2024 Mwandishi: Harry Day | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 15:54
Kwa watu walio katika uhusiano wa muda mrefu (angalau mwaka au zaidi), au, kinyume chake, ikiwa wenzi wanaanza tu kujenga uhusiano, swali mara nyingi huibuka - ni nini kinachopaswa kuwa kawaida ya ngono kwa wanandoa?
Ili kujibu swali hili, unahitaji kutegemea katiba ya ngono ya wenzi.
Kuna aina tatu kwa jumla, katika kila moja ambayo aina ndogo tatu zinajulikana - dhaifu, kati, nguvu. Kimsingi, katiba ni 90% kulingana na data ya maumbile, kwa maneno mengine, kile kilichowekwa na maumbile hakiwezi kubadilishwa.
Jinsi ya kuamua ni aina gani ya katiba (dhaifu, ya kati au nguvu) unayo?
Wanawake wanapaswa kuzingatia tarehe ya hedhi ya kwanza (hedhi ya mwanzo ilianza, juu katiba ya ngono), wakati wa ujauzito (jinsi mwanamke alivyoshika mimba haraka katika uhusiano - mara moja, hata kwa matumizi ya uzazi wa mpango, ndani ya mwaka mmoja / Miaka 10 / kamwe) - mtawaliwa, kasi mwanamke anakuwa mjamzito, katiba ya kijinsia inakua juu; juu ya nywele za mwili na tabia yake, kwa uwiano wa urefu na urefu wa miguu; kwa mshindo wa kujiridhisha na katika mahusiano.
Kwa wanaume, aina ya katiba ya ngono imedhamiriwa na umri wa kuamka kwa libido, umri wa kumwaga kwanza, uwiano wa urefu na urefu wa miguu, asili ya ukuaji wa nywele, idadi kubwa zaidi ya kumwagika kwa siku (bila kujali jinsi ilivyokuwa - kupiga punyeto au kujamiiana; ipasavyo, zaidi, kiwango cha katiba kinaongezeka, umri wa kuingia kwenye UVR (densi ya kisaikolojia iliyosaidiwa). Je! Parameter ya mwisho inamaanisha nini? Kwa wakati fulani maishani, mtu tayari anaelewa wazi kuwa densi yake ya uhusiano wa kimapenzi ni, kwa mfano, mara mbili kwa wiki, na hii imekuwa ikiendelea kwa muda mrefu (mapema anaingia kwenye UFR, chini (dhaifu) katiba yake ya kijinsia).
Kwa kweli, kila mtu anataka kuwa na katiba yenye nguvu ya kijinsia, lakini hapa ni muhimu kuelewa - kwa kweli, sio muhimu sana katiba yako ni nini (yenye nguvu au dhaifu), ni muhimu kutambua kwamba mwili wako umepewa wewe kwa asili.
Mtu aliye na katiba dhaifu ya kijinsia, kwa wastani, atataka ngono kisaikolojia mara moja kwa wiki au mara chache (mara moja kwa mwezi, miezi sita, au asahau kabisa ngono), na wastani - mara mbili hadi tatu kwa wiki, na nguvu moja - kila siku au mara kadhaa kwa siku. Ninataka kutoa mfano kutoka kwa uzoefu wa kibinafsi - mtaalam wa ngono ambaye alinifundisha, alizungumza juu ya mtu ambaye alitaka mahusiano ya kijinsia zaidi ya mara 25 kwa siku! Na hii sio hamu yake kabisa - hakuwa na wasiwasi sana ikiwa hitaji hili la kisaikolojia halikuridhika haswa mara 25.
Ole, kimwili hakuna kitu kinachoweza kufanywa na shida kama hiyo, unaweza tu kusaidia kutokuwa na nguvu kwa mtu kihemko. Wakati mwingine hali zinaibuka wakati ratiba ya mahusiano ya kimapenzi inapoanza, ambayo ni, densi / masafa ya hamu hubadilika. Je! Hii inaweza kutokea lini? Wakati mtu yuko busy sana kazini na kubanwa kihemko, anaweza kutaka urafiki wa kijinsia mara chache sana (hadi kwamba hata kuwa na katiba ya kijinsia wastani, mawasiliano moja ya ngono katika miezi michache yatamtosha, haswa ikiwa kuna hakuna mshirika wa kudumu). Katika kesi hii, ujinsia wa mtu huyo ni "kutembea" katika eneo lingine (kwa mfano, unaweza kukidhi mahitaji yako ya ngono kwa kuoka keki nzuri au mikate jikoni, kuandaa chakula cha kawaida, kuandika nakala, nyimbo, au video za video kwenye YouTube). Yote hii ni nguvu tu ambayo inakuwa ya kisaikolojia na ama "huenda" katika ujinsia, au hutumiwa na mtu katika eneo lingine la maisha.
