Upweke Ni Kuchoka

2024 Mwandishi: Harry Day | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 15:54

Nilisikiliza hapa hivi karibuni wimbo wa Utukufu "Upweke":

Jiwe Lady, Ice Tale

Badala ya moyo - jiwe, badala ya hisia - kinyago

Kwa hiyo? Inaumiza sawa

Paka mwenye upweke, mnyama mkali wa porini

Kamwe analia, haamini mtu yeyote

Kwa hiyo? Inaumiza sawa

Upweke ni mwanaharamu, upweke ni kuchoka

Siwezi kuhisi moyo, siwezi kusikia mkono

Niliamua hivyo mwenyewe, ukimya ni rafiki yangu

Afadhali ningefanya dhambi, upweke ni mateso"

Nilidhani kuwa sanaa ya watu katika mfumo wa nyimbo za pop inaelezea wazi na kwa mfano maumivu ya wateja wanaokuja kwenye mapokezi ya wanasaikolojia. Sio bahati mbaya kwamba nyimbo zingine, zinazoingia kwa watu, huwa maarufu kwa miaka mingi. Hii ni njia halali ya kuhisi, kukubali na kuishi kupitia maumivu. Nakumbuka kwamba wakati wa kukosea mimi mwenyewe niliimba wimbo wa Natalie: Upepo ulivuma kutoka baharini, upepo ukavuma kutoka baharini. Nitalia, nitakasirika, nitahakikishiwa, naendelea kuzungumza na Mpendwa wangu. Mwenzangu alijua kwamba ikiwa Sveta angeanza kuimba, itakuwa bora kutopanda. Yeye ataimba na yeye mwenyewe atakuja kuzungumza, kufafanua hali hiyo.

Kwa kweli, sikutaka kuzungumza juu ya kuimba, lakini juu ya kuchoka.

Kuanza, nitatoa ufafanuzi wa dhana hii. Kuchoka ni aina ya hisia mbaya au mhemko; hali ya kiakili isiyo na sifa inayojulikana na kupungua kwa shughuli, ukosefu wa hamu ya shughuli yoyote, ulimwengu na watu wengine. Tofauti na kutojali, inaambatana na kuwashwa na wasiwasi.

Nilisikia wazo kwamba kuchoka sio mbaya kwa mtu mwenye shughuli na mwenye akili. Nilitafakari juu ya mada hii na nikafikia hitimisho kwamba kuchoka, kama mhemko mwingine wowote, huathiri watu wote, bila kujali hali, umri, jinsia, hali ya afya. Pia, uchovu huo ni tofauti kwa kuchoka.

Katika kifungu changu, nataka kuonyesha uchovu, ambao uko maishani mara kwa mara kama msingi au kama hali inayoongoza.

Inaweza kujidhihirisha kama hii:

- Sitaki kufanya chochote, roho yangu haidanganyi chochote;

- Sijui nifanye nini, sipendezwi na chochote;

- Nimechoshwa na marafiki wangu, mume, mke, mtupu na asiyevutia;

- Nimechoka na kazi yangu, najua kila kitu juu yake, ninaenda kama kazi ngumu;

- ameacha kuona maana katika vitendo na matendo yoyote, fanya au usifanye - sawa, hakuna kitakachobadilika;

- kuhisi kuwa hai, ninahitaji kuongeza adrenaline kila wakati maishani mwangu, vinginevyo utupu na hamu zitanijaza;

- na kadhalika.

Ningependa kuteka mawazo yako kwa ukweli kwamba kuchoka kunatofautiana na kutojali kwa uwepo wa nguvu, wasiwasi na kuwashwa. Wale. Nina nguvu ya kufanya kitu, lakini sitaki chochote, sina furaha.

Kutoka kwa uzoefu wa kibinafsi na wa kitaalam (uzoefu wa wateja), uchovu kama huo, wakati wa kuchunguza kwa karibu na kuhisi, hugunduliwa kama kitu kinachotenganisha na watu wengine, kutoka ulimwengu, kutoka kwa maisha. Kana kwamba kuna kitu kinachokuzuia kuhisi ladha ya maisha, kukaribia karibu nayo. Vitu vingi vya kupendeza vinaweza kutokea karibu, unaweza kuishi kati ya watu wanaopendwa na wapendao, nje ya dirisha kunaweza kuwa na chemchemi kwa swing kamili na kiu cha maisha, na maoni ni kana kwamba yameondolewa kutoka kwa chanzo cha maisha. Ukosoaji wa hali ya juu ni tabia, kwako mwenyewe na kwa mazingira. Ukimya, utupu, baridi, unyong'onyevu, upweke. Kutopenda kuhamia, au kinyume chake, shughuli nyingi kutoroka kutoka kwa hii. Sehemu muhimu ya kupata kuchoka mara kwa mara ni maoni kwamba kuungana na maisha kunategemea mtu mwingine. Itakuwa sahihi zaidi kusema kutoka kwa majibu ya kihemko ya mtu mwingine. Jibu ambalo linazungumzia juu ya thamani, umuhimu, umuhimu.

Aina hii ya uzoefu ina mizizi yake katika utoto wa mapema, katika uhusiano na mama au mtu mwingine yeyote ambaye alikuwa karibu na kutunzwa kila wakati. Jukumu moja muhimu la mama ni kumjulisha mtoto kuwa anaonekana na anasikika. Mara nyingi zaidi na zaidi mama anaangalia uso wa mtoto, anatabasamu naye, anazungumza naye, akielezea ulimwengu unaomzunguka, na anaelezea matendo ya mtoto, ndivyo anavyomuweka wazi kwa mtu mpya kuwa yeye yuko na yuko.

Tunaweza kusema kwamba inatoa uhai tena. Lakini sio kiumbe wa kibaolojia, lakini mtu mwenye tabia fulani, hali, anahitaji. Kwa umakini na utambuzi wake, anaruhusu mtoto kuwa vile alivyo.

Ikiwa kwa sababu fulani mama au mtu mwingine yeyote anayejali hawezi kutafakari, kujibu, kukubali, basi badala ya "Mimi ndiye", utupu wa ndani huundwa, ambao utaendelea kusikika kama kuchoka.

Jinsi ya kutibu, unauliza? Shida yoyote ya kiambatisho cha mapema huponywa tu katika uhusiano wa muda mrefu na salama. Ni vizuri ukikutana na mwenzi wa ndoa ambaye atakupa fursa ya "kulamba" vidonda vyako vya ndani. Kawaida, katika maisha, kuna "upweke wawili", ambayo kila moja inahitaji joto na kukubalika, na, ole, wao wenyewe hawana uwezo wa kutoa mengi au kabisa. Kwa hivyo, kujaza utupu wa ndani na wewe mwenyewe, matibabu ya kisaikolojia ya kawaida ya muda mrefu ni muhimu.