2024 Mwandishi: Harry Day | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 15:54
Kipande kutoka kwa kitabu changu "Tunachanganya mapenzi na nini, au ni Upendo".
Kwa yenyewe, hamu ya kufanya kitu cha kupendeza kwa mpendwa ni nzuri. Ikiwa hali kadhaa zimetimizwa:
- Kwa mpendwa, hii ni nzuri sana. Hiyo ni, haitokani na msimamo "Najua ni nini kinachomfaa," lakini kweli kuna sababu ya kuamini kuwa ni nzuri kwake sasa. Sababu rahisi ni kwamba yeye mwenyewe aliiuliza moja kwa moja. Au kwa ofa ya kumfanyia kitu, alijibu "ndio, tafadhali, nitashukuru."
- Kwa sisi wenyewe, hii sio dhabihu, sio vurugu dhidi yetu. Hatuteseka, hatuteseka, wala kutoa mwisho, usifanye kitu kwa miguu yetu ya mwisho. Tunachofanya ni rahisi na ya kupendeza kwetu. Wakati tunamtunza mwenzake, hatusahau kujitunza wenyewe.
- Kila kitu kinatokea kwa usawa. Tunamtunza mwenzi, mwenzi anatutunza. Mwenzi pia anatafuta kutupendeza, kufanya kitu cha kupendeza na muhimu, na pia hajitolea mwenyewe kwa kufanya hivyo.
Lakini kama inavyotokea maishani:
“Ninapika kile anapenda. Na ninachopenda - hata sijui. Na kwa nini? Jambo kuu ni kwamba anajisikia vizuri."
"Ninampa massage, lakini hanipi - amechoka sana, na hataki tu kujifunza massage."
"Kwa kuwasili kwake, ninajaribu kufanya upya kila kitu, kupika chakula anachokipenda, kunyoa sehemu zote za karibu, kuvaa nguo nzuri (ndio, ninatumia nusu ya mshahara wangu kwenye chupi nzuri). Ili tuwe na wakati mzuri na hakuna chochote kinachotusumbua. Na yeye? Anaingia tu, anakula, tunafanya ngono, anaondoka. Hapana, hanisaidii. Sio kwa biashara, sio kifedha."
“Namnunulia zawadi, napenda kumbembeleza. Na yeye? Hapana. Lakini pia sikukasirika."
“Aliuliza kumsaidia kwa nyaraka. Nilikubali na nikalala usiku mzima kwenye kompyuta, leo nimechelewa kazini”.
"Nilikubali kufanya mapenzi naye, ingawa sikuwa tayari kwa fomu hii, sasa nina shida za kiafya."
Kama sheria, tunajisahau sisi wenyewe, afya yetu, tamaa zetu na fursa. Mara nyingi hatuulizi ikiwa mwenzi anaihitaji kweli, lakini fanya tu, tukiamini kuwa itakuwa nzuri kwake. Wakati mwingine tunatambua ghafla kuwa tunamfanyia kila kitu, lakini hafanyi chochote.
Je! Inawezaje kuwa vinginevyo?
- Ikiwa unataka kumfanyia mpenzi wako kitu, sikiliza mwenyewe, je! Kweli unataka kufanya hivyo sasa? Na kwa nini tunaihitaji? Je! Tunasubiri idhini, tunaogopa kupoteza upendo, je! Tunataka kupata upendo?
- Ikiwa unataka kumfanyia mpenzi wako jambo, fikiria ni wapi wazo limetoka kwamba anahitaji. Unaweza kumuuliza moja kwa moja ikiwa anaihitaji, ni muhimu kwake?
- Ikiwa mwenzi anauliza kitu, basi sikiliza mwenyewe, ni raha gani sisi kuifanya. Je! Hii haitakuumiza? Je! Unayo nguvu na hamu ya kufanya hivyo?