Kunaweza pia kuwa na hali tofauti - kuongezeka kwa hamu ya idadi ya mawasiliano ya ngono na mwenzi. Je! Hii inatokea lini? Mwanzoni mwa uhusiano, wenzi wanataka kufanya marathoni ya ngono karibu kila wikendi (mawasiliano ya ngono mara 5-10-20, mpaka watakapolala, wamechoka na uchovu). Hali hii inakubalika na ya kawaida kabisa. Katika hatua hii ya uhusiano, ni muhimu kuelewa kwamba mwanzoni mizunguko ya wenzi inaweza sanjari, ambayo ni kwamba, wana katiba tofauti ya kijinsia, na hii lazima izingatiwe. Kwa mfano, wenzi wanaweza kuwa na washirika na katiba yenye nguvu na dhaifu, mtawaliwa, mwenzi wa katiba dhaifu atajivunja mwenyewe, akijaribu kumridhisha yule mwingine ("Sawa, nitakufanyia!"), Na katiba madhubuti hatapata kile anachotaka kutoka kwa kujamiiana. Kama matokeo, watu wote watateseka sana katika uhusiano.
Kwa kweli, hii ni shida ya kisaikolojia, na kuna njia moja tu kutoka kwa hali hii - wenzi lazima wakubaliane wao kwa wao ("Una fiziolojia kama hii, na yangu ni kama hii. Wacha tuamue pamoja nini cha kufanya"). Wakati mwingine wanawake walio na katiba dhaifu ya kijinsia, ambao wako kwenye ndoa ndefu na wenzi wao, hawajali hata kidogo kwamba wenzi wao wana bibi. Wanaweza kuzungumza juu yake au dokezo tu. Ikiwa katika jinsia mbili hugunduliwa tu kama kuridhika kwa kisaikolojia, chaguo hili ni njia inayokubalika kabisa.
Kuhusiana na muda wa kujamiiana, tafiti zilizorudiwa zilifanywa, na wataalamu wa jinsia hutoa data ya wastani ya takwimu - dakika mbili na nusu. Pia, wanasayansi wa Amerika na Canada walifanya uchunguzi wa sosholojia (Je! Unazingatia kawaida kama muda gani wa tendo la ngono?). Kama matokeo, waligundua kuwa kwa watu wengi dakika 1-2 haitoshi, dakika 3-7 ni kawaida, dakika 7-15 ni nyingi, lakini inakubalika kwa ujumla (ikiwa washirika wamepumzika na wanataka kufurahiya mchakato).
Nani anayejali sana juu ya muda wa tendo la ndoa? Hasa wanaume - katika hali ambazo humwaga manii haraka sana (mapema zaidi kuliko vile wangependa). Katika hali kama hizo, mbinu ya "Acha, anza" itakuwa nzuri sana. Kwa kifupi, wazo lake ni kufundisha kabla ya kuwasiliana na mwenzi (kuhisi hali ya kabla ya mshindo, unahitaji kusimama na kusubiri hadi msisimko utakapopungua kidogo, lakini ujenzi unabaki, kisha endelea na mchakato, ukasimama wimbi linalofuata ya kuamka ikiwa ni lazima).
