Matusi! Maagizo Ya Matumizi

2024 Mwandishi: Harry Day | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 15:54

Kuhusu Kero !!! Maagizo ya matumizi!

Kuna msemo: "Wanabeba maji kwa waliokwazwa!" Sio kabisa … sio kabisa, na sio kila wakati! Wacha tujaribu kuigundua, na kuelewa ni nani aliye juu ya nani, na ni nini kinachobeba!

Malalamiko ni mada ya kuteleza, yenye mambo mengi na yenye utata!

Hasira, kwa kweli, hutoka utoto, kwa kusema, msingi wa malalamiko yako yote yanayofuata! Na kwa ujumla, malezi ya jinsi unavyogusa na kugusa, ambayo ni, jinsi unavyokerwa, na kwanini (hii pia ni muhimu)!

Na kosa la kawaida, kosa la maisha yote kwa wengi, ni kosa dhidi ya wazazi wao. Hii ndio hasa viazi vilivyooza na vilivyoota (mfano juu ya makosa) ambayo huharibu na kupotosha maoni yako juu yako mwenyewe, jamii na ulimwengu kwa ujumla!

Nilipoanza njia yangu katika saikolojia, njia ya kitaalam, nilianza kufanya kazi na mimi mwenyewe, na malalamiko yangu. Na kulikuwa na maelfu yao!

Ilinichukua miaka kadhaa ya kazi kali juu yangu mwenyewe ili kujikomboa, acha kwenda kusafisha shamba langu la viazi!

Kwa kweli nilikuwa na uhusiano mchungu na mama yangu, sikuwahi kumuona baba yangu, lakini bibi yangu alinilea, kwa jumla, furaha!

Lakini nilielewa kuwa malalamiko na madai haya ni nanga yangu kuu, na ni kwa faida yangu kuiondoa! Na nilifanya … kabisa … kabisa … na bila kubadilika!

Nilijaribu idadi kubwa ya saikolojia tofauti, na sio tu, mbinu zingine zilinisukuma hata zaidi, na zingine zilifanya athari ya plasta kwenye jeraha linalooza, kwa ujumla, kwa njia tofauti!

Nilifanya nini? Nilijaribu kusamehe, kusamehe wakosaji, kwa njia zote zinazowezekana na mbinu (na kuna mengi yao)! Na hii ndiyo zana inayoeleweka zaidi na inayoweza kufikiwa ya kushughulikia malalamiko! Lakini, kama sheria, msamaha wangu haukutosha kwa muda mrefu, na polepole kila kitu kilirudi kwa kawaida!

Nadhani hii inajulikana kwa wengi!

Kwa sababu kusamehe sio kuacha kila wakati, sio wakati wote kutolewa kutoka kwa kinyongo.

Msamaha:

- kwanza, uthibitisho na kuzamishwa zaidi kwa ukweli kwamba nimekosewa, mimi ni mhasiriwa, nimeteseka, mimi ni maskini sana na sina furaha, sina kinga, mimi ni mzuri, na yeye … yule aliyenikosea ni mbaya, mbaya, hatia … na kadhalika.

- na pili, inatoa hisia ya ubora kuliko wale unaowasamehe! Unatathmini, unahukumu, na kwa msingi wa matokeo unapitisha uamuzi: "Hauwezi kusamehewa kutekeleza." Wewe ni nani kuhukumu?

Na hapa, labda, ni muhimu kuelezea kosa ni nini, katika utukufu wake wote, kwa kusema!

- Kwanza kabisa, chuki hukandamizwa uchokozi, uchokozi umeelekezwa ndani ndani yako mwenyewe!

Wakati hakuna nafasi ya kuonyesha hasira ya kutoridhika wazi (kwa mfano, katika utoto), hisia hizi hukandamizwa, lakini hazipotei, lakini nenda ndani kwa njia ya malalamiko ambayo hukusanya, kuoza na kuota! Kwa hivyo kisaikolojia!

