2024 Mwandishi: Harry Day | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 15:54
Ni nini kinachokufurahisha? Swali ni la kejeli.
90% ya watu hawatambui sababu za tabia zao, hawaelewi hisia, hawahisi hisia. Hazizingatii umuhimu wowote kwake. Muhimu zaidi ni mizozo ya kisiasa, bei ya petroli, maporomoko ya theluji au mvua, jinsi wanavyoishi na kile kinachotokea kwa jamaa, majirani, marafiki, wenzi wa ndoa, watoto.
Mwanadamu anatafuta mabadiliko kila wakati.
Je! Hupendi uhusiano? Wacha tuachane na sahau, kama kutokuelewana. Wacha tuachane. Wacha tuanze kujua nani yuko sahihi na nani amekosea, au tunatawanya na kujificha. Wacha tuweke chuki, hasira, usumbufu vichwani mwetu.
Je! Hupendi kazi yako au bosi wako? Nitampeleka bosi wangu, nitafute kazi nyingine ambapo ninafanya kazi kidogo na nilipie zaidi.
Jiji au nchi isiyo sahihi? Nitahamia mji mwingine, au nitabadilisha nchi yangu na uraia.
Ili kujisikia mwenye furaha, unahitaji kubadilisha kitu, fanya bidii, shida, na kupinga kimkakati. Kwa hivyo? "Pigana, pigana, fanya kitu" ni nywila ya mpiganaji kwa furaha itakayokuja hivi karibuni. Mtazamo kwa mwaka, muongo mmoja au maisha yote.
10% iliyobaki ni wale ambao hawana wasiwasi juu ya siku zijazo, wanaishi kwa sasa, nenda na mtiririko. Hawajaribu kubadilisha ulimwengu na hawajaribu kusaidia wale ambao hawahitaji msaada. Hawana nia ya mabadiliko ya maisha ya watu wengine. Wana nia tofauti - kuishi kwa amani na wao wenyewe.
Je! Hii inahusu nini? Kuhusu wewe ni nini:
- Unajifunza kujichunguza, kuguswa na mhemko, kugundua dalili katika mwili.
- Unajifunza kutosema, kujikubali kama asili, halisi.
- Unajifunza kugundua kuwa hali ya maisha ndio somo lako.
- Unajifunza kusamehe na asante.
Ikiwa pambano na wewe mwenyewe linaisha, basi utulivu unakuja. Haya ni mabadiliko yako halisi.
Je! Msingi ni nini?
Utaanza kujiheshimu. Utajisikia kujipenda wewe mwenyewe na wapendwa wako.
Maisha sio mapambano ya furaha.
Furaha ni amani ndani yako.
Ilipendekeza:
Kwanini Umechoka? Kuchoka Ni Nini? Ni Nini Kinachosababisha Kuchoka? - Je! Ikiwa Umechoka?
Jumapili tena … Niliangalia safu hiyo - yenye kuchosha, nilicheza mchezo - wa kuchosha, nikatembea kwa matembezi - ya kuchosha … Kuchoka kunaonekana kuwa hisia rahisi, lakini kwa kweli kuna hisia nyingi, tamaa na mahitaji yamefichwa chini yake .
Ukweli 7 Juu Ya Unene Kupita Kiasi. Kwa Nini Mlo Haufanyi Kazi, Na Nini Cha Kufanya Badala Yake?
Tafsiri: Sergey Baev, mtaalamu anayeelekeza mchakato, mtafsiri Utafiti unaonyesha wazi - mipango ya lishe haifanyi kazi! Sio tu kwa sababu ya sababu ya kibinadamu, lakini pia kwa sababu ya lishe yenyewe. Tunajua kuwa chini ya 10% ya lishe zote hupunguza uzani endelevu, karibu 50% huishia kupata zaidi ya wanaopoteza, na kwamba matokeo ya kawaida ni uzani wa uzito kurudi nyuma, ambayo ni hatari zaidi kwa afya kuliko ikiwa angeendelea kuwa mzito.
Ni Nini Kinachokufurahisha
Jaribio la shughuli 10 zilizojaribiwa ambazo zitafanya maisha yako kuwa na furaha. Sayansi inajua jinsi ya kuwa na furaha zaidi. Tafuta matokeo ya utafiti wa kisayansi unaohusiana na kiwango cha furaha na kuridhika kwa maisha. Fanya angalau baadhi ya vitu hivi leo na ujisikie mabadiliko mazuri.
Je! Ni Nini Sahihi Na Kwa Nini Inafanya Haki Kuwa Mbaya Sana? Kuchoka - Ni Nini Cha Kufanya Juu Yake?
Kwenye mtandao, mengi yameandikwa kwa usahihi. Jinsi ya kula sawa, utaratibu sahihi wa kila siku, jinsi ya kuishi, kupumua, kutembea, mbali. Jinsi ya kuwa katika uhusiano kwa usahihi, na nani uwe na nani usiwe naye. Ikiwa umeondoka, basi acha.
NINI KINATOKEA IKIWA . NINI KINATOKEA NIKIKUBADILI? NINI INGEKUWA IKIWA NILIOA
Moja ya sifa na uwezo wa kipekee wa mtu ni uwezo wa kufikiria siku zijazo. Hakuna mnyama hata mmoja hapa Duniani aliye na nafasi ya kubishana juu ya mada "ni nini kitatokea ikiwa", kuomboleza jamaa na marafiki wanaoishi, kuwa na huzuni juu ya kile kilichotokea zamani na juu ya kile ambacho yeye sio.