- Ikiwa ni ngumu kutimiza ombi la mwenzi, basi tunaweza kusema hivyo. Unaweza kuchukua maneno kama "Sasa siko tayari kufanya hivi (eleza sababu, labda sina nguvu, sijisikii vizuri, kuna mambo mengine ya kufanya au sio katika mhemko), lakini ningependa kusaidia mimi na wewe tutafurahi kuifanya wakati mwingine”. Ikiwa, kwa ujumla, ombi la mwenzi halikubaliki, basi unaweza kukataa, kwa mfano, kutumia maneno yafuatayo "Uhusiano wetu ni wa thamani kwangu. Na ninaogopa kwamba nikikukataa, inaweza kuharibu uhusiano wetu. Walakini, hii haikubaliki kwangu. Na ikiwa nitakubali, itaumiza uhusiano wetu na mimi. Kwa hivyo, samahani, nitakataa. Lakini tunaweza kutafuta njia zingine za kufikia lengo / kutatua shida / n.k..”Ikiwa mwenzi amekasirika juu ya kukataliwa kwa muda mfupi, hii ni kawaida. Ikiwa mwenzi amekasirika sana na anafanya vibaya, basi hii ni ishara ya kutisha. Inafaa kujadiliana naye ni nini haswa kilimgusa. Kukataa yenyewe au kitu katika maneno. Labda hakuelewa au aligundua kitu kibaya. Ikiwa hakubali kukataa, basi ni ngumu kujenga uhusiano.
- Ikiwa unataka kitu, muulize mwenzi wako juu yake moja kwa moja.
- Angalia ikiwa kuna usawa katika vitendo kwa kila mmoja.
Zaidi juu ya mada hii katika vitabu vyangu:
Tunachanganya mapenzi na nini, au ni mapenzi
Utegemezi katika juisi yake mwenyewe
Vitabu vinapatikana kwa Liters, Mybook, Livelib.
Mshirika wa joka alipatikana kwenye pixabay
Ilipendekeza:
Utegemezi Na Utegemezi. Utegemezi Katika Mahusiano
Kwa nini mtu anayejitegemea mwanzoni mwa uhusiano huwa kama mtu anayejitegemea, akionyesha tabia zao? Kiini cha hali hii ni nini? Unakutana na mtu, anahusika kikamilifu katika uhusiano wako, akiwapa wakati wake wote wa bure na yeye mwenyewe - mikutano na matembezi ya kila wakati, mawasiliano makali katika wajumbe wa papo hapo, mipango ya pamoja.
KWA NINI KATIKA FAMILIA AMBAPO KILA KITU NI KEMA, KITU SI KITU Kizuri NA WATOTO
Ujumbe mdogo juu ya mada hii, mara nyingi familia ambazo ni za kirafiki na zenye furaha zimeanza kuwasiliana, na kwa kweli, kwa upande mmoja, inafurahi kuwa kuna familia kama hizo, lakini kwa sababu fulani kitu kinachotokea na watoto katika familia hizi, lakini sio kwamba, kwa mfano, watoto wanapigana vikali kati yao, au watoto hawana dalili za kawaida za muda mrefu - kigugumizi, enuresis, hasira, uzani mzito, n.
Ukaribu Na Utegemezi. Jinsi Ya Kutofautisha Utegemezi Kutoka Kwa Utegemezi Mwenza
Ikiwa sitajisimamia mwenyewe, ni nani atakayenisimamia? Ikiwa mimi ni wangu mwenyewe, basi mimi ni nani? Ikiwa sio sasa, basi lini? Kuepuka Uhuru (Erich Fromm) Wakati wanazungumza juu ya uhusiano wa kutegemeana, picha ya mlevi akimpiga mkewe mara moja huibuka kichwani mwangu.
Ninaweza Kufanya Kila Kitu, Ninaweza Kufanya Kila Kitu
Kila mtu anaweza kuweka kazi yake na kuhisi ameridhika, na inahitajika kujua funguo za kuongeza tija yao. Hakika unajua mapendekezo kadhaa. Nina hakika umejifunza vifaa vingi kwenye mada ya ufanisi wa kibinafsi na hata utumie kitu. Sisi sote huwa tunatumia mbinu ambazo tumetumia rasilimali zetu wenyewe kumiliki.
Ninajua Kila Kitu, Lakini Sifanyi Chochote
Ninajua kila kitu, lakini sifanyi chochote. Maneno ya mara kwa mara kutoka kwa wateja ambayo ninaelewa kila kitu, nimesoma vitabu vingi, nimehudhuria mafunzo ya ukuaji wa kibinafsi, na ninaonekana kuanza, lakini siwezi kuchukua muda mrefu, naachana.