Hiyo ni, kutoridhika huku wote, uchokozi wote na uwezekano wa chuki haujionyeshi nje, lakini inaelekezwa kwa ndani, na kukuharibu … na inaweza kuwa chungu sana. Hapa kuna kila aina ya njia za kinga za kuishi (marekebisho) zinaonekana, maumivu ya kushangaza na mazingira magumu yanaweza kujificha chini ya silaha ya kutokuwa na hisia!

Je! Unaweza kufikiria jinsi hisia hii ya uharibifu, hisia ya chuki, ilivyo!

- Pili, matusi ni njia ya ujanja! Njia kama hizo kufikia tabia inayotarajiwa ya wengine! Ndio Ndio haswa!

Tuliona jinsi watoto wanavyopendeza midomo yao, wakichukizwa, wazazi wanaguswa, na wako tayari kwa chochote kwa mtoto wao! Tunajifunza kuendesha kwa njia hii, kwanza na wazazi wetu, na kisha mtindo huu wa tabia (kama ilivyo katika kesi ya kwanza) hupita katika maisha yetu ya watu wazima! Hatupendi kitu, tunakerwa, wazazi hujaribu kutupendeza, na tunapata kile tunachotaka!

Hiyo ni, kwa mtazamo wa kwanza, haya ni malalamiko tofauti kabisa, katika hali ya kwanza ni kutokuwa na msaada na uchokozi uliokandamizwa, kwa pili ni ujanja kufikia kile unachotaka!

- Tatu, haya ni matarajio yako, matarajio yako yaliyopandishwa, mahitaji yako, nafasi ambayo kila mtu ananidai. Wazazi, mume, watoto lazima, kwa kweli, pia, mazingira kwa ujumla, na kadhalika. Kuna wadaiwa wengi, na kuna uwanja mwingi wa malalamiko…. Kwa sababu sio kila mtu kutoka kwenye orodha hii, kwa sababu fulani (kwa wewe isiyoeleweka), anafikiria kuwa anadaiwa na wewe, sio wote wanakidhi mahitaji yako na matarajio yako. Na kwa kweli … Jihadharini … nitatoa ubongo wote … nitaumwa kwa kila mtu … nimekerwa !!!

Huu ni ukiukaji wa mawasiliano na mabadiliko kamili ya uwajibikaji!

- Ndio, sura nyingine ya chuki ni jukumu! Hiyo sio jukumu, kwa kweli, lakini kutowajibika! Inaonekana, ni nini kawaida? Lakini ikiwa unatazama kwa karibu, basi …

Fikiria hali fulani, na nilikasirika! Siwezi kufanya chochote juu yake, kwa kawaida mimi ni mhasiriwa (kwa lugha ya saikolojia), na katika hali hii, hakuna kitu kinategemea mimi (kwa maoni yangu), ambayo ni kwamba, hii sio kosa langu (ambapo kuna kosa, moja kwa moja kuna kosa), mtu (yule aliyenikosea) analaumiwa, kwa mtiririko huo, ni kosa lake na jukumu lake, kwa kile kilichotokea, kwa kile kinachonipata, kwa mateso yangu yote na labda kutofaulu katika baadaye!

Una muunganisho? Nani anafikiria kuwa wazazi wako, kwa mfano, wanalaumiwa, kwamba kitu hakiendi vizuri maishani mwako, au kwamba haukulelewa kwa usahihi au haukupendwa vibaya, au kwamba huwezi kupenda na kuelimisha kwa usahihi?

Nilifikiria hivyo kwa muda mrefu … Sipendi, si chini, na maendeleo duni … Lakini sasa tayari uko mkubwa (au mkubwa), unaweza kuangalia hali hiyo, kwa mfano, na wazazi wako, kwa njia tofauti! Wala siko juu ya msamaha, ninahusu kuelewa … Ufahamu, kwani ni mtindo kusema sasa.

