2024 Mwandishi: Harry Day | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 15:54
Bila shaka, kwa ujinga ni ngumu kujitambua hitaji la kupatiwa matibabu. Tunaweza kugundua kwa urahisi ni yupi wa watu katika mazingira yetu ana shida gani, lakini tuchukue zetu kama kwamba hii sio shida hata kidogo. Na kutoka kwa hili, hitimisho - hatua ya kwanza kuelekea mabadiliko katika maisha yako - ni kutambua kuwa shida bado ipo!
Na haupaswi kuificha chooni kutoka kwako mwenyewe na haupaswi kuwa na aibu nayo. Kwa kweli, kila mtu ana shida katika hili au eneo hilo la maisha; hii ni moja ya vifaa vya maisha yetu. Na nina hakika kuwa shida itatatuliwa vizuri zaidi, kwa ufanisi zaidi na haraka ikiwa utageukia kwa mtaalam kwa msaada. Baada ya yote, hata wataalam wa kisaikolojia walio na uzoefu wa miaka mingi hutembelea wataalamu wao wa akili. Hapana, sio kwa sababu wao wenyewe hawawezi kukabiliana na shida yao, lakini kwa sababu wanajua kuwa karibu na mtaalam, shida yao itatatuliwa kwa ufanisi zaidi na itawasilishwa kichwani mwao kwa njia nyingi zaidi, yenye nguvu, ambayo pia inatoa chaguzi kadhaa (uchaguzi) kutatua shida. Na chaguo, kama unavyojua, humfanya mtu huru, hata ikiwa yuko katika hali ngumu ya maisha.
Kwa hivyo, unapaswa kuwasiliana na mtaalamu wa kisaikolojia ikiwa:
- Unajisikia kama hauishi maisha yako
- Unahisi unastahili zaidi sana maishani kuliko unavyopata maishani.
- Uko katika utaftaji wa kitaalam - umekuwa ukitafuta mwenyewe kwa muda mrefu
- Uko njia panda, ambapo unapaswa kufanya uamuzi muhimu, na haujui unachotaka
- Kwa ujumla, katika maisha hauelewi vizuri unachotaka.
- Unahisi unaishi kwa tamaa na ujanja wa jamaa zako, na kwa ujumla hauelewi ni wapi wewe, "mimi" wako wa kweli
- Mara nyingi unajikuta katika hali inayofaa, na baada ya hapo unajuta sana tabia yako
- Kwa muda mrefu huwezi kupata mwenzi wako kwa maisha pamoja na wakati huo huo unahisi hitaji kama hilo.
- Pia, ikiwa una unyogovu, kipindi cha shida ya maisha, huzuni.
- Wewe ni mgonjwa mara nyingi.
Ilipendekeza:
Jinsi Ya Kuelewa Kuwa Zamani Tayari Ni Zamani?
Je! Umewahi kufikiria kuwa unaweza kuandika riwaya kulingana na matukio yaliyotokea maishani mwako? Ya kusisimua sana na ya kufurahisha, iliyojaa hadithi za kusikitisha na nzuri za maisha na upendo, urafiki wa dhati au usaliti wa kukata tamaa.
Je! Matibabu Ya Kisaikolojia Ya Kisaikolojia Ni Nini
Ninafanya kazi katika mwelekeo wa kisaikolojia, kwa hivyo kuanza, nitaelezea kwa kifupi ni kisaikolojia na nini tiba ya kisaikolojia ya akili. Psychoanalysis sio nadharia ya kisaikolojia tu iliyoundwa na Z. Freud, lakini pia njia ya utafiti na matibabu ya psyche.
Jinsi Ya Kuwa Kiongozi, Ni Nini Unahitaji Kujua Na Kuweza (sehemu Ya 2)
Hii ni sehemu ya pili ya kifungu hicho. Katika sehemu ya kwanza, tuligundua Kiongozi ni nini? Ana sifa gani , sasa wacha tuchimbe zaidi kwenye mada hii, kwa hivyo endelea … Saikolojia ya Uongozi: Saikolojia ya kiongozi imedhamiriwa na tabia za utu, ambazo zinaonyeshwa kwa kiwango cha tabia, thamani na maana.
Jinsi Ya Kuwa Kiongozi, Ni Nini Unahitaji Kujua Na Kuweza (sehemu Ya 1)
Sasa mada ya uongozi inasikika kutoka pande zote. Jinsi ya kuwa kiongozi haraka? Jinsi ya kushawishi watu wengine? Jinsi ya kuongoza? Jinsi ya kufanya ili watii wewe, n.k. Wengi, wanaota ndoto ya kutimiza malengo yao, maoni na miradi, kusoma wasifu wa watu wengine, angalia kwa karibu wengine na ujaribu kuelewa jinsi wengine wanavyokuwa viongozi.
Maadili Katika Matibabu Ya Kisaikolojia Ya Urusi Na Ushauri Wa Kisaikolojia: Uchambuzi Wa Shida
Shida ya ukiukaji wa mambo ya kimaadili ni muhimu katika matibabu ya kisaikolojia ya kisasa na ushauri wa kisaikolojia nchini Urusi. Utafiti mwingi umefanywa katika uwanja wa ukiukaji wa maadili na wataalamu, kwa kuzingatia upendeleo wa tiba ya kisaikolojia nchini Urusi .
