, jeraha limetolewa kwa walio hatarini zaidi - wazi kwa nafasi zingine na wale ambao hawatarajii.
Ghafla Na Ya Kudumu - Kifo
Nilikaa chini ili kuandika mawazo haya mara kadhaa. Sio rahisi. Daima ni ngumu kuzungumza juu ya kifo. Watu wachache wako tayari, kwa kanuni, kuzungumza juu yake kwa umakini na bila utani. Anatisha. Kwa uchache, inakufanya ufikiri. Kimsingi, hatujui jinsi ya kusema kwaheri.
Nini Cha Kufanya Kabla Ya Kulala Kukusaidia Kulala Usingizi Kwa Urahisi
Jambo kuu ni kuunda mwenyewe angalau saa ya "bafa" wakati kabla ya kwenda kulala. Kwa wakati huu, unahitaji kupunguza shughuli za akili na akili. Badilisha ubongo kutoka mchana hadi jioni ili kupumzika mfumo wa neva. Hakuna uchambuzi wa ripoti au hata chemshabongo.