Kwa nini mama yangu hakufanya kazi na baba yangu, kwa nini hakutaka kuzungumza juu yake, kwa nini hatma yake haikufanikiwa, kwa nini hakutaka kuishi kwa jumla na kushughulikia malezi yangu, kwa nini hakunihitaji ? Jaribu kuangalia hali hiyo sio kutoka kwa msimamo wa mtoto aliyekosewa (kwa kweli, hii ni ya kusikitisha), na sio kutoka kwa mlaji na mtu anayesumbuka ambaye kila mtu anadaiwa, lakini tu, kwa ubinadamu!

Na ni nani aliyempenda, na uhusiano ulikuwa nini kati ya bibi na babu, na alikuwa mtoto anayetakiwa, au labda alitaka, lakini hakujua jinsi, au labda alikuwa mchanga sana na anaogopa, na hakukuwa na mtu wa kumwambia na kufundisha, labda aliendeshwa kwenye kona, labda yeye ni mwathirika mkubwa zaidi kuliko wewe?

Unawezaje kuhukumu? Baada ya yote, huwezi kujua kila kitu na kuwa na lengo katika hali hii. Kila mtu ana shida yake ya kuzaliwa, na kuipitisha kwa watoto wako au kugawanyika nao ni chaguo lako, ni kwa uwezo wako na ndani ya uwezo wako!

Kwa hivyo marafiki wangu, jikomboe kutoka kwa malalamiko, wanatia sumu maisha ya mtu yeyote! Wacha malalamiko ya utoto, ni wakati tayari, fikiria tena historia yako, andika tena maoni yako juu yake!

Kuelewa tabia yako ya kukasirika, fuatilia tu kile unachokasirishwa kwa kawaida:

- unakandamiza kitu, unaogopa kuonyesha kutoridhika, lakini wewe sio mtoto tena, ni wakati wa kujifunza kutoa maoni yako na kutetea haki zako, na sio kujiangamiza kutoka ndani! Anza kujibu, kupigana, kutetea! Kuwa mkweli kwako mwenyewe na wale walio karibu nawe, na nakuhakikishia kuwa itakuwa rahisi kuishi, kupumua kwa uhuru zaidi, utakuwa mgonjwa kidogo, na mhemko wako utaboresha! Jaribu!

- ikiwa umekerwa kwa kusudi la kudanganywa! Jifunze kujadili, kutatua maswala na kupata kile unachotaka kupitia vitendo wazi! Na kuna mengi yao! Kukua!

- na kwa kweli jukumu, kwa hali yoyote jukumu liko kwa nchi zote mbili, wewe ni mshiriki kamili katika hiyo, na yako ni sawa na nzuri, kwa kweli, sio kila wakati. Kwa bahati mbaya, hatujui jinsi ya kuangalia vitu bila malengo, hii daima ni maoni ya kibinafsi, lakini kuna maelewano, kwa njia ile ile chaguo lako.

Hakuna hali ya kukata tamaa, wakati mwingine tu wewe mwenyewe huenda usipende njia hii ya nje, na hii tayari ni jukumu lako na chaguo lako! Wewe sio mtoto tena na unachukua jukumu la maisha yako, kwa sababu kile kinachotokea ndani yake, ni muhimu! Achana na wadaiwa, mwishowe pumua bure !!! Baada ya yote, uwajibikaji ni uhuru!

Lakini hiyo ni hadithi nyingine.

Natumahi nimetoa mwanga juu ya chuki ya kuelewa!

Na nakala hii itakusaidia kujua kwanini umekerwa, na unapata nini kutoka kwayo, kuelewa ikiwa unataka kuendelea kukuza makosa, kukerwa na kupitisha tabia hizi (mipango) kwa watoto wako, au kuanza kukuza tabia mpya, kuishi maisha ya bure, maisha yako mwenyewe, ishi bila kosa na mashtaka!

Na kama ninavyofikiria: "yote ni yako"!