2024 Mwandishi: Harry Day | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 15:54
Inatisha jinsi gani kwa mtu mzima anayejitegemea kuwa katika hali ambayo hawezi kufanya chochote kuibadilisha. Watu wengi hujaribu kuzuia uzoefu huu.
Baada ya yote, huleta pamoja na moja ya hisia zisizoweza kuvumilika - hisia ya kutokuwa na nguvu kwake mwenyewe. Kuruhusiwa kupata uzoefu, inamfanya mtu mdogo, asiye na furaha na aliye na shida. Na inaleta hisia ya udogo na hofu yake mwenyewe.
Hasira isiyo na nguvu hukufanya ukimbilie kama mnyama wa porini ndani ya ngome, ikijiwasha kutoka ndani.
_
Ukosefu wa nguvu hututembelea wakati tunataka kubadilisha kitu ambacho ni zaidi ya uwezo wetu. Inaweza kuwa tukio katika ulimwengu wa nje au mtazamo wa mtu mwingine.
Ukosefu wa nguvu unatokana na matarajio ya wewe mwenyewe kuwa mwenye nguvu zote; uelewa duni wa mahali pao na, ipasavyo, uwezo wao halisi.
Inaweza pia kuwa bidhaa ya fusion, uwezo uliofadhaika wa kujitenga na mwingine.
Mtazamo kama huo wa ukweli na upeanaji wa fahamu wa nguvu kubwa kwako unaambatana na wasiwasi na mvutano unaosababishwa wa udhibiti wa kila wakati.
Hivi karibuni au baadaye, majaribio ya kushikilia ulimwengu wote mikononi mwao hayafai, ambayo yanaunga ndani na maumivu ya kutisha. Maumivu haya husababishwa na hisia ya kugawanyika ya mafanikio yetu na usalama wa ulimwengu. Wazo la mtu mwenyewe linateseka, picha ya ulimwengu inateseka. Inaonekana unajikuta uko kwenye giza totoro au unaanguka tupu, ukipoteza msaada … kana kwamba ulimwengu wote unarejeshwa.
Hakika hii ni hasara. Udanganyifu wa nguvu zote umepotea na hisia ya "kila kitu iko sawa" imejengwa juu yake.
Jinsi ya kuishi katika ulimwengu huu - kubwa, haitabiriki, isiyodhibitiwa? Kwa mtu mdogo, asiye na maana, mwenye mazingira magumu … Je! Anaweza nini, akiwa hana nguvu mbele ya hali ya ukweli na hiari ya watu walio karibu naye?
Anaweza kupata ndani yake ujasiri wa kukabiliana na kukosa nguvu, kuomboleza mapungufu yake mwenyewe na, baada ya hapo, kutambua nafasi iliyo chini ya udhibiti wake.
Mara kwa mara kupata uzoefu wa kutokuwa na nguvu: kuitambua, kuikubali, kuhuzunika kwa hiyo na kujiuzulu wenyewe … Kila wakati mpya inawezekana kukuza hisia za nguvu ya kweli ya mtu, kuhisi kujiamini na kujitegemeza mwenyewe. Hii inafuatiwa na nguvu, uhuru, uwezo wa kutenda sio uvivu, kurudia adhabu ya kiwewe, lakini kwa urahisi - kuunda kitu kipya kwako mwenyewe katika maisha ya mtu mwenyewe.
Kwa sababu mimi ndiye na ninajali.
Na ina mantiki..
_
Kukubali kutokuwa na nguvu kwako, kukataliwa kwa uweza wa narcissistic hukuruhusu kuhisi maana ya kila wakati wa njia yako, ya kibinafsi, ya kibinadamu.
Ilipendekeza:
Lo, Hapana! Sio Hivyo. Haiba Ya Kukata Tamaa
Ninawapenda watu, na kwa ujinga, Ninazungumza nao waziwazi. Ninangojea ujira wa wazi, Na baada ya hapo ninavuta sigara … I. Guberman "Katika nakala hiyo nilichanganyikiwa na kifungu" kukatishwa tamaa kwa mama. "Bado sikubaliani na hii.
Kukata Tamaa Katika Tiba Ya Kiwewe
Wakati fulani, mwanasaikolojia lazima awe mwangamizi wa udanganyifu wa mteja aliye na kiwewe - sio kwa uovu na sio kwa kusudi. Lakini lazima uonyeshe kuwa ulimwengu wa kweli ni ulimwengu wa kweli, na ndoto zako zingine hazitakuwa ndani yake.
Kukata Tamaa Na Kukosa Nguvu: Maisha Bado Yana Maana? Maelezo Ya Hotuba
Dk Alfried Langle Maelezo ya hotuba. Kiev. Julai 3, 2015. Katika mchakato wa kuamua na kufikiria ni mada gani inapaswa kufanyika leo, nilifikiria juu ya ukweli kwamba hivi karibuni katika matibabu ya kisaikolojia mada hiyo kukata tamaa na kutokuwa na nguvu zaidi na zaidi ya kawaida.
Nguvu Ya Kukosa Nguvu Na Msaada Wa Ndani
Katika moja ya misiba ya Uigiriki ya zamani, mfalme fulani hufanya kitu kibaya kwa mapenzi ya miungu katili. Kutambua kutisha kwa kitendo hicho na kugundua kuwa haiwezekani kuibadilisha, tsar kwa kukata tamaa anatoa macho yake na vipofu na wanyonge wanaotangatanga.
Wakati Hakuna Nguvu Ya Kuwa Na Nguvu. Nguvu Katika Udhaifu
Hakuna hata mmoja wa wanaume wangu aliyekubali na hakubali udhaifu wangu. Haihitaji. Alinichagua, na mimi yeye, kutoka mahali pazuri. Ambapo mimi hutangaza utaratibu wangu wa utetezi wa kuishi - naweza kukabiliana na mimi mwenyewe, sihitaji msaada, ninajitosheleza, huru, hodari na ninaweza kufanya kila kitu mwenyewe.