Hali tofauti pia hufanyika, lakini watu wachache huzungumza juu ya hii - mtu ana ngono ndefu sana (dakika 20-30-40). Kwa kuongea, yeye hawezi kufikia mshindo, na hii ni kwa sababu ya shida ya kisaikolojia-kihemko (uchovu wa mwili, uhusiano mpya na hisia ya wasiwasi usiowezekana mbele ya mwanamke). Katika kesi hii, inafaa kutumia mazoezi ya tiba ya ngono, wakati kila kitu kinatokea hatua kwa hatua. Mara nyingi, visa kama hivyo hufanyika wakati mtu hakuwa na mwenzi kwa muda mrefu, mtawaliwa, amezoea kupiga punyeto, kwa hivyo amezoea kujua wazi jinsi ya kushawishi uume wake ili mshindo utokee (ambayo ni. mtandao tayari umeunda katika vitendo vya mfuatano wa ubongo). Kupokea vichocheo vingine kutoka kwa mwenzi wake, anahitaji muda wa kujenga tena, kuzoea na kuunda mtandao mpya wa neva. Kwa wanawake, hali hiyo ni sawa, na shida kama hiyo inaweza kutokea wakati mwenzi mpya anaonekana na kujipiga punyeto huru kwa muda mrefu - kutakuwa na sababu zingine za kuchochea ambazo mwishowe zitasababisha mshindo. Kwa uchache, inachukua marudio thelathini kuunda mtandao mpya wa neva. Ndio sababu katika uhusiano mpya haupaswi kamwe kujitesa, kukemea na kujilaumu, ukizingatia kuwa haiwezi kutimiza "wajibu" wako kwa mwenzi wako, unahitaji tu kuzoea mwenzi wako pole pole.
Ni mazoea gani yapo kwa wanaume katika tiba ya ngono ikiwa hawawezi kufikia mshindo kwa muda mrefu? Kwanza unahitaji kupiga punyeto moja kwa moja na mwenzi wako, halafu kwa mkono wake, kisha uondoe mkono wako, na anajichua mwenyewe, na tu baada ya hapo - tendo la ndoa.
Kwa hivyo, mwanamume huzoea kupumzika polepole na mwenzi mpya, akijisaidia kidogo na kichocheo kinachojulikana zaidi, lakini akiongeza uchochezi zaidi kutoka kwa mwanamke kila wakati. Na hakika utafanikiwa!
Ilipendekeza:
Ni Mara Ngapi Unahitaji Kuona Mwanasaikolojia?
Unaweza kuanza na banal na ueleze kwa muda mrefu kuwa kila kitu ni cha kibinafsi na mzunguko wa mikutano (idadi yao) imedhamiriwa kulingana na mahitaji na uwezo wa kifedha wa mteja. Ratiba na masaa ya bure ya mwanasaikolojia (psychoanalyst au psychotherapist) huzingatiwa.
Maswali Yanayoulizwa Mara Kwa Mara Kwa Mwanasaikolojia
Mara nyingi, kabla ya kufanya miadi au kushauriana, watu huuliza maswali anuwai. Nitajaribu kujibu maswali ambayo huulizwa mara nyingi kwangu. Itachukua muda gani kutatua shida yangu? Yote inategemea sababu ya ombi. Mtu anaweza tu kujibu swali hili.
Hali Ngumu: Matukio Ambayo Hurudia Mara Kwa Mara, Ambayo Hayakukufaa, Kwa Nini Na Nini Cha Kufanya?
Mara nyingi katika maisha yetu kuna matukio ambayo hurudia mara kwa mara. Na kwa kweli hatuelewi ni kwanini hii inatokea. Kwa mfano, tunajaribu kuunganisha hatima yetu na mwenzi mmoja au mwingine, lakini shida katika uhusiano zinaanza kufanana, na kila kitu huishia mwishowe.
Hoja. Ugomvi Wa Mara Kwa Mara Katika Mahusiano. Nini Cha Kufanya? Kwa Nini Yanatokea?
Hoja. Ugomvi wa mara kwa mara katika mahusiano … jinsi inavyotokea: Hatua ya 1. Ugomvi wa awali wa fahamu Ya kwanza, ugomvi wa asili haukuwa na fahamu na ulitoka kwa tofauti ya banal kati ya maoni ya watu wawili tofauti juu ya mada moja.
Kwa Kuunga Mkono Wale Ambao Hutembelea Mwanasaikolojia Mara Kwa Mara Na Wanataka Kweli Na Kutarajia Matokeo Ya Haraka
Kwa muda mrefu, nikienda kwenye tiba, nilitarajia unafuu. Na ilionekana kwangu kuwa sasa ningejifunza kitu kipya juu yangu na kitendawili kitakuja pamoja na mabadiliko ya kichawi ya maisha yangu yataanza. Au kwamba ninajisikia vizuri.
