2024 Mwandishi: Harry Day | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2024-01-12 21:03
Hapo zamani za zamani kulikuwa na msichana mdogo Mila. Mila alikulia katika familia kamili na yenye mafanikio ya wahandisi.
Moja tu "lakini" ilitia giza uwepo wake kutoka utoto wa mapema, alikuwa mgonjwa kila wakati … homa, maambukizo ya utoto, shida na njia ya utumbo, ENT na kadhalika.
Na kwa kuwa aliishi katika Soviet Union, alikuwa katika hospitali peke yake, bila mama yake, tangu utoto wa mapema, hii haikuongeza afya yake na furaha. Hospitali zimekuwa nyumba yake kwa karibu maisha yake yote.
Lakini, kwa kweli, hii sio juu ya hiyo. Ni juu ya jinsi magonjwa yake yanavyohusiana na kupata uzito kupita kiasi katika vipindi tofauti vya maisha yake. Na juu ya sababu za jambo hili.
Kama mtu mzima, Mila alisikia kutoka kwa mama yake, kwa mara ya mia, maneno yafuatayo: "Ulikuwa mtoto mgonjwa sana hivi kwamba ikiwa usingekula vizuri, usingeishi hata kidogo." Na hapa, kwa mara ya kwanza, maana yote ya ulimwengu ya kifungu hiki ilifunuliwa kwa Mile: "Unapokuwa mgonjwa, kula vizuri, vinginevyo, utakufa!"
Mila hakuanza kutekeleza maagizo ya mama yake mara moja, sio utoto, kwa sababu anuwai. Hii ilitokea mara ya kwanza wakati Mila alipata ajali mbaya akiwa na miaka 11. Shangazi, ambaye alikuwa naye hospitalini, hakuweza kuelewa kwa vyovyote kwa nini mtoto alikuwa na hamu kama hiyo, kutosheka kwa chakula, na Mila mwenyewe hakuweza kuelewa ni nini kilikuwa kinampata. Hatua kwa hatua, na kupona, uzito ulirudi bila bidii yoyote mahali, wakati mwili uligundua kuwa hakuna chochote kilicho hatarini tena.
Sehemu ya pili ilitokea wakati kijana wa Mila alipelekwa jeshini, na akaugua sana na nimonia. Mila alipata kilo 10 kwa muda mfupi.
Wakati huu, uzito haukutaka kuacha haraka nafasi, na ingawa ilikuwa ndani ya kiwango kinachoruhusiwa cha -72 kg na urefu wa 172, ilianza kusababisha usumbufu, kuunda hisia ya kuwa nje ya utaratibu, nene, sio ya neema. Hii ilikuwa hatua muhimu katika maisha yake.
Kwa kuongezea, mabadiliko ya uzito yalitokea mara kwa mara, kwa mwelekeo mmoja au mwingine, hadi wakati wa miaka 37 aliamua kuzaa mtoto wake wa pili. Uzito ulianza kukua haraka, baada ya kuzaa ilikuwa ngumu sana kuipoteza. Mila alihisi kama alikuwa amevikwa silaha, hafifu, sio mwilini mwake. Lakini … kwa hali ya usalama wa karibu … Lishe na kukataa vyakula vyenye wanga kulirudisha uzito kwenye fremu, lakini sketi nzuri na nguo zilizo na kiuno cha cm 65 hazitajumuishwa tena kwenye vazia lake, lakini zitatanda kwa kusikitisha chumbani, kama ukumbusho wa vijana wazuri, wenye bidii na wa kike waliopita haraka sana..
Hatua ya mwisho kabisa, ambayo, kwa kweli, uelewa wa mzizi wa shida ulifanyika, ilitokea baada ya kifo cha baba ya Mila, kupoteza kwake kazi. Mwili ulianza kuharibika kwa pande zote: shida zilianza na mfumo wa endocrine, mawe ya figo, kuwaka moto, ikiashiria kukomesha mapema … Yote hii ilichochewa na hali ngumu ya kifedha ya familia. Na Mila alimwongezea 75, ambayo tayari ilionekana kuwa mbaya sana kwake, karibu kilo 10 zaidi….
Hapa inafaa kusema jambo moja muhimu zaidi - Mila amekuwa mtoto mtiifu na anayeelewa, na maneno na maoni ya mama yake hayakuwa maneno matupu kwake. Alifuata maagizo ya mama yake bila kujua - "kuishi - unahitaji kula sana."
Wengine, sehemu ya furaha ya hadithi hii bado inakuja.
Hatua ya uchunguzi imekwisha, matibabu ni mwanzo tu.
Ilipendekeza:
Je! Chakula Na Hisia Vinahusiana Vipi? Ukali Wa Mwili Ni Bei Ya Kulipia Wepesi Katika Roho. Mfano Wa Kazi Ya Uzito Kupita Kiasi
Wakati mwili wetu unahitaji chakula, hutuashiria hii na hisia za njaa. Lakini, mara nyingi tunakula wakati hakuna njaa halisi. Na tunaongeza uzito wetu, wakati mwingine kwa saizi kubwa. Kwa nini? Ukali wa mwili ni bei ya kulipia wepesi katika roho.
Jinsi Ya Kupoteza Uzito Kwa Kula Kupita Kiasi Usiku? Sehemu 1
Shida ya uzito kupita kiasi hutuletea "usumbufu" wa kisaikolojia unaoonekana, huathiri hali ya maisha yetu sio tu kwa kukosa uwezo wa kuvaa tunachopenda, lakini pia kupitia shida halisi za kisaikolojia. Mtindo wa miili "nyembamba"
Njaa Ya Mababu Kama Sababu Ya Uzito Kupita Kiasi
Katika chemchemi, blooms asili, kana kwamba inabadilisha mabadiliko, na wengi wanataka kuonekana bora, kupoteza uzito, kuwa wembamba. Uzito ni matokeo ya shughuli zetu za mwili, kiwango cha chakula na upendeleo wa ladha. Kunaweza kuwa na sababu nyingi za kisaikolojia za kupata na kudumisha uzito kupita kiasi.
Sababu Za Msingi Za Kisaikolojia Za Uzito Kupita Kiasi
Moja ya maswali ya utaftaji wa mara kwa mara ni "Jinsi ya kupunguza uzito?", Na jibu maarufu kwake ni "kula kidogo." Lakini ni rahisi hivyo? Ikiwa tunaondoa kesi zinazohusiana na magonjwa sugu, shida ya homoni, kuchukua dawa fulani, swali kuu ni:
Kuchukua Hisia Na Shida. Kipengele Cha Kisaikolojia Cha Kula Kupita Kiasi Na Uzito Kupita Kiasi
1. Kupoteza mawasiliano na hisia zako Mara nyingi, tunasukumwa kula kupita kiasi kwa ukosefu wa uelewa wa hisia na hisia zetu. Wakati uzoefu mbaya unapoonekana, hamu inatokea kukimbia, ili kujitenga nao. Lakini ikiwa hisia zilionekana mara moja, basi bila majibu hawatatoweka peke yao.
