2024 Mwandishi: Harry Day | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 15:54
Je! Unaweza kuwa peke yako? Unajisikiaje wakati huu? Ni haswa juu ya uwezo wa kuvumilia upweke, na sio juu ya kulazimishwa kwa sababu ya hali
Mtu, kwa taaluma hiyo, lazima awe katika upweke siku nzima, lakini wakati huo huo apate usumbufu mkubwa. Mtu mwingine anaweza kuhisi ameachwa hata kati ya watu, kwa sababu sio suala la uwepo wa wengine wakati wote.
Uzoefu wa upweke unajulikana na sisi sote mara kwa mara. Kwa kuongezea, uwezo wa kuwa katika hali hii unahusiana moja kwa moja na ukomavu wa kihemko wa mtu huyo.
Tofauti na kile kinachoitwa "kawaida", mara kwa mara, hisia ya upweke, upweke wa ugonjwa ni wa jumla na hauna tumaini, inahisiwa kama utupu wa ndani, kutengwa kabisa. Katika kesi hii, upweke unakuwa kwa mtu sawa na kutokuwepo, hahisi ukweli wa uwepo wake, kana kwamba kila kitu karibu naye ni udanganyifu.
Wakati mwingine kutoka kwa watu walio na msimamo mkali wa schizoid, katika mazungumzo ya siri, unaweza kusikia kwamba peke yao na wao hupata hofu au hata hofu, na mawazo au vitendo vya kupindukia ndio njia pekee ya kukabiliana na hofu ya kupoteza mawasiliano na ukweli.
Na hapa tunakuja kwa swali kuu la dokezo hili: kwa hivyo baada ya yote, nini husaidia watu kuvumilia upweke kwa utulivu na uwezo huu huundwaje?
Kama mtaalamu wa kisaikolojia wa Uingereza D. Winnicott alivyosema kimapenzi, "… uwezo wa upweke unategemea kitendawili: ni uzoefu wa kuwa peke yako na uwepo wa mtu mwingine" (Winnicott, DW (1958) Uwezo wa kuwa peke yako).
Kwa maneno mengine, sisi sote tunahitaji mtu mzima nyeti na anayejali kutoka utoto wa mapema ili tujifunze kuwa peke yetu.
Uunganisho wa kihemko umewekwa kati ya mtoto na mtu mzima, mara nyingi mama, ambayo hutamkwa haswa katika nyakati hizo wakati mtoto anatafuta faraja katika uzoefu wa wasiwasi na hofu, katika hali ya hali mpya, hatari, mafadhaiko. Upendo humpa mtoto hisia ya usalama, usalama, faraja.
Watafiti wa hali ya kiambatisho hutofautisha aina nne za kiambatisho:
- Kiambatisho salama
- Kiambatisho cha kujiepusha na usalama
- Kiambatisho kisichoaminika cha wasiwasi
- Kiambatisho kisicho na mpangilio
Uwezo wa mtoto kuvumilia upweke umewekwa peke katika hali kiambatisho salama kwa mtu mzima muhimu. Katika kesi hii, mama na mtoto wanapatana kama vyombo vya muziki kwenye duet.
Kutathmini kushikamana kwa mtoto na mama, mnamo miaka ya 1970, jaribio lilifanywa, lililoitwa "Hali Isiyojulikana". Mazingira yasiyo ya kawaida ni ya shida kwa mtoto mdogo, na katika hali ya mkazo, mfumo wa kiambatisho umeamilishwa. Kusudi la jaribio ni kujua jinsi mtoto wa mwaka mmoja atakutana na mama yake baada ya kujitenga ambayo ilidumu dakika kadhaa. Mtoto na mama walilazimika kucheza kwenye chumba ambacho vitu vya kuchezea viko, mbele ya mtu wa tatu asiyejulikana. Kulingana na hali ya jaribio, wakati fulani mama hutoka kwenye chumba, na mtazamaji anajaribu kucheza na mtoto, wakati mwingine mtoto aliachwa acheze peke yake. Katika dakika chache mama alirudi.
Kama jaribio lilivyoonyesha, watoto walio na aina ya kuaminika ya kushikamana na kutengana na mama yao huitikia kwa kulia, kupiga simu na kumtafuta, wakipata usumbufu dhahiri. Lakini wakati mama anarudi, wanamsalimu kwa furaha, wanamnyoshea mikono, wanauliza faraja, na baada ya muda mfupi wataanza tena mchezo wao, wakikatizwa na kuondoka kwa mama.
