Je! Unajuaje Kuwa Jeraha Lako Limeshughulikiwa?

2024 Mwandishi: Harry Day | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 15:54

Kama mwanasaikolojia, mimi hufanya kazi sana na PTSD na kiwewe cha mteja, pamoja na kiwewe cha unyanyasaji na kiwewe cha utoto. Ninavutiwa na mada hii na wakati mwingine huwa na swali katika majadiliano: jinsi ya kuelewa kuwa jeraha tayari limeshafanywa?

Na leo nilifikiria juu ya hii, juu ya vigezo gani vinaweza kutumiwa kuhitimisha kuwa kiwewe kimefanywa, kukamilika, kwamba mteja amepona.

Njia rahisi zaidi ya kuona hii ni wakati dalili ya mwili itaondoka, kwa mfano, usingizi wa mteja ulifadhaika na wakati wa matibabu ya kisaikolojia alianza kulala zaidi na bora, ni rahisi kulala.

Lakini kuna hadithi zingine za mteja wakati kiwewe kinajidhihirisha kupitia mapungufu maishani, kwa mfano, sehemu fulani ya maisha inageuka kuwa ya lazima, imefungwa, ikasahaulika, na, inaonekana, mtu huyo anaishi, na hamu na utupu ndani hukumbusha kwamba kuna kitu ulimwenguni kinakosa mtu huyu.

Katika kesi hii, kushinda mafanikio ya kiwewe kupitia tiba kunajidhihirisha kama kutoweka kwa kiwango cha juu.

Kwa mfano, mteja ameacha kuogopa kutoka nyumbani, au ujasiri wa kutosha na udadisi umeonekana kuanzisha uhusiano mpya, au imeibuka kuelewa anachotaka, kupata biashara yake mwenyewe, kusikia wito wa ndoto yake na kuelekea huko (pata mahali pa kusoma taaluma mpya, ingiza chuo kikuu, nenda kwa nchi nyingine au jiji, n.k.).

Wakati kiwewe kinaacha, kubadilika huonekana, chaguo ambapo haikuwepo hapo awali, kwa hivyo ambapo hapo awali kulikuwa na upungufu, kizuizi na kutokuwa na tumaini, mtu huanza kuona fursa, udadisi unashinda woga, na hamu huwa zaidi ya shaka. Halafu mteja ana hamu mpya na, muhimu zaidi, nguvu ya kuzitambua.

Katika kufanya kazi na kiwewe, inaonekana kwangu ni muhimu kuzingatia hali kama hiyo ya tiba ya kisaikolojia kama wakati au muda.

Mara nyingi, wateja wanaokuja kwa tiba kwa mara ya kwanza wanataka kupata matokeo haraka iwezekanavyo, na hii ni kawaida, wakati huo huo, ni muhimu kufafanua vidokezo kadhaa.

Ukweli ni kwamba haiwezekani kusema mapema ni lini tiba itachukua wakati wa kushughulika na kiwewe, kwani inategemea uzoefu wa maisha ya mteja, na uzoefu wa zamani wa tiba (ikiwa ipo), na kwa matukio ya nje yanayotokea maisha ya mteja wakati wa matibabu. nje ya ofisi ya mwanasaikolojia (mikutano, karamu, lishe, ulevi, magonjwa). Katika mazoezi yangu, nimepata ukweli kwamba majeraha mengine yalitatuliwa baada ya kikao kimoja (na wateja wenye uzoefu), na wengine walifanikiwa "kupata karibu" tu baada ya miaka mitatu, minne au zaidi ya matibabu ya kawaida.

Inategemea sifa za kibinafsi za wateja, kasi ya mabadiliko yao, na sifa za mawasiliano kati ya mteja na mtaalamu (ikiwa mwanasaikolojia ataweza kuunda ushirika wa matibabu na mteja au la na jinsi haraka hii itatokea), na juu ya haiba ya mtaalamu mwenyewe (uzoefu wake wa maisha na kiwango cha tiba ya kibinafsi, usimamizi).

Kwa kumalizia, ningependa pia kusema umuhimu wa msaada kwa mteja ambaye kwa ujasiri anaingia katika matibabu ya kiwewe chake, na sio msaada tu wa mwanasaikolojia. Msaada wa mazingira pia ni muhimu sana: marafiki, jamaa. Wakati mwingine mazingira ya mteja ni ya uharibifu badala ya kuunga mkono, na kisha mteja lazima aunde mazingira salama kutoka mwanzoni. Ili kufanya hivyo, unaweza kukutana na watu wapya, kwa mfano, hii inaweza kufanywa katika nafasi salama ya kikundi cha tiba, ambapo unaweza pia kujaribu kuwasiliana na kudhihirisha kwa njia mpya.