2024 Mwandishi: Harry Day | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 15:54
Katika kitabu "Ajabu. Hadithi za Mafanikio Malcolm Gladwell alieneza wazo kwamba inachukua masaa 10,000 kupata sifa bora zaidi. Lakini wanasaikolojia na wataalamu wa mafunzo wamekuja kukubaliana kuwa ubora sio suala la wakati uliotumiwa kama ubora wa mazoezi. Kupoteza wakati kwa ubora kunahitaji "ujifunzaji mgumu", ambayo ni mafunzo makini, ambayo yanajumuisha suluhisho la kila wakati la shida zilizo nje ya ushawishi wetu.
Na ushahidi uko katika jambo letu la kijivu. Kwa miongo kadhaa iliyopita, watafiti wameongeza wazo la ugonjwa wa neva. Kulingana na wazo hili, ubongo hauachi katika "ujenzi" wake katika utoto wa mapema, lakini unaendelea kukuza seli mpya. Ingawa, utafiti kamili umebaini kuwa wengi wao hufa. Kifo cha seli mpya huzuia - na kushikamana nauroni mpya kwa sinepsi - ujifunzaji makini. Kujifunza kwa bidii kunajumuisha ushiriki wa fahamu katika mchakato, ambao unapanua mipaka na kuongeza uzoefu na maarifa.
Zaidi ya yote, mtu huamua kujifunza kwa bidii wakati anachukua kitu kipya. Lakini mara tu kiwango kinachokubalika kilipofikiwa, wengi wetu tunatulia na kutumia mitambo, ambayo ni sawa wakati wa vilio.
Kumbuka jinsi umejifunza kuendesha gari? Kabla ya kurudi nyuma ya gurudumu, ulikuwa unapiga bila kujua bila ujuzi kwa sababu haujui bado kile usichojua. Kisha ukajiandikisha kwa kozi ya udereva, ukawa hauna uwezo wa kujua, ukigundua ni kiasi gani cha kujifunza.
Kujifunza kwa bidii huanza kwa kuwa wazi kwa uzoefu mpya. Sasa unaweza kuhitimu kwa uangalifu kwa sababu unasoma hatua ya mwongozo wa dereva kwa hatua na kutimiza mahitaji yake yote. Mwanzoni, utachanganyikiwa unapoingia kwenye barabara kuu, lakini baada ya kujaribu chache haitakuwa shida tena.
Mara tu baada ya kupata leseni yako ya udereva, utakuwa na sifa ya fahamu. Unaingia tu kwenye gari na kuondoka. Mara nyingi kurudi nyumbani, hufikiria hata jinsi ulivyofanya. Ni katika hatua hii ya autopilot unajikuta katika maeneo ya vilio.
Licha ya ukosefu wako wa makusudi wa sifa au sifa za makusudi, unabaki katika eneo la maendeleo bora, kwa sababu uko wazi kwa habari mpya. Hata kama wewe ni mwanzoni na kwa hivyo haujui kidogo, una angalau ubongo wa mwanzo ambao unataka kukua na uko tayari kujifunza. Na kiwango sahihi cha mafadhaiko - kuna kuzamishwa, lakini hakuna uzuiaji wa mifumo - inaweza kuwa motisha kubwa. Wakati mwingine anaonekana kuwa na wasiwasi, lakini anatuhamasisha kusonga mbele.
Mfadhaiko huja kwa urahisi ikiwa unataka kufikia zaidi katika maisha kuliko kulala kitandani. Ni nyongeza ya asili na inayotarajiwa kwa changamoto za ujifunzaji na, kama matokeo, mafanikio. Everest haiwezi kushinda bila juhudi na hatari kubwa. Ni sawa na kulea mtoto aliyekua, maisha ya familia yenye furaha kwa nusu karne, kuendesha biashara, au kushinda umbali wa marathon. Hakuna mtu aliyewahi kufanikiwa chochote bila mafadhaiko na usumbufu.
Nakala hiyo ilitokea shukrani kwa kitabu "Ushawishi wa Kihemko" na Susan David
Ilipendekeza:
Kukabiliana Na Matukio Ya Kiwewe Katika Tiba
Chanzo: transurfer.livejournal.com Ikiwa sikosei, njia ya Freud ilikuwa hii: hafla hiyo lazima ikumbukwe na kufufuliwa katika ofisi ya mtaalamu. Na kuwa na wasiwasi hadi tukio kutoka kwa janga linapoanza kuonekana kuwa kali, lakini sio mbaya.
Ikiwa Watu Wanafanya Vizuri Katika Ngono, Inamaanisha Kuwa Katika Mambo Makuu, Ya Kina Kabisa Wako Katika Mshikamano
Mwandishi: Mikhail Labkovsky Chanzo: Na kumbuka, Dora, ngono katika akili za wanaume ni hatari katika visa viwili: ikiwa kila wakati kuna ngono tu katika mawazo yao, na ikiwa ngono huwa katika mawazo yao tu .. Wengine huoa au kuolewa, tayari wakijua kwamba hawakuenda sawa katika ngono:
Jukumu La Matukio Mabaya Katika Maisha Ya Mtu
Matukio mabaya na watu ambao tunakutana nao sio hivyo kwa kila mtu. Katika hali tofauti, kulingana na wakati-wa-utu, tunaonyesha tabia zetu tofauti, kama vile sehemu tofauti zinatuonyesha pande zao tofauti kulingana na hali tuliyo nayo. Hali ya mtu inahusiana moja kwa moja na maoni yake.
Matukio Ya Kifamilia Katika Mahusiano
Wakati wa kuunda familia, kila mmoja wa washirika huleta ndani yake matarajio na maoni yao, hupa uhusiano huu na ndoto na malengo yao, na kuchora picha ya siku zijazo zinazotarajiwa. Kwa kuongezea nia na maoni haya, uhusiano wa kifamilia pia unategemea imani nyingi ambazo hazijafikiwa juu ya jinsi ya kuunda familia kwa usahihi, ambayo tunakopa kutoka kwa wazazi wetu na baadaye kuzaa katika uhusiano wetu wenyewe.
Kuhusika Katika Madhehebu. Kukataa Kudanganywa
Tabia ya usawa mara chache huanguka chini ya ushawishi wa madhehebu. Mara nyingi zaidi - watu walio na mienendo fulani ya tabia. Makala ya tabia ya watu kama hawa inaweza kuwa utangulizi, kutengwa, ugumu, kutokua vizuri kufikiria kwa kina, msisimko (hamu ya kuwa mbele, katikati ya umakini), paranoia (kurekebisha wazo moja).