Ukweli ni kwamba mtoto hujifunza kucheza na yeye mwenyewe mbele ya mama. Shukrani kwa hisia ya usalama na faraja (na kiambatisho salama), mtoto anaweza hata kusahau juu ya mama yake kwa muda mfupi. Kwa muda, anaweza kudumisha ndoto juu yake, lakini ikiwa mama ameenda kwa muda mrefu sana, basi hii fantasy inakuwa ya kupuuza na haileti faraja. Kwa kweli, inahitajika kuongeza polepole wakati mtoto yuko peke yake ili psyche yake iweze kubadilika.
Anapoendelea kukua (kwa karibu miaka 3), mtoto anaweza kuweka katika fahamu lake picha na hisia za uwepo wa mama kwa muda mrefu na zaidi. Katika hili anasaidiwa na kile kinachoitwa "vitu vya mpito": toy inayopendwa, leso ya mama na harufu yake, au vitu vingine vinavyomkumbusha.
Kwa hivyo, uwezo wa mtu kujiridhisha huundwa kupitia mabadiliko ya mazingira ya nje ya msaada (wazazi, kwanza kabisa) kuwa hisia za ndani. Ni kama kusadikika katika fadhila ya mazingira, sio sana katika kiwango cha mawazo kama kwa kiwango cha hisia.
"Mtu anaweza kuvumilia upweke katika ukweli wa nje ikiwa yeye hayuko peke yake katika ukweli wa ndani" (G. Guntrip, mwanasaikolojia wa Uingereza).
Ilipendekeza:
Jinsi Ya Kushinda Kutokuwa Na Uwezo Wa Kujifunza
Miaka 50 iliyopita, mwanasaikolojia wa Amerika Martin Seligman aligeuza maoni yote juu ya hiari yetu ya kichwa chini. Seligman alifanya jaribio la mbwa kulingana na mpango wa Reflex uliowekwa na Pavlov. Lengo ni kuunda reflex ya hofu kwa sauti ya ishara.
Kutokuwa Na Nguvu Na Kutokuwa Na Msaada - Nini Thamani?
Ukosefu wa nguvu na kutokuwa na msaada ni wageni wasiohitajika na, mara nyingi, wametengwa kwenye orodha ya uzoefu muhimu. Kwa mfano, furaha ni ya kupendeza. Na kukosa nguvu na kutokuwa na msaada hakuna haki ya kuwa na kutokea kwangu! Kujizuia kujionea, mtu hupoteza sehemu ya ubinadamu wake, hupoteza uwezo wa kukubali na kuhisi uchangamfu, upole, utunzaji wa mtu mwingine na kuwapa kwa dhati.
Mtoto Asiyeonekana: Ni Nini Kinachoweza Kuwa Hatari Kwa Upweke Katika Utoto?
Mtoto mpweke ni chambo rahisi kwa watapeli, waabudu na wafanyabiashara wa dawa za kulevya. Baada ya yote, ikiwa huwezi kupata kampuni nzuri, unaweza kuishia katika kampuni mbaya. Sina marafiki .. "Mama, sitaki kwenda shule. Hakuna mtu ambaye ni rafiki nami huko.
Kifo, Uhuru, Upweke Na Kutokuwa Na Maana, Na Jinsi Ya Kuishi Nayo
Wataalam wa mambo wanabainisha nafasi nne za kuishi, kuepukika nne, vyanzo vinne vya wasiwasi: kifo, uhuru, upweke na kutokuwa na maana. Pamoja na kifo, kila kitu ni wazi au chini wazi: wote tutakufa na hii haiwezi kutusumbua. Ukiwa na maana pia:
Je! Ujumbe Wa Wazazi Unahusiana Nini Na Matokeo Ya Maisha Yangu?
Je! Ufanisi wa maisha yetu unawezaje kutegemea ujumbe wa uzazi? Je! Ujumbe huu una uhusiano gani nayo? Na ni nini kwa ujumla? Hata hadithi kama hiyo ya kifalsafa ya wazazi "wewe ni mjinga!" inaweza kuwa na athari kwa maeneo yote ya maisha ya mwanadamu.
